Surfer est une activité qui éveille un mélange d'émotions intenses, de la sérénité à l'exaltation pure. Cependant, réussir sa session de surf n'est pas une chose aisée. Il ne suffit pas d'avoir de belles conditions, une super planche dernier cri et une bonne forme physique. Ces notions sont à appliquer quel que soit votre niveau en surf. Que vous soyez professionnel ou débutant, les mêmes paramètres sont à prendre en compte. Tout dépend de vos objectifs, que vous ayez tout simplement envie de glisser sans objectifs particuliers, juste prendre plaisir, ou que vous cherchiez à repousser les limites de vos performances. Les risques auxquels on s'expose en allant surfer sans se préparer, c'est d'être déçu en sortant de l'eau, ou au pire, que celle-ci soit un drame. Pour optimiser chaque moment passé sur l'eau, et particulièrement dans les petites vagues, une approche méthodique et un équipement adapté sont indispensables.
Maîtriser les Petites Vagues : Techniques Fondamentales et Posture
C’est un poncif : pour bien surfer dans les petites vagues il faut d’abord générer sa propre vitesse. Cette nécessité est d'autant plus vraie que la puissance naturelle de la houle est faible. Pour y parvenir, plusieurs éléments techniques et posturaux sont à maîtriser.
Salas propose de ramer en travers dès le début pour démarrer le plus vite possible. Cette technique de rame initiale permet de capter la moindre impulsion de la vague et d'acquérir une vitesse suffisante pour se lever et engager la glisse. Une fois sur la vague, le maintien de la vitesse et la capacité à la relancer sont cruciaux. Pour les relances, il est essentiel de rester très compact et extra fléchi, avec les genoux à hauteur du coude. Cette position ramassée permet une meilleure absorption des irrégularités de la vague et une réactivité accrue. Ensuite, il faut alterner flexion et extension en relançant avec les bras. La vitesse ainsi acquise va permettre de placer une manœuvre. Tout est dans le rythme, en restant "smooth" et élégant dans ses mouvements.
La position des pieds sur la planche évolue également. Le pied arrière garde sa position médiane au niveau du grip dans la plupart des situations. Cependant, en surfant de petites vagues, la posture est plus fléchie et plus ramassée, avec le poids réparti davantage sur le pied avant. C'est cette répartition qui contribue à la glisse sur des sections molles et aide à maintenir la vitesse. Lors d’une manœuvre plus engagée, le pied arrière se déplace vers l’arrière du grip pour augmenter le contrôle et la réactivité de la planche. Ce sont des conseils basiques, mais les vidéos sont très démonstratives pour visualiser et comprendre ces ajustements. Il faut être "en cannes et au pit" pour exécuter ces mouvements avec efficacité et dynamisme.
L'Équipement Adapté aux Petites Vagues : Le Choix Crucial de la Planche
Le choix du surf est essentiel pour profiter des vagues, et cela est d'autant plus vrai lorsqu'il s'agit de petites vagues. Aujourd’hui, il n'existe pas de planche de surf parfaitement adaptée à toutes les conditions de vagues, mais par contre, on a des planches différentes pour différents types de vagues.
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Le Groveler : Conçu pour l'Optimisation
Pour s’amuser dans des petites vagues peu puissantes, le choix d'une planche spécifique est primordial. Le Groveler est spécifiquement conçu pour ces conditions : il se définit par "plus de volume dans une planche la plus courte possible". Concrètement, le groveler est une planche un peu plus large, avec un maître beau un peu décalé vers l’arrière et dotée d'une portance augmentée. Cette conception particulière est une réponse directe à la nécessité de faciliter la prise de vagues et d'optimiser la glisse. La mode est au "twin" qui est très efficace pour "speeder" sur la vague, s'intégrant parfaitement dans la catégorie des grovelers ou des planches conçues pour générer de la vitesse.
Matériaux et Composants : Performance et Portance
Pour la composition, l’EPS est imbattable. Il est plus léger et offre plus de portance, avec un "extra pop et projection". Ces caractéristiques sont essentielles dans les petites vagues où chaque once de flottabilité et de réactivité compte pour maintenir la vitesse et effectuer des manœuvres.
