Amis passionnés de surf, vous passez d’innombrables heures sous le soleil, bravant les vagues avec ferveur. Cependant, l'exposition prolongée au soleil, intensifiée par la réverbération de l'eau, exige une protection solaire adéquate. Choisir un bon stick solaire est essentiel non seulement pour éviter les coups de soleil douloureux, mais aussi pour préserver la santé de votre peau et prévenir le cancer de la peau.
L'importance de la protection solaire pour les surfeurs
L'océan est votre terrain de jeu, et il est crucial de le protéger. Le choix d'une crème solaire n'est donc pas anodin. Il est préférable de s'orienter vers des produits solaires sans danger pour les récifs coralliens. L'expression "sans danger pour les récifs" n'étant pas réglementée, il est important de s'informer sur les ingrédients nocifs pour les océans. Les actifs sans risques pour les récifs souvent présents dans les crèmes solaires sont l'oxyde de zinc non nanométrique et le dioxyde de titane.
Comprendre les indices de protection solaire : SPF, FPS et IP
Vous croiserez de nombreux sigles sur les packagings des soins solaires : SPF, FPS ou encore IP. De quoi prêter à confusion. Dans les faits, l’ensemble de ces acronymes désignent la même chose. Le FPS est l’abréviation de “Facteur de Protection Solaire”, tandis que le SPF est l’acronyme de “Sunburn Protection Factor”, qui est la version anglaise de cette même expression. De même, l’IP signifie “Indice de Protection”. Tous les indices de protection que nous avons cité plus haut, correspondent au rapport entre le temps d’exposition nécessaire pour entrainer un coup de soleil avec et sans crème. Un stick solaire SPF 30 permet de multiplier par 30 ce temps d’exposition avant d’avoir un coup de soleil (10 minutes * 30 = 300 minutes). Un stick solaire SPF 50 permet de multiplier par 50 ce temps d’exposition avant d’avoir un coup de soleil (10 minutes * 50 = 500 minutes).
Crèmes solaires chimiques vs crèmes solaires minérales
Il existe deux types principaux de crèmes solaires :
Crèmes solaires à action chimique: Elles sont composées de molécules organiques qui pénètrent dans l’épiderme pour absorber les rayons UV. Cependant, certaines de ces molécules sont suspectées d’être des perturbateurs endocriniens et peuvent être néfastes pour les coraux. Elles détruisent les Zooxanthelles, des micro-algues essentielles à la survie des coraux. De plus, ces crèmes ne sont efficaces que 30 minutes après application.
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Crèmes solaires minérales: Elles sont composées de minéraux qui restent à la surface de la peau pour former une barrière physique qui réfléchit les rayons UV. Elles sont efficaces immédiatement et sont généralement considérées comme plus sûres pour la santé et l'environnement. La problématique avec ces crèmes minérales, c’est qu’elles s’étalent relativement mal et qu’elles laissent des traces blanches. Il est vrai que certaines crèmes laissent moins de traces, mais dans ce cas il faut bien vérifier qu’elles ne contiennent pas de nanoparticules. Ces nanoparticules pourraient pénétrer l’épiderme et agir comme perturbateur endocrinien.
Les avantages des sticks solaires
Face aux crèmes solaires qui laissent parfois des traces blanches, ou aux huiles aux formules encore trop souvent collantes, les sticks solaires semblent bien tirer leur épingle du jeu, à la montagne comme à la mer. D'une part, leur format nomade XXS se glisse facilement dans un sac de plage, entre sa serviette et son bouquin. D'autre part, étant particulièrement résistants à l’eau et à la transpiration, ils conviennent à la fois aux sportifs, amateurs de sports de glisse et de randonnées, ou aux enfants qui multiplient, lors de vacances au soleil, les aller-retours entre la plage et la mer. Enfin, comme les sticks solaires sont ultra-simples d’utilisation, ils permettent d’atteindre les zones du visage que l’on a tendance à oublier (les oreilles, mais aussi le nez ou le contour des yeux) ou encore d'insister sur les zones sensibles, comme les cicatrices ou les tatouages.
