De plus en plus de parents choisissent d'initier leurs enfants à la natation dès le plus jeune âge, notamment grâce aux séances de bébés nageurs. L'activité de bébé nageur permet d'initier les tout-petits à l'eau dès leur plus jeune âge, favorisant ainsi une aisance aquatique future. Ces moments privilégiés permettent aux parents et aux enfants de partager des instants de complicité, renforçant ainsi les liens affectifs et contribuant au développement de la confiance en soi chez l'enfant.
Qu'est-ce que l'activité Bébé Nageur ?
Aussi appelée "bébé dans l'eau", l'activité bébé nageur est une activité aquatique douce destinée aux bébés. Le but est de permettre à votre petit dauphin de découvrir l'eau en s'amusant, stimulant ainsi son éveil aquatique et sensoriel. Il s'agit d'une belle manière d'accompagner votre enfant dans ses premières découvertes aquatiques, en toute sécurité et à son rythme.
Une leçon de bébé nageur n'apprendra pas à votre enfant comment nager, car il est trop jeune pour cela. Elle lui permettra plutôt de s'habituer au milieu aquatique. La pédagogie est bien particulière, respectant le rythme, les besoins et les peurs des enfants. L'apprentissage se fait principalement par le jeu et le plaisir !
Pourquoi Opter pour les Séances Bébés Nageurs ?
Le concept de bébé nageur offre de nombreux avantages pour les enfants, tant sur le plan du développement physique que de la socialisation et de l'épanouissement affectif.
Développement de la Motricité
L'eau offre une résistance naturelle qui permet aux bébés de bouger librement sans la contrainte de la gravité. Les bébés peuvent étendre leurs membres, flotter, gigoter et expérimenter différents mouvements, ce qui contribue au développement de leur motricité globale. Les jeux et exercices proposés lors des séances de bébé nageur encouragent les bébés à maintenir leur équilibre dans l'eau. Ils doivent utiliser leurs muscles et ajuster leur position pour rester stables.
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Confiance et Autonomie
Grâce à cette activité, vous permettez à votre bébé d'évoluer sereinement dans un nouvel environnement (le milieu aquatique) et de découvrir de nouvelles sensations, ce qui contribue à développer sa confiance et son autonomie.
Socialisation
Les séances de bébé nageur regroupent généralement plusieurs bébés du même âge, ce qui permet à votre enfant d'interagir avec d'autres enfants.
Sécurité Aquatique
En apprenant dès le plus jeune âge à être à l'aise dans l'eau, les enfants sont moins exposés au risque de noyade et adoptent des réflexes qui les protègent en cas d'accident. Les séances de bébé nageur incluent souvent des exercices et des jeux visant à enseigner aux enfants des réflexes de sécurité aquatique, tels que se tenir au bord de la piscine, attraper un objet flottant ou se retourner sur le dos en cas de besoin.
Comment se Déroulent les Séances de Bébés Nageurs ?
Les séances sont très ludiques et participent au développement affectif, moteur et relationnel de votre bébé. D'autant plus que vous êtes dans l'eau avec lui lors de chaque leçon. Les cours s'articulent autour de 4 thématiques principales :
- Découvrir l'eau, se découvrir soi-même et les autres
- Entrer dans l'eau
- Flotter et se déplacer
- S'initier à l'immersion
En général, les leçons durent entre 20 et 30 minutes, pendant lesquelles un maître-nageur est là pour vous guider et vous conseiller. Ça peut paraître court, mais votre bébé se fatigue et se refroidit vite. Passés les 18 mois, votre enfant supportera un peu mieux l'eau et les séances pourront durer jusqu'à 1 heure.
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Les bébés nageurs sont répartis en 2 groupes selon les âges :
- Les enfants de 4 mois jusqu'à 18 mois sont ensemble
- Les petits de plus de 18 mois jusqu'à 36 mois sont ensemble
Bien sûr les bassins sont adaptés pour les séances de bébé nageur. Il y a plusieurs jeux qui sont installés (tapis flottants, toboggans, structures en mousse, etc.).
Il y a même une circulaire interministérielle qui réglemente les cours :
- Les maîtres-nageurs doivent avoir une approche pédagogique et psychomotrice.
- Le bassin doit avoir une eau à 32°C minimum et la température à l'extérieur du bassin doit être à 25°C minimum.