Concernant les dérives, c’est d’une grande complexité entre les matériaux et la forme. Il est souvent conseillé de choisir des modèles classiques proposés par les shapers, car ils sont le fruit de recherches et d'expériences approfondies pour optimiser les performances de la planche. Les dérives ont un impact direct sur la maniabilité, le drive et la tenue de la planche.
Les Différents Types de Tails : Impact sur la Performance
Il existe aussi différents types de tails, ou queues de planche, qui jouent un rôle crucial dans la performance et le style de surf, particulièrement dans les petites vagues où la maniabilité et la capacité à générer de la vitesse sont primordiales.
La queue de poisson est reconnaissable par sa forme évoquant la queue d'un poisson, caractérisée par deux encoches profondes à l'extrémité de la planche. Cette conception unique offre une série d'avantages significatifs aux surfeurs. En favorisant une libération d'eau efficace, elle permet une maniabilité exceptionnelle, idéale pour naviguer sur des vagues plus petites et molles.
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La swallow tail, avec ses deux encoches courbes à l'extrémité de la planche, crée une silhouette en V inversé distinctive. Cette conception particulière confère plusieurs avantages significatifs aux surfeurs. En offrant une meilleure adhérence sur la vague, elle permet des virages rapides et précis, ce qui la rend idéale pour une navigation agile dans des conditions de vagues plus rapides.
La queue ronde présente une caractéristique distinctive avec son extrémité arrondie, offrant ainsi une surface plus large. Cette conception unique confère plusieurs avantages aux surfeurs, notamment en favorisant la stabilité et la douceur de la conduite. Elle permet des transitions en douceur entre les virages, offrant une expérience de surf plus fluide dans des conditions de vagues plus grosses et plus puissantes, mais peut aussi apporter de la fluidité dans les petites vagues.
La board pin tail se distingue par sa forme étroite et effilée vers l'extrémité de la planche, évoquant ainsi une pointe de flèche. Cette conception unique confère plusieurs avantages aux surfeurs, notamment une excellente adhérence et un contrôle sur la vague. Favorisant la conduite en ligne droite et la stabilisation dans des vagues de grande taille et creuses, elle est moins fréquemment utilisée pour les petites vagues, à moins de chercher une grande précision et un excellent drive.
Le squash tail se distingue par sa forme carrée ou légèrement arrondie à l'extrémité de la planche, rappelant ainsi la silhouette d'un squash. Cette conception unique offre une combinaison avantageuse de stabilité et de maniabilité, adaptée à une variété de conditions de vagues. En favorisant une transition fluide entre les virages, elle permet un surf fluide et réactif dans une large gamme de conditions, ce qui en fait un choix polyvalent, y compris dans les petites vagues.
Choisir sa Planche de Surf : Une Approche Individualisée
Choisir la bonne planche de surf peut être compliqué. Et pourtant, le choix du surf est essentiel pour profiter des vagues. Il faut prendre en compte votre niveau, votre poids, votre taille, et les conditions de vagues. Vous utiliserez votre planche, il est donc important d’estimer son niveau. Pour tous les niveaux et toutes les morphologies, il est primordial de comprendre comment choisir sa planche de surf en fonction des vagues. Le bon choix est celui qui vous offrira un maximum d’amusement selon la taille et le type de vague que vous allez surfer.
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Planches Adaptées à Chaque Niveau
Pour les débutants, si vous venez de commencer la pratique du surf ou si vous avez surfé que quelques fois, il est fortement conseillé d’utiliser des planches en mousse. Que vous soyez grand, petit, mince ou costaud, si vous débutez le surf, il faut choisir une planche avec beaucoup de volume. Elles ont le volume parfait pour ramer et prendre des vagues facilement. La stabilité de ces planches permet de trouver l'équilibre facilement et surtout, elle pardonnera les petites erreurs. Vous aimez être à l’eau et vous voulez apprendre, mais lors de vos sessions, vous tombez régulièrement, ces planches sont donc idéales.
