Le bodyboard est une activité nautique accessible et excitante, idéale pour ceux qui souhaitent ressentir les sensations fortes des vagues sans la complexité du surf. Que vous soyez un novice complet ou que vous ayez déjà quelques expériences, choisir le bon équipement est essentiel pour profiter pleinement de ce sport. Ce guide vous aidera à comprendre les éléments clés à considérer lors de l'achat d'un bodyboard pour débutant, en mettant l'accent sur les options économiques et les packs complets.
Pourquoi opter pour un pack de bodyboard complet ?
L'achat d'un pack de bodyboard complet présente plusieurs avantages, particulièrement pour les débutants :
- Économie financière : Un pack complet est souvent plus abordable que l'achat de chaque élément séparément.
- Cohérence de l'équipement : Les éléments d'un pack sont conçus pour fonctionner ensemble de manière optimale, améliorant ainsi l'expérience de glisse.
- Facilité de choix : Pour les débutants, un pack élimine les incertitudes quant au choix des équipements adaptés à leurs besoins et à leur niveau.
Un pack de base comprend généralement une planche de bodyboard, un leash (cordon de sécurité) et une housse de protection. Certains packs plus complets peuvent également inclure des palmes, des chaussettes en néoprène et un leash de palmes.
Que contient un pack de bodyboard ?
Les packs de bodyboard peuvent varier en termes de composition et de prix. Voici les éléments que l'on retrouve fréquemment :
- Planche de bodyboard : C'est l'élément central du pack. Le choix de la planche dépendra de votre taille, de votre poids et de votre niveau.
- Leash : Il relie la planche à votre poignet ou votre biceps, empêchant ainsi de perdre la planche dans les vagues.
- Housse : Elle protège la planche des rayures, des chocs et des rayons UV lors du transport et du stockage.
- Palmes : Elles améliorent la propulsion et la maniabilité dans l'eau.
- Chaussettes en néoprène : Elles offrent un confort supplémentaire et protègent vos pieds des frottements à l'intérieur des palmes.
- Leash de palmes : Il empêche de perdre les palmes en cas de chute.
Comment choisir la bonne taille de bodyboard ?
La taille de la planche est un facteur déterminant pour une bonne flottabilité et maniabilité. Elle est généralement indiquée en pouces (1 pouce = 2,54 cm). Une règle simple consiste à choisir une planche dont la hauteur correspond à celle de votre nombril, à plus ou moins 2,5 cm.
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Pour faciliter le choix, vous pouvez vous référer au tableau suivant :
| Longueur de la planche (pouces) | Taille du pratiquant (cm) | Poids du pratiquant (kg) |
|---|---|---|
| 37 | 123-153 | 25-55 |
| 37,5 | 130-155 | 30-55 |
| 38 | 135-155 | 35-58 |
| 38,5 | 137-158 | 38-58 |
| 39 | 140-162 | 40-60 |
| 39,5 | 147-165 | 42-65 |
| 40 | 157-167 | 43-72 |
| 40,5 | 158-170 | 50-80 |
| 41 | 160-173 | 55-85 |
| 41,5 | 165-179 | 60-90 |
| 42 | 168-183 | 65-95 |
| 42,5 | 170-190 | 70-100 |
| 43 | 170-195 | 70-105 |
Il est important de noter que ce tableau est indicatif et que le choix final peut varier en fonction de vos préférences personnelles et de votre niveau de pratique.
Les matériaux et la construction d'un bodyboard
Le noyau d'un bodyboard est l'élément central qui détermine ses performances et sa durabilité. Il existe différents types de noyaux, chacun ayant ses propres caractéristiques :
- PE (Polyéthylène) : Plus flexible et plus lourd, le PE est souvent utilisé pour les planches d'entrée de gamme. Sa souplesse est appréciée par les débutants et les intermédiaires, offrant une planche confortable et tolérante.
- PP (Polypropylène) : Plus rigide et plus léger, le PP est privilégié pour les planches plus performantes. Il offre une meilleure réactivité et est idéal pour les eaux tempérées à chaudes.
- NRG (Polypropylène de faible densité) : Léger et offrant un flex intermédiaire entre le PE et le PP, le NRG est un bon compromis pour les riders qui recherchent une planche polyvalente.
- EPS (Polystyrène expansé) : Léger mais fragile, l'EPS est principalement destiné aux enfants et aux adultes légers qui débutent dans de petites vagues.
La surface de glisse, ou slick, est la partie du bodyboard en contact avec l'eau. Elle peut être en :
- HDPE (Polyéthylène haute densité) : Un matériau courant pour les slicks, offrant un bon compromis entre durabilité et performance.
- Surlyn (HDPP - Polypropylène haute densité) : Plus rigide que le HDPE, le Surlyn est utilisé sur les planches haut de gamme pour une meilleure vitesse et une plus grande durabilité.
Les stringers sont des renforts internes qui rigidifient la planche et augmentent sa durée de vie. Ils peuvent être en carbone (simple ou double) ou en d'autres matériaux composites.
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Les éléments à considérer pour un bodyboard pas cher pour débutant
Pour un débutant, il est préférable de choisir une planche :
- Avec un noyau en PE : Pour plus de confort et de tolérance.
- Avec une taille adaptée à votre morphologie : Pour une bonne flottabilité et maniabilité.
- Avec un shape polyvalent : Adapté à différents styles de ride (prone, drop-knee).
- Avec un leash de qualité : Pour une sécurité optimale.
- Avec une housse de protection : Pour prolonger la durée de vie de la planche.
N'hésitez pas à opter pour un pack complet, qui vous offrira un ensemble d'équipements cohérents et adaptés à votre niveau.
Les marques de bodyboard à considérer
De nombreuses marques proposent des bodyboards adaptés aux débutants. Parmi les plus populaires, on peut citer :
- Pride Bodyboards : Connue pour ses planches de haute qualité et ses innovations technologiques.
- NMD (Morey Design) : Une marque historique du bodyboard, offrant une large gamme de planches pour tous les niveaux.
- Versus Bodyboards : Propose des planches performantes et accessibles, avec un bon rapport qualité-prix.
- Roxy : Une marque spécialisée dans les sports de glisse féminins, offrant des bodyboards adaptés à la morphologie des femmes.
- Sniper Bodyboards : Offre une large gamme de bodyboards, des modèles d'entrée de gamme aux planches de compétition, ainsi que des accessoires de qualité.
- Found Board
- Hubboards
- Stealth Bodyboards
- Drag Board Co
Les accessoires indispensables pour débuter le bodyboard
Outre la planche, le leash et la housse, voici quelques accessoires qui peuvent améliorer votre expérience de bodyboard :
- Palmes : Elles augmentent la puissance de propulsion et facilitent les take-offs. Les palmes asymétriques sont généralement plus confortables et performantes. Des marques comme Churchill, Sniper et Option proposent des modèles de qualité.
- Chaussettes en néoprène : Elles protègent vos pieds des frottements et offrent une isolation thermique supplémentaire.
- Leash de palmes : Il empêche de perdre vos palmes en cas de chute.
- Wax : Appliquez de la wax sur le pont de la planche pour améliorer l'adhérence et éviter de glisser.
- Crème solaire : Protégez votre peau des rayons UV, même par temps nuageux.
- Lycra : Un lycra vous protégera du soleil et des irritations dues au contact avec la planche.
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