Pour que votre enfant prenne du plaisir dans l'eau, les exercices sont simples et amusants. Les jeux sont d'ailleurs adaptés en fonction de son âge. Lors de ces leçons, le but est de stimuler la curiosité et la créativité de votre bébé. Ça passe donc par l'amusement ! Et comme vous êtes dans l'eau avec lui, vous y participez également.
Souvent, lors de la première séance de bébé nageur, votre enfant et vous :
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- Prenez connaissance du groupe
- Découvrez les maîtres-nageurs
- Prenez contact avec l'eau petit à petit
C'est au cours des séances suivantes que votre bébé pourra vraiment aller dans l'eau. Vous pourrez lui faire découvrir l'immersion et lui montrer qu'il peut flotter seul. Selon les piscines, parfois, vous avez le choix entre :
- Évoluer comme vous le souhaitez dans l'eau avec votre bébé
- Accompagner votre bébé qui est guidé par le maître-nageur sur un parcours
À Quel Âge Commencer les Séances Bébé Nageur ?
Votre bébé peut participer à sa toute première séance dès 4 mois. Mais pour ça, il faut que tous ses vaccins soient à jour, notamment le rappel du DTP et le vaccin contre le BCG. Une attestation de votre médecin peut aussi être demandée pour certifier que votre bébé est apte à participer aux leçons bébé nageur. Les bébés nageurs sont bien sûr aussi ouverts aux enfants plus âgés ! Ils sont accessibles aux petits dauphins dès 4 mois et jusqu'à 6 ans.
Par contre, avant 4 mois, ce n'est pas possible car les risques d'infections sont trop grands pour votre bébé, mais aussi pour la maman ! Il est d'ailleurs parfois recommandé d'attendre que votre bébé fête ses 6 mois pour être sûr qu'il est totalement prêt à barboter dans le bassin.
L'idéal est de pouvoir emmener votre enfant le plus tôt possible. Mais chaque enfant est différent, votre bébé ne sera pas forcément prêt dès ses 4 mois. Si votre petit dauphin ne se sent pas encore suffisamment à l'aise dans l'eau, vous pouvez l'y habituer dans le bain par exemple. Utilisez des jouets dans le bain pour que votre petit s'amuse dans l'eau. Comme ça, il associera l'eau à quelque chose d'agréable et amusant !
Selon l'âge de votre bébé, son apprentissage est articulé différemment :
- Entre 4 mois et 1 an, votre enfant apprendra à maintenir son équilibre sur un tapis et à plonger dans vos bras depuis le tapis.
- Entre 1 an et 2 ans, votre bambin va beaucoup jouer, sauter dans l'eau et s'amuser avec les toboggans et les tunnels.
- Entre 3 ans et jusqu'à 6 ans, votre petit dauphin va essayer ses premiers déplacements.
Préparer au Mieux la Séance de Bébé Nageur
Avant d’amener votre enfant à une séance de bébé nageur, il est conseillé de consulter un pédiatre afin de vous assurer qu’il est apte à pratiquer cette activité. Évitez de venir juste après un repas ou à l’horaire de sieste habituelle de votre enfant. Votre bébé doit prendre du plaisir à se familiariser avec l’eau, ne l’obligez pas et allez à son rythme. Téléchargez votre check‑list “séance bébé nageur” pour bien vous préparer.
La température idéale pour les séances de bébés nageurs varie généralement entre 32 et 34 degrés Celsius. Il est important de maintenir une température de l’eau chaude pour assurer le confort et la sécurité des bébés pendant la séance.
Quel équipement prévoir ?