Pour les surfeurs réguliers ou intermédiaires, si vous pratiquez régulièrement ou si vous avez de bonnes bases grâce à plusieurs vacances surf, vous ramez jusqu’au line up, vous arrivez à passer la barre en faisant les canards en shortboard ou la tortue en longboard. Quand vous commencez à être à l’aise dans les petites vagues, il est temps de passer sur un mini-malibu. Avec un mini-malibu, vous aurez du volume et un shape qui offrira de la stabilité et pardonnera vos erreurs. En plus, avec ce type de planche, c’est un plaisir à la rame. Si vous voulez vraiment un shortboard, vous pouvez également surfer des shortboards volumineux. Pour les petites vagues peu puissantes, c'est les conditions parfaites pour faire de longues courbes et des sessions "noserides" avec une planche type mini malibu (Hybride) ou longboard pour partir facilement sur la vague. Vous pourrez aussi choisir des shortboards volumineux ou des fishs.
Pour les surfeurs expérimentés, vous pratiquez le surf depuis des années, vous allez à l’eau de façon intensive ou très régulièrement. Vous ramez jusqu’au large sans difficulté, le canard est votre meilleur ami. Vous n’avez pas peur et de toute manière vous pouvez surfer des petites vagues, comme des vagues puissantes de plus d’un mètre. Vous réussissez à réaliser des virages serrés, des longues courbes et même des manœuvres. À ce stade, nous avons conscience que vous voulez des planches performantes. Vous avez vos préférences en terme de shape et de dérives. C’est pour cela qu'un quiver est adapté avec des Firewires, allant du Go Fish jusqu'à la Sci-Fi, mais aussi des longboards “performances”. Si vous avez un bon niveau, vous pourrez prendre des petites planches comme les fish, les twin fin, ou une planche hybride avec 2 à 5 litres de plus que votre planche habituelle, voire plus si vous souhaitez avoir une grande marge dans les petites vagues.
Dimensions et Volume : L'Équation Personnelle
Pour le reste des surfeurs (non-débutants), il faut savoir que les dimensions de votre surf sont proportionnelles à votre taille et votre poids. Pour être plus claire, plus vous êtes lourds, plus votre surf devra être long, large et épais. Nous avons mis en place un algorithme sur notre site internet pour vous aider à choisir une planche selon votre gabarit, et vous pouvez lire nos recommandations de poids et de taille en dessous de chaque planche de notre site internet.
Le volume, exprimé en litres, est la quantité d'eau que pourrait contenir votre planche. Il est aujourd'hui très utilisé, pour ne pas dire qu'il devient une référence. En effet, en fonction de votre morphologie, deux planches de taille identique peuvent avoir deux volumes différents. Tout dépend de l'épaisseur et de la largeur. C'est une des choses auxquelles vous devrez alors porter une grande attention lors de vos achats. Pour cela, nous vous conseillons un outil très efficace afin de trouver le volume de planche vous correspondant : les "volume calculator". De nos jours, presque la totalité des sites de shaper qui proposent des calculateurs de volume (car ils sont très souvent en anglais).
La puissance des vagues influence également le choix de la planche. Les petites vagues sont peu puissantes et nécessitent une bonne flottaison afin de glisser facilement. À cette taille, on prendra une planche avec beaucoup de volume afin qu'elle vous porte bien au-dessus de l'eau et qu'elle parte facilement sur les vagues. La puissance des vagues moyennes vous permet de surfer la planche standard adaptée à votre gabarit et votre niveau. Pour des vagues creuses ou puissantes, comme celles qu'on peut parfois trouver en été sur nos bancs de sable dans les Landes, à Anglet et Ilbiarritz, l'idéal est de choisir une planche courte, pas trop large et avec du rocker (une planche qui n’est pas plate). En clair, il vous faut un shortboard, et de préférence performant. Pour le volume et la taille parfaite, cela dépendra de vos goûts et de votre morphologie. Pour des vagues très grosses et puissantes, comme la fameuse vague de Parlementia, il est conseillé d’avoir une grande planche avec un shape travaillé, avec assez de taille pour partir facilement. Il faut être rapide à la rame, donc vous devez avoir du volume et/ou de la taille. La vague étant grosse, elle permettra aux bons surfeurs de faire de belles courbes et même des manœuvres. Habituellement, on choisit des planches plus grandes, mais plus étroites. Plus grandes, car on a besoin de plus de surface de glisse pour prendre les vagues. Et plus étroites, car à grande vitesse une planche large va "coller" à l'eau en nous rendant les virages difficiles. On parle à cette taille de "step-up" (un pas au-dessus en anglais), qui se traduit par une planche légèrement plus grande que celle que vous surfez dans des vagues moyennes, entre 2 et 8 pouces de plus que votre taille de planche habituelle. Choisissez plutôt des tails fins comme des round pin tail (le plus utilisé pour ce type de planche), les round tail ou les baby squash tail.