Pour appliquer plus rapidement votre crème solaire, vous pouvez privilégier un stick. Le stick permet d'appliquer la crème solaire efficacement et ainsi, de bien protéger les zones vulnérables telles que le nez, le front et les oreilles. Facile à glisser dans un sac à dos et dans la housse de votre planche de surf, il se transporte aussi facilement qu'il ne s'applique.
Comment choisir son stick solaire ?
Voici quelques critères à prendre en compte lors du choix de votre stick solaire :
- Indice de protection (SPF) : Optez pour un stick avec un SPF de 30 minimum, idéalement 50+, pour une protection optimale contre les UVA et UVB.
- Résistance à l'eau : Choisissez un stick résistant à l'eau pour une protection durable pendant vos sessions de surf.
- Composition : Privilégiez les sticks solaires minéraux, bio, sans nanoparticules, sans paraben et fabriqués en France.
- Texture : Optez pour une texture transparente et mate qui ne coule pas dans les yeux.
- Facilité d'application : Choisissez un stick facile à appliquer et qui ne laisse pas de traces blanches.
Sélection de sticks solaires performants
Voici quelques sticks solaires qui ont fait leurs preuves :
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- Stick Solaire des Laboratoires de Biarritz: Ce stick est parfait pour la protection de la peau contre les rayons UV, en particulier pour les cicatrices récentes, les boutons d’acné, les tâches d’hyperpigmentation et les rougeurs liées à la couperose. Il est hypoallergénique et convient aux femmes enceintes et allaitantes.
- Stick Solaire Aloha Care: Cet écran solaire résistant à l’eau avec un indice de protection SPF50+ est parfait pour les sports nautiques. Sa texture lisse facilite l’application et son emballage en tube de papier contribue à réduire la pollution plastique sur les plages.
- Stick Solaire SPF 50+ SeventyOne The Original: Ce stick solaire offre une très haute protection solaire pour le visage et se distingue par sa texture transparente et mate qui ne coule pas dans les yeux.
D'autres options incluent :
- Le stick solaire invisible SPF 50 L53 de Typology
- Le stick invisible solaire - visage & zones sensibles Capital Soleil SPF50 de Vichy
- Le stick zones sensibles SPF50+ Anthelios de La Roche-Posay
- L’easy stick SPF50+ de SVR
- Le stick solaire SPF50 de La Rosée
- Le Matte Sun Stick Mugwort + Camelia de Beauty of Joseon
- Le stick solaire Every SunDay de Dr.Jart +
- The Sunsational de Yepoda
- Le Expert Sun Protector de Shiseido
- Le super stick solaire teinté SPF 50+ de Sisley
- Le stick solaire invisible SPF50+ de Garancia
- Le stick Solaire SPF 50+ de Les Petits Prödiges - Glow Stick
- Le stick solaire bleu des Laboratoires de Biarritz
- Le stick Sun Secure Easy Stick du Laboratoire SVR
- Le Stick Solaire Visage SPF 30 Tropical Coconut de Coola
- Le stick invisible haute protection de Caudalie
- The Take-out One de Hello Sunday
L'expérience de Green Riders avec la crème solaire bio EQ
Green Riders a testé la crème solaire bio EQ et a été convaincu par son efficacité. Ils ont appliqué la crème sur tout le visage, les oreilles, le cou, les mains et les pieds, et ont utilisé le stick sur les parties sensibles du visage. Après 7 jours de sessions de kitesurf de 2h par jour à Dakhla, ils n'ont eu aucun coup de soleil. Ils ont apprécié le confort de cette crème qui ne coule pas dans les yeux et qui n'a aucun impact sur le milieu marin.
Conseils d'application
- Appliquez généreusement le stick solaire sur toutes les zones exposées, en insistant sur le nez, les oreilles et le contour des yeux.
- Renouvelez l'application toutes les deux heures, ou après chaque baignade.
- N'oubliez pas de protéger vos lèvres avec un stick à lèvres SPF.
- Portez un chapeau et des lunettes de soleil pour une protection complète.
- Évitez de vous exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes (entre 12h et 16h).
Pourquoi les surfeurs se mettent de la crème sous les yeux ?
