Vous rêvez de dompter les vagues de la côte basque, mais vous ne savez pas par où commencer ? Pas de panique, ce guide est là pour vous orienter vers les meilleurs spots pour vous lancer dans le surf ! Le Pays Basque, situé au sud-ouest de la France, est réputé pour ses superbes plages et ses vagues impressionnantes, attirant des surfeurs du monde entier, tous niveaux confondus. Cependant, lorsqu'on débute, il n'est pas toujours facile de savoir quelles plages offrent les vagues les plus accessibles et adaptées à notre niveau. L'objectif est d'éviter de se retrouver au milieu de surfeurs expérimentés et de risquer sa vie (et celle des autres) dans des eaux dangereuses et pleines de courant. Ce guide liste donc les meilleures plages pour les surfeurs débutants, que vous soyez à Biarritz, Bidart, Guéthary, Saint Jean de Luz, Anglet ou encore Hendaye, vous trouverez un endroit qui vous conviendra.
Choisir le bon spot
Le choix du spot est primordial pour une première expérience réussie. Plusieurs facteurs sont à prendre en compte :
- Type de vagues : Les "beach breaks" (vagues qui déferlent sur un fond de sable) sont idéaux pour les débutants, car ils sont moins dangereux que les "reef breaks" (vagues qui déferlent sur un fond rocheux).
- Taille des vagues : Privilégiez les petites vagues, idéales pour apprendre les bases. Un surfeur préfère généralement une vague de 50 cm rapide et creuse plutôt qu'une vague de 1,50 m molle et dégradée par le vent. Si vous êtes débutant, évitez les vagues de plus d'un mètre.
- Marée : Informez-vous sur les marées avant d'aller surfer. Certaines plages sont plus adaptées à la marée basse, tandis que d'autres se surfent uniquement à marée haute.
- Fréquentation : Les plages très fréquentées peuvent être intimidantes pour les débutants. Optez pour des spots plus calmes, où vous aurez plus d'espace pour pratiquer.
- Conditions météo : Il est important de se renseigner sur les conditions de surf avant d’aller à l’eau afin d’éviter les grosses vagues ou un courant trop fort. Les heures de marées et la taille des vagues sont des données très importantes, vous pouvez facilement vous en informer sur des sites comme Windguru.
Les meilleurs spots pour débutants au Pays Basque
Voici une sélection de plages particulièrement adaptées aux débutants :
1. Hendaye : Le paradis des débutants
Située à la frontière espagnole, Hendaye détient une plage parfaite pour les débutants. Grâce à son orientation nord, les vagues sont plus douces et plus accessibles. Imaginez des vagues moins hautes et plus faciles à apprivoiser, parfaites pour ceux qui débutent dans l'art du surf. Ces vagues laissent pas mal de temps aux surfeurs pour passer de la position couchée à la position correcte du surf, ce qui les rend idéales pour des débutants ! La plage s'étend sur 3,5 km, ce qui permet de ne pas être collé les uns aux autres, et dispose également d’un fond de sable. C’est le spot de surf pour débutant par excellence ! Le paradis de la petite vague molle : parfaite pour débuter et progresser. Eviter ce spot par fort vent de nord (on shore) qui écrase les vagues et génère du clapot… Tout comme Hendaye ce spot est un beach break. C’est un endroit privilégié où surfer est accessible à tous les niveaux.
2. La Côte des Basques à Biarritz : Un spot emblématique
Cette plage Biarrote est très convoitée par les surfeurs débutants comme par les plus expérimentés. Son cadre idyllique, son beach break et sa culture surf l'ont fait devenir l'une des plages les plus connues et réputées par les surfeurs dans la région. En effet beaucoup d’écoles de surf s’y retrouvent sur la partie nord. Elle est idéale pour les débutants, mais il est nécessaire d’y aller seulement à marée basse car lors de marée haute la plage disparaît et il est difficile pour les surfeurs de sortir de l’eau. Les kids de la côte des basques des années 50, en 57 exactement, les futurs « Tontons Surfers », découvrent le plaisir de glisser sur les vagues de cette plage surplombée par la prestigieuse résidence « La Villa Belza ». Pour les débutants, favoriser un surf au nord de plage (coté Belza) où les vagues sont plus lentes. Il faut tout de même faire attention au courant le long du mur de Belza qui tire vers le large (mais idéal pour passer la barre). Les vagues plates sont idéales pour le longboard et les débutants.