Le choix d’une planche selon votre poids et votre taille n’est pas une science exacte. La meilleure façon est d’essayer plusieurs planches jusqu'à trouver la pépite. N’hésitez pas à en essayer plusieurs. Avec Marty Surf Delivery, vous pouvez en louer une et la changer la journée suivante ou dans la semaine, pour pouvoir choisir la bonne planche. N'hésitez pas à demander des conseils, que ce soit à des amis ou à des professionnels qui pourront vous aider à trouver la planche parfaite.
Comprendre l'Océan : Prévisions et Types de Vagues
En tant que surfeurs, nous jouons avec des vagues. Une vague, c’est de l’énergie qui se déplace dans l’eau. Cette énergie est créée par du vent, soit un vent local proche de la côte, soit par une tempête à des milliers de kilomètres. Ces deux phénomènes vont créer deux types de vagues différentes. Le vent local va générer des vagues plus petites et moins ordonnées. Une tempête au large va créer des vagues plus grosses, mieux ordonnées et avec plus de période. On appelle cela de la houle (swell en anglais).
La Houle et ses Caractéristiques
La période représente le nombre de secondes entre 2 vagues. Plus la période est grande, plus les vagues avancent vite et plus elles seront grosses et puissantes. En dessous de 12 secondes, il s’agit généralement de houle dite courte. Au-dessus de 12 secondes de période, les vagues sont généralement très bonnes, on parle de houle longue. On mesure donc les vagues avec trois éléments : la période, la taille et la direction. Ce sont les informations que l'on doit analyser et que l'on retrouvera sur les sites de prévisions météo. Ces prévisions vous permettront de décider sur quel spot aller surfer ou si vous devez rester à la maison parce qu’il n’y a pas de vagues du tout, ou au contraire c’est trop gros pour votre niveau (et éventuellement chercher un spot de repli). L’orientation de la houle est très importante car cela vous permet également de déterminer les spots qui fonctionnent, surtout sur une île. Un spot sur la côte Est ne fonctionnera par exemple pas avec de la houle de nord-ouest. Il existe bien entendu de nombreux sites pour les prévisions, comme SurfReport pour les spots français.
L'Interaction des Vagues avec le Fond Marin
La houle qui avance au large n’est généralement pas très visible ; on voit juste des ondulations avancer à la surface de l’eau. Tout se joue au niveau du fond marin. Au large, il y a beaucoup de profondeur et l’énergie de la vague ne fait que soulever un peu d’eau. Mais en se rapprochant des côtes, le niveau devient de moins en moins profond, l'énergie est bloquée par le fond et pousse donc de plus en plus d’eau vers le haut. La vague finit par déferler lorsqu’elle devient trop grande pour se supporter elle-même. C’est donc en touchant le fond que les vagues que nous surfons sont créées, et c’est le fond en question qui va déterminer les caractéristiques de la vague. Si le fond monte calmement, de manière progressive, la vague produite sera lente et déroulera lentement. Si par contre le fond remonte très rapidement, la vague va être rapide et puissante et pourrait même devenir tubulaire. La manière dont la vague interagit avec le fond s’appelle la réfraction. Il est donc très important de connaître la forme du fond d’un spot pour comprendre quel type de vagues il génère.
L'Influence des Marées et du Vent
Qui dit marée dit niveau d’eau différent. Un même spot peut donc être complètement différent à marée basse et à marée haute. Le fond rocheux qui produit une superbe vague à marée haute ne fonctionnera plus à marée basse. Peut-être qu’à marée basse, la même vague cassera doucement sur un fond sableux qui monte progressivement. Il ne faut pas oublier que les marées introduisent aussi des courants, et qu’il faut les comprendre.
Le surfeur rêve d’une session sans vent (ou alors un petit vent offshore) car c’est là que les vagues sont les plus propres et le spot le moins agité. Le vent a en effet un impact considérable sur les vagues. Un vent onshore (qui vient de la mer) fera grossir les vagues, mais les rendra également moins propres en les faisant casser plus vite. Un vent offshore (qui souffle de la plage vers la mer) va quant à lui avoir l’effet inverse en creusant les vagues et en les faisant dérouler plus calmement. Ces vagues vont également casser plus proche du bord que d’habitude.