La plupart des accessoires vous seront certainement fournis mais vous pouvez également emmener vos propres jouets. Certaines n'acceptent pas les couches étanches. C'est pour ça qu'on vous conseille de vous renseigner avant la leçon pour ne pas vous tromper. Pour ce qui est du bonnet de bain, c'est la même chose. Toutes les piscines ne demandent pas aux bébés de porter un bonnet de bain. Pensez donc à demander avant ! Si jamais vous avez peur que votre petit prenne froid, vous pouvez éventuellement prendre une combinaison. Ça lui permettra de rester un peu plus au chaud. Pour le reste du matériel, pas besoin de brassard ou de gilet de natation, ni de n'importe quel autre accessoire. Les leçons se font sans aide à la flottaison. Et pour les jouets, tout est fourni et installé par la piscine. Vous n'êtes donc pas obligé de prendre les jouets de votre bébé, sauf si dans l'eau, il ne peut pas se passer de ses préférés…
Conseils pour des leçons bébés nageurs en toute sérénité
Pour que chaque séance bébé nageur se passe bien, voici une liste de quelques conseils qui devrait vous être utiles :
- Si votre bébé a des troubles respiratoires, ne l'amenez pas à la piscine
- Pas de piscine non plus s'il a de l'eczéma ou des otites chroniques
- Allez voir la piscine avant avec votre bambin pour le rassurer
- Baissez la température du bain petit à petit pour l'habituer à celle du bassin
- Faites manger (sucres lents) votre bébé environ 1 heure avant sa séance
- Pensez aussi à hydrater votre petit dauphin avant sa leçon
- C'est toujours mieux si vous pouvez aller à 2 dans l'eau avec votre enfant
- Allez dans l'eau progressivement en le rassurant si il appréhende
- Lors des premiers cours, tenez toujours votre enfant dans vos bras
- Si vous le lâchez, restez toujours à une distance de bras maximum
- Restez toujours vigilant lorsque vous êtes dans l'eau
- Soyez attentif à comment réagit votre petit (sourires, grimaces, etc.)
- Discutez avec les maîtres-nageurs et posez-leur des questions
- Prenez des petites doses de sérum physiologique pour nettoyer ses yeux
- Pensez au goûter et à une bouteille d'eau pour après la leçon
- Prenez une serviette douce et bien sèche
- Pensez aussi à bien préparer le sac à langer
- Lavez votre petit avant et après la séance
- Prenez des vêtements de rechange suffisamment chauds
- 🌿 Ambiance rassurante = progression facilitée.
- ⚠️ Évitez les séances prolongées ou répétées si bébé présente des signes de froid ou de fatigue.
Parfois, ça peut arriver que votre bébé n'aime pas la séance, notamment car :
- Il y a trop de bruit et trop de stimulations pour lui
- Il a trop faim
- Il a trop froid (attention à certains signes : lèvres bleues, etc.)
Où Trouver des Cours de Bébés Nageurs ?
Les piscines municipales sont nombreuses à proposer ces leçons pour les bébés. Par contre, c'est une activité assez prisée, donc pensez à inscrire votre enfant assez tôt, surtout à l'approche des vacances scolaires.
Pour trouver des piscines qui proposent des cours, faites un tour sur le site de la FAAEL (Fédération des Activités Aquatiques d'Éveil et de Loisirs). Leur site internet répertorie tous les clubs qui proposent des leçons de bébés nageurs ! Sinon, il y a aussi des structures privées et des associations qui proposent des séances.
Et si vous habitez à Paris, voici quelques piscines qui proposent l'activité bébé nageur :
- Piscine Hébert (18e)
- Bassin École de la Grange aux Belles (10e)
- Stade Bassin Elisabeth (14e)
- Centre sportif Jean Dame (2e)
- Piscine Alfred Nakache (20e)
Le tarif d’une séance de bébé nageur varie en fonction de l’endroit où vous habitez, de la structure organisatrice, du niveau et de la durée du cours. Le prix se situe généralement autour de 30 euros. Pour ce qui est des prix, en moyenne une séance bébé nageur (parent et enfant) coûte 7€. L’inscription annuelle, elle, coûte plus ou moins 200€.
Attention au Chlore : Risques et Précautions
L’activité bébé nageur suscite un fort engouement depuis une dizaine d’années. A tel point qu’il faut s’y prendre plusieurs mois à l’avance pour avoir une place pour son enfant ! De récentes études sur les dangers de l’exposition des jeunes enfants au chlore a cependant freiné l’enthousiasme des parents. Pour désinfecter l’eau des piscines, on utilise du chlore. Or celui-ci au contact de la sueur, des desquamations ou encore des cosmétiques répandus par les baigneurs produit de la trichloramine, un gaz toxique. Le professeur Alfred Bernard, responsable de l’unité de Toxicologie industrielle de l’Université catholique de Louvain (Belgique) a démontré dans plusieurs études dont la dernière parue en 2007 qu’une exposition répétée à ce gaz pendant la petite enfance (avant 7 ans) favorisait l’apparition d’affections allergiques (rhume des foins, asthme, rhinite allergique) et de bronchites. En effet, cela perturberait la maturation du poumon, et plus particulièrement sa perméabilité. Sport Net Systèmes.