L'aviron, discipline alliant force, technique et communion avec la nature, trouve un terrain d'expression privilégié sur le lac d'Annecy. Parmi les clubs qui font vivre cette passion, l'Aviron Lac Annecy se distingue par son histoire, son dynamisme et son engagement envers tous les publics.
Un Cadre Exceptionnel sur le Lac le Plus Pur d'Europe
Le lac d'Annecy, avec ses 14,6 km² d'eaux cristallines, est réputé pour être le plus pur d'Europe. En partant d'Annecy-le-Vieux, le regard embrasse un panorama grandiose, dominé par le Parmelan, le Mont Veyrier, les Dents de Lanfon et la majestueuse Tournette. Ce cadre idyllique offre des conditions idéales pour la pratique de l'aviron, avec des eaux généralement calmes et un paysage inspirant. L’aviron sur le lac d’Annecy permet de longer les rives pour apprécier les roselières, les petits ports et le paysage unique. C’est l’occasion de croiser la faune locale, à l’exemple des cols verts, des foulques maquerelles et des cygnes.
Aviron Sévrier Lac d'Annecy : Une Histoire de Passion et de Performance
Fondé en 1964 par M. Emile Mogli, ancien rameur au CNA d’Annecy, le club « Aviron Sévrier Lac d’Annecy » est un acteur historique de la discipline dans la région. Dès les années 1970, il s'illustre au niveau national, se classant premier club français féminin de 1974 à 1979. En quarante ans, le club est régulièrement monté sur les podiums nationaux, récoltant 15 titres de Champion de France, 15 médailles d’argent et 12 médailles de bronze.
Aujourd'hui, le club perpétue cet héritage en proposant une offre diversifiée, adaptée à tous les niveaux et à toutes les envies. L’ensemble du bâtiment en bois, qui abrite les installations, a récemment été rénové. Les plages horaires sont larges pour pouvoir pratiquer sans contraintes. Des sorties sont proposées aux membres pour découvrir d’autres lacs et des rivières françaises. Les différents niveaux de compétition vont de la catégorie « benjamin » à « masters ».
CSAV Aviron Annecy-le-Vieux: Une Ouverture à Tous les Publics
Le CSAV Aviron Annecy-le-Vieux, fort de ses 44 ans d'existence et de ses près de 300 licenciés, incarne également l'esprit d'ouverture et de convivialité qui caractérise l'aviron sur le lac d'Annecy. Glisser sur l'eau à la seule force des bras et des jambes…c'est le principe de l'aviron. Une discipline que tout le monde connaît, mais qui compte moins de 300 clubs en France. Parmi les huit de Haute-Savoie, il y a celui d'Annecy-le-Vieux. La pratique de l'aviron est ouverte à tout le monde. Seuls les très jeunes enfants, avant le CM2, sont refusés, car les bateaux ne sont pas adaptés à leur gabarit. Pour les autres, l'envie de se dépenser suffit.
Lire aussi: Le palmarès impressionnant de CSAV Aviron
Des Offres Adaptées à Chaque Profil
Conscient de la diversité des attentes, l'Aviron Lac Annecy propose une large gamme d'activités :
- Compétition: Une section dédiée à la préparation d'une cinquantaine de jeunes rameurs, encadrés par des entraîneurs qualifiés, pour des compétitions locales, régionales, nationales et internationales. La section Compétition prépare une cinquantaine de jeunes - dont certains tournent comme des avions - à des compétitions locales, régionales, nationales, voire internationales. Les Savoie sont bien représentées au niveau des compétitions d’aviron.
- Loisirs: Une approche plus détendue de l'aviron, privilégiant le plaisir de la glisse et la découverte du lac.
- Indoor - Avifit: Des séances en salle pour travailler le cardio et le renforcement musculaire, grâce à des machines spécifiques. Des machines d’Avifit sont disponibles en indoor pour la cardio et le renforcement musculaire.
- Entreprises: Des séminaires et des activités team building pour les entreprises, offrant une expérience unique et fédératrice. Des stages d’été et des séminaires d’entreprise sont proposés.
- Stages d'été: Des stages d'une semaine pour s'initier ou se perfectionner à l'aviron, et même combiner aviron et voile. Enfin, des stages d’été d’une semaine d’aviron et de voile/aviron sont proposés pour s’initier ou se perfectionner. Il propose des compétitions par catégorie de tranche d’âge, des stages de découvertes notamment pour les groupes scolaires.