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3. Plage centrale de Bidart : Un beach break idéal
La plage centrale de Bidart est une bonne plage pour débutant. C’est en effet un beach break, c’est-à-dire que les vagues se cassent sur fond de sable, ce qui est parfait lorsque l’on débute et que l’on ne veut pas prendre de risque.
4. L’Uhabia à Bidart : Vagues régulières et sécurisées
Situé à Bidart à côté de la plage du centre, dans une ville où les surfeurs sont très accueillants. Ce spot est très populaire pour les débutants, on y trouve de belles vagues à l'abri des vents. Les vagues sont régulières et parfaites pour apprendre, se perfectionner ou simplement s'amuser. Elles cassent sur un banc de sable, offrant une expérience de surf sécuritaire et plaisante. Et avec une eau peu profonde, vous aurez toujours pied, ce qui rend la pratique du surf encore plus facile et amusante.
5. Anglet - Plage de la petite chambre d’amour : Facile d'accès et vagues adaptées
Nichée entre Biarritz et Bayonne, cette plage pittoresque offre des conditions idéales pour les surfeurs de tous niveaux. Les débutants apprécieront particulièrement son accès facile et ses vagues adaptées à l'apprentissage. Avec un fond sableux et des vagues régulières, c'est l'endroit parfait pour prendre ses premiers cours ou simplement s'amuser dans les vagues. Idem à Anglet, Vous avez 4,5km de sable séparé en 11 plages par des digues de rochers. Nous avons une petite préférence pour la « plage des corsaires » ! un peu à l’écart de la foule de la « Chambre d’amour ».
6. Erromardie à Saint-Jean-de-Luz : Une zone de surf dédiée
Située juste au nord du centre de Saint-Jean-de-Luz, cette plage mixe sable et galets ce qui offre une ambiance authentique. Elle dispose également de sa propre zone de surf ! Cela permet aux débutants de s’initier sans stress et de pratiquer sans être gênés par les surfeurs plus expérimentés. Les vagues sont généralement plus douces que sur d'autres plages, ce qui en fait un endroit idéal pour se familiariser avec le surf sans se sentir dépassé.
7. Cenitz à Guéthary : Une expérience unique
Située à Guéthary, près de notre point de location : Lafitenia Bikes, cette plage offre une expérience de surf unique. Pour les débutants, on vous conseille de rester du côté sud de la plage. Attention, c'est un "reef break", ça veut dire que les vagues se cassent sur un fond rocheux. Mais pas de panique, avec un peu de prudence, vous pourrez profiter de vagues parfaites pour débuter. Il faut savoir que cette plage se surfe uniquement à marée haute, ce qui en fait sa particularité et attire de nombreux surfeurs. La baie attrayante et l'atmosphère détendue en font un endroit agréable pour passer la journée. Cenitz est un spot où les vagues sont faciles si vous n'avez pas peur des rochers!
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8. Parlementia à Guéthary : Pour les jours de petites vagues
Cette plage est en général pour les plus expérimenté, mais lorsque les vagues sont petites, alors il est tout à fait adapté aux surfeurs débutants. Néanmoins attention au rochers à marée basse.
