L'aquagym est une activité physique douce et complète, idéale pour entretenir sa forme tout en ménageant ses articulations. Si vous habitez Chennevières-sur-Marne ou ses environs, la Piscine des Bordes vous offre la possibilité de pratiquer cette discipline. Cet article vous fournira toutes les informations nécessaires concernant les horaires, les tarifs et les activités proposées.
La Piscine des Bordes : Un Complexe Aquatique Intercommunal
La Piscine des Bordes est une piscine intercommunale située à Chennevières-sur-Marne, faisant partie intégrante du Complexe Sportif des Bordes. Ouverte toute l'année, elle propose un bassin de 25 mètres et diverses activités aquatiques pour tous les âges et tous les niveaux.
Activités Proposées à la Piscine des Bordes
En plus de la nage libre, la Piscine des Bordes propose plusieurs activités encadrées, notamment :
- Cours de natation : Des leçons sont disponibles pour les enfants et les adultes, quel que soit leur niveau.
- Aquabike : Une activité cardio-vasculaire intense qui sollicite les muscles du bas du corps.
- Aquagym : Des exercices variés réalisés dans l'eau, permettant de renforcer les muscles, d'améliorer l'endurance et la souplesse.
- Nage avec palmes : Pour les amateurs de vitesse et de sensations fortes.
L'aquagym est particulièrement populaire pour ses nombreux bienfaits :
- Amélioration de la circulation sanguine
- Renforcement musculaire en douceur
- Soulagement des douleurs articulaires
- Effet relaxant et anti-stress
Horaires d'Ouverture de la Piscine des Bordes
Les horaires d'ouverture de la Piscine des Bordes varient en fonction de la période de l'année (période scolaire, vacances scolaires, vacances d'été) et des jours fériés.
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Période Scolaire
- Lundi : 12h00 - 13h30
- Mardi : 12h00 - 13h30
- Mercredi : 13h00 - 17h00
- Jeudi : 12h00 - 13h30
- Vendredi : 12h00 - 13h30 et 18h00 - 21h00
- Samedi : 10h00 - 12h00 et 14h00 - 18h00
- Dimanche : 09h00 - 13h00
Vacances Scolaires (hors vacances d'été)
- Lundi : 14h00 - 18h00
- Mardi : 14h00 - 18h00
- Mercredi : 13h00 - 17h00
- Jeudi : 14h00 - 18h00
- Vendredi : 14h00 - 21h00
- Samedi : 10h00 - 12h00 et 14h00 - 18h00
- Dimanche : 09h00 - 13h00
Vacances d'Été
- Lundi : 12h00 - 18h30
- Mercredi : 12h00 - 18h30
- Jeudi : 12h00 - 18h30
- Vendredi : 12h00 - 18h30
- Samedi : 10h00 - 12h00 et 13h00 - 18h30
- Dimanche : 10h00 - 12h00 et 13h00 - 18h30
Jours Fériés
- Fermés : 1er Janvier, Lundi de Pâques, 1er Mai, Toussaint, 11 Novembre, Noël
- Ouverts (09h00 - 13h00) : Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte
- Ouverts (10h00 - 12h00 et 13h00 - 18h30) : 14 Juillet, 15 Août
- Ouverts (14h00 - 17h00) : 24 Décembre, 31 Décembre
Il est fortement conseillé de contacter la piscine par téléphone au 01 45 76 93 10 pour confirmer les horaires, car ils peuvent varier.
Tarifs et Abonnements
La Piscine des Bordes propose différents tarifs pour répondre aux besoins de chacun :
- Tarif adulte : 3,20 €
- Tarif réduit : 2,20 € (étudiants, demandeurs d'emploi, etc.)
- Carte 10 entrées adulte : 22,70 €
- Carte 10 entrées tarif réduit : 17,05 €
- Familles nombreuses : 11,90 €
Pour connaître les tarifs spécifiques des cours d'aquagym et autres activités, il est préférable de se renseigner directement auprès de la piscine.
Réglementation
- Le port du bonnet de bain est obligatoire.
- Les shorts et caleçons de bain sont interdits.
Comment Se Rendre à la Piscine des Bordes ?
La Piscine des Bordes est située à Chennevières-sur-Marne, entre Champigny-sur-Marne et Pontault-Combault. Des arrêts de bus se trouvent à proximité. Pour les automobilistes, des places de parking sont disponibles près de la piscine.
Avis et Commentaires
Les avis sur la Piscine des Bordes sont partagés. Certains utilisateurs apprécient l'accueil chaleureux et les cours d'aquagym, tandis que d'autres pointent du doigt l'état des installations et les odeurs dans les vestiaires. Il est important de prendre en compte ces différents avis avant de se faire une opinion.
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