- Aviron santé: Un programme spécifique pour les personnes atteintes de pathologies chroniques, encadré par des professionnels formés, visant à améliorer la condition physique et le bien-être. Proposée depuis l’année dernière, c’est une formule créée par la Fédération Française d’Aviron et dédiée aux personnes atteintes de pathologies telles que le cancer, le diabète, les maladies cardio-vasculaires. Les séances, encadrées par des personnels spécialement formés, ont pour but de permettre aux pratiquants de retrouver ou d’améliorer leur condition physique, d’aider à mieux gérer les traitements lors de séances à la fois en salle et sur l’eau. Inscriptions à l’année en septembre. Possibilité de prise en charge selon la mutuelle.
- Essayer l'Aviron ! La possibilité de réaliser un essai au club avant de s'engager. Vous souhaitez découvrir notre sport ? Vous pouvez réaliser un essai au club avant de vous engager ! Contactez-nous pour connaître nos disponibilités.
L'Avifit : Une Approche Moderne de l'Aviron
L'Aviron Lac Annecy propose également des séances d'Avifit, une activité ludique et dynamique qui associe mouvements d'aviron, cardio et renforcement musculaire. Une idée développée par la Fédération Française d’Aviron dans le but de faire découvrir la discipline et d’attirer de nouveaux pratiquants. La séance de 45 minutes encadrée par un coach certifié se déroule en salle et en musique. Une activité ludique et dynamique qui associe mouvements d’aviron, cardio et renforcement musculaire accessible à tous mais surtout destinée aux non membres désireux de découvrir ou de reprendre l’entraînement après une interruption. Inscriptions à tout moment de l’année. Séances le mercredi, à 18h et à 19h.
L'Aviron Santé : Un Sport Thérapeutique
Conscient des bienfaits de l'aviron pour la santé, le club propose des séances spécifiques pour les personnes atteintes de pathologies telles que le cancer, le diabète ou les maladies cardiovasculaires. Ces séances, encadrées par des personnels spécialement formés, permettent aux pratiquants de retrouver ou d'améliorer leur condition physique, et de mieux gérer les traitements.
L'Esprit d'Équipe et la Technique au Service de la Performance
L'aviron est un sport exigeant qui sollicite l'ensemble du corps. Il se pratique dans de longs bateaux effilés construits en bois, en carbone ou en matériaux composites. Le rameur prend place sur un siège roulant appelé coulisse. Il est orienté à l’inverse du sens de la marche. Les rames, nommées avirons, propulsent l’embarcation. Le rameur peut utiliser une ou deux rames selon le type d’embarcation. Ce sport exigeant sollicite l’ensemble du corps. Pour progresser, le rameur doit bien maitriser son geste, qui est très technique. La phase de retour nécessite un bon équilibre pour assurer la meilleure glisse à l’embarcation. Ainsi, des rameurs moins puissants peuvent dépasser des rameurs plus forts qui n’ont pas su faire profiter à la coque de toute sa force de propulsion.
Selon le type de bateau, vous pouvez ramer de manière solitaire ou en équipage, ce qui développe la coordination et l’esprit d’équipe. Sur le plan technique, ce sport de glisse sur l’eau et de vitesse utilise de longues embarcations effilées construites en carbone, en bois ou en matériaux composites. Deux rames appelées aviron permettent de se déplacer. Selon le modèle d’embarcation qui embarquent d’une à huit personnes, le rameur utilise un ou deux avirons. L’ensemble du corps est sollicité et pour progresser, il faut maitriser la phase de retour avec un bon équilibre.
Lire aussi: Plongez dans le passé de l'Aviron Annecy Albigny Club
Un Club Ouvert aux Personnes à Mobilité Réduite
Soucieux d'inclusion, l'Aviron Lac Annecy accueille également les personnes à mobilité réduite (PMR). Ce grand club possède une salle de sport. Il s’adresse à chaque niveau : initiation, loisirs, compétition à partir de 10 ans. Les PMR sont accueillies. Ce club, adapté également à tous les niveaux, se situe : Base nautique des Marquisats, 74000 Annecy.
Les Courses en Ligne : Un Défi de Vitesse et d'Endurance
Les courses en ligne constituent l'épreuve reine de l'aviron. La distance olympique est généralement de 2 000 m, mais elle peut être adaptée en fonction des catégories d'âge : 500 m pour les sprints seniors, 1 000 m pour les minimes, 1 500 m pour les cadets. Les courses en ligne est généralement la distance olympique de 2 000 m. Mais la distance peut être adaptée aux sprints pour les séniors sur 500 m, aux minimes sur 1 000 m, 1 500 m pour les cadets.
Lire aussi: Aviron à Annecy : Le CSAV