Identification des Vagues et du Spot
Ce que l'on cherche à savoir en analysant un spot, c’est l’endroit exact où cassent les vagues et à quelle distance de la plage. Cela vous permettra de vous placer correctement une fois à l’eau, et c’est une des premières compétences à apprendre pour un surfeur. Un surfeur bien placé prendra beaucoup de vagues, tandis qu’un autre au mauvais endroit n’en prendra aucune. On veut aussi déterminer la forme des vagues et leur vitesse. Est-ce une gauche ? Une droite ? Est-ce un tube ? On surfera des gauches et des droites. Une droite déroule vers la droite, du point de vue du surfeur qui a la mer dans son dos. Une gauche déroule quant à elle vers la gauche. C’est très important de connaître le type de vague car cela détermine si on surfe en frontside (face à la vague) ou en backside (dos à la vague). Un "closeout" est une vague qu’on ne peut pas surfer (ou alors seulement quelques secondes et si on a le niveau) car elle casse d’un coup et sur toute sa longueur. La mousse : une vague qui casse crée une mousse blanche. Cette mousse continue d’avancer vers la plage et peut être un excellent terrain de jeu pour les débutants.
Les Spots de Surf : Caractéristiques et Choix Stratégiques
Le fond marin sur un spot de surf est tellement important que c’est ce fond qui détermine le type de spot.
Le beach break, c’est une vague qui casse sur du sable. Qui dit sable, dit fond en perpétuelle évolution car le sable bouge avec l’effet des vagues, des courants, etc. Un beach break peut donc être complètement différent d’une heure à l’autre en fonction de l'évolution de la marée, car la vague casse sur un banc de sable qui ne fonctionnait pas juste avant. Un banc de sable peut complètement évoluer en fonction de la saison et même année après année.
Le reef break est quant à lui composé de rochers ou de corail et a donc l’énorme avantage d’être fixe. Il est beaucoup plus lisible et prévisible. Même si la vague évoluera elle aussi en fonction de la taille du swell, de la période et de la marée. Attention, un reef break peut être très dangereux suivant la profondeur.
Le point break c’est un peu le spot rêvé. C’est une pointe rocheuse ou une pointe de terre qui est avancée dans la mer, un cap. La houle qui arrive en direction de cette terre va commencer à casser à proximité car la profondeur diminue, tout en continuant à avancer à sa vitesse normale à côté de la pointe.
Un channel (canal) sur un spot de surf est un peu le paradis du surfeur car il s’agit d’une zone plate à côté de la vague où on peut ramer pour se replacer au peak sans avoir de vague qui nous déferle dessus. Un channel se crée lui aussi grâce au fond du spot.
L’orientation de la houle est très importante car cela permet également de déterminer les spots qui fonctionnent. Bien sûr, tout est possible en matière de choix de spot, mais des spots spécifiques peuvent exiger un type de planche plus "gunny", c'est-à-dire plus étroite en forme d'aiguille, avec des rails plus fins, un nose et un tail plus étroits, et un rocker plus prononcé.
Préparer sa Session de Surf : Les Clés du Succès
Surtout, ne partez pas de chez vous sans avoir vérifié votre matériel ! Si vous souhaitez réussir votre session de surf, il vous faudra la préparer. En effet, l'oubli d'un objet si précieux et si insignifiant que la wax peut annuler votre session ! Imaginez que vous êtes seul sur votre "home spot" et que votre planche n'a pas assez de wax. Eh bien, il ne vous reste plus qu'à faire demi-tour pour aller en chercher !
Vérification du Matériel
Il est impératif de vérifier plusieurs points essentiels avant chaque session :
- La board : vérifiez s'il y a des "pets" (une planche qui prend l'eau s'abîme plus vite).
- Les dérives : vérifiez si elles sont bien emboîtées et les vis serrées.
- Un leash en bon état : les velcros doivent tenir fermement, les vis bien enfoncées et le câble sans entaille.
- Un pain de wax adapté au climat de votre région : la température d'utilisation est mentionnée sur tous les pains de wax.