Conseils supplémentaires pour les débutants
- Prendre des cours : Pour vous lancer, plusieurs options s’offrent à vous. Bien sûr, vous pouvez louer une planche et tester l’activité en autodidacte. Mais si vous ou votre enfant n’avez jamais surfé, l’idéal reste tout de même de suivre un cours ou un stage avec l’une des nombreuses écoles du coin. Cela vous permettra d'apprendre les bases en toute sécurité et de progresser plus rapidement. Biarritz, berceau historique du surf en Europe et spot mythique de la côte basque, propose des cours de surf pensés pour tous les niveaux, de l’initiation au perfectionnement.
- Choisir le bon matériel : Au niveau matériel, nous vous conseillons la fameuse planche en mousse (+ facile et + sécure) entre 8’ et 9’ (Et oui les surfeurs parlent en pied et pas en mètre 😉 ) selon votre gabarit ! N’oubliez pas de vous munir d’une combi aussi… ça vous permettra de rester à l’eau plus longtemps et d’éviter coup de soleil et petits bobos !
- S'échauffer avant de surfer : Il est important de préparer votre corps avant de rentrer dans l'eau, en faisant quelques exercices d'étirement et de cardio.
- Respecter les règles de priorité : Apprenez les règles de priorité pour éviter les collisions avec les autres surfeurs.
- Être patient : Le surf demande de la patience et de la persévérance. Ne vous découragez pas si vous ne réussissez pas à vous lever tout de suite, et continuez à vous entraîner.
- S'amuser : Le surf est avant tout un sport de plaisir. Profitez de chaque instant et appréciez la sensation de glisser sur les vagues.
- Consultez les prévisions météo et les horaires de marées: Les heures de marées et la taille des vagues sont des données très importantes, vous pouvez facilement vous en informer sur des sites comme Windguru. Informez-vous bien sur les marées avant d’y aller.
- Surveiller les conditions de vagues: Les plages d’Anglet sont réputées pour leurs vagues creuses et puissantes ainsi que pour leurs courants de « baïne » qui sont dangereux pour les baigneurs mais pratiques pour les surfeurs.
- Éviter les zones dangereuses: Bidart offre une variété de spots qui s’étalent de la plage de l’Ouhabia jusqu’à la plage d’Ilbarritz en passant par la plage du Centre, Erreteguia ainsi que le Pavillon Royal. Ces spots alternent fonds de sable fin et rochers, ce qui peut représenter un danger pour celles et ceux qui ne connaissent pas la zone.
Les écoles de surf à Biarritz
Plusieurs écoles de surf sont localisées sur la plage de la Côte Des Basques de Biarritz. Elles fournissent la planche, la combinaison, le moniteur et le transport si l'océan est en tempête et qu'il faut quitter les lieux pour aller sur un spot de repli. Les cours sont organisés environ 2h avant et après la marée basse avec des coefficients normaux de 50/70. Du débutant au niveau intermédiaire et avancé, les écoles de surf trouveront la bonne vague pour progresser sans limite d'âge ou de sexe.
Pourquoi choisir Biarritz pour apprendre le surf ?
- Un cadre de vie exceptionnel: Biarritz offre une grande diversité de restaurants et de spécialités, de nombreux commerces et le surf, ce qui en fait une ville atypique et « branchée ».
- Une destination touristique de renom: Biarritz, lieu de villégiature des dirigeants européens couronnés du XIXe siècle, accueille aujourd’hui les amateurs de sports de table avec ses nombreux spots de surf.
- Des paysages magnifiques: A l’intérieur des terres, plusieurs villages basques typiques sont classés parmi les « Plus Beaux Villages de France » : c’est le cas de Sare, Saint-Jean-Pied-de-Port, La Bastide-Clairence et Ainhoa.
Quand se baigner à Biarritz ?
La période entre mai et octobre est une bonne saison pour profiter de la plage à Biarritz. La température de l’eau varie de 12°C en hiver à 23°C en été : juin, juillet, aout, septembre. En arrière-saison en avril, mai et en octobre, novembre la température de l’eau avoisine les 17°C. Au niveau de la température de l’air, à paques ou à la toussaint, on a des température moyenne de 15°C la journée et 10°C la nuit.
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