Il est parfois judicieux de prendre plusieurs planches, car les conditions de vagues ne seraient pas comme vous l'aviez imaginé. Voire même au cas où vous feriez un "pet" sur votre board, vous serez content d'en avoir une autre opérationnelle afin de terminer votre session.
Analyse du Spot et Prise de Repères
Avant toute chose, il s'agit de savoir si les vagues sont là ! Actuellement, les informations sont nombreuses et très précises via diverses applications, dont certaines proposent même une vidéo en direct du spot sur lequel vous souhaitez surfer. Leur fiabilité reste encore à améliorer, mais en croisant les données de plusieurs applications, on peut réussir à obtenir un "report" relativement précis et réaliste. Attention ! Même avec une analyse poussée et rigoureuse des prévisions météos, vous devrez observer et analyser le ou les spots de surf potentiellement visés par la houle.
Un spot ne fonctionne pas de manière identique en permanence. De nombreux paramètres déterminent le fonctionnement d'une vague : les marées, le vent, la puissance de la houle (taille, longueur, période). Même si vous êtes dans une région du globe où il y a peu de marée, les vagues ne seront jamais pareilles. C'est pour cela qu'il est indispensable de s'arrêter plusieurs dizaines de minutes à observer votre spot avant de vous jeter à l'eau. Passer du temps à regarder les vagues n'est pas une perte de temps ! Bien au contraire, cela vous fera gagner en efficacité lors de votre session de surf.
Vous voilà arrivés sur le spot et vous découvrez la réalité. Une règle simple à appliquer, mais pas si facile pour la majorité des surfeurs excités de se jeter à l'eau, est d'attendre et d'observer. Les plus grosses vagues ne sont pas toujours les meilleures à surfer. Observez alors bien toutes les vagues pour vous faire une idée précise des meilleures. Il se peut que les vagues soient belles et lisses, mais que le spot n'offre pas la qualité des vagues auxquelles vous vous attendiez. Prenez encore bien le temps d'observer si cela vous convient. Pour les personnes ayant un niveau bas, prendre son temps vous permettra de savoir si les séries ne sont pas trop grosses. Il se peut que vous arriviez sur le spot pendant une longue accalmie, que vous décidiez de vous mettre à l'eau, puis que la sanction arrive de nulle part lorsque vous êtes sur le spot, et que vous soyez obligés de rebrousser chemin.
La prise de repère en surf est une règle d'or. Sans cette opération, vous serez perdus à l'eau et vous passerez certainement à côté de votre session. Un repère n'est ni plus ni moins qu'un point sur la terre ferme que vous aurez déterminé avant d'aller surfer. Ces repères peuvent être ajustés lorsque vous serez dans l'eau, tout simplement car le milieu marin est mouvant ! L'eau se déplace, donc tout objet flottant subit ses mouvements, notamment à cause des vagues, des courants et du vent ! Là aussi, il ne suffit pas de placer un objet sur le sol ou de choisir n'importe quoi. Un repère mal choisi peut s'avérer dangereux. Nous vous conseillons de choisir des repères FIXES. Par exemple, choisissez un arbre imposant ou avec une forme particulière, un poteau, une grosse roche, un bâtiment… Mais surtout, évitez les parasols, les voitures, une serviette. Une fois ces repères déterminés, jetez-vous à l'eau et replacez ces repères depuis plusieurs endroits du spot. Comme nous l'avons dit précédemment, la perception des repères changera lorsque vous serez sur le spot.
Le "peak" est assez facile à repérer depuis le bord. C'est l'endroit où démarre la vague, la zone où l'écume apparaît en premier lorsque la vague déferle. Certains spots peuvent offrir plusieurs "peaks", ce qui déleste un peu la zone et permet de surfer plus de vagues et d'attendre moins longtemps son tour. Mais ces spots multi-peak peuvent rendre la tâche aussi un peu plus difficile dans le sens où les priorités changeront constamment. Nous faisons plus précisément allusion aux spots de récif et de bord de mer rocheux. Ce sont les spots où cette règle s'applique le plus, et elle est d'autant plus à respecter que les vagues sont grosses. Si vous ne savez pas où se trouvent les "peaks", observez les autres surfeurs, ou allez leur poser la question. On choisit une mise à l'eau dans un endroit calme et dépourvu de dangers tels que des rochers.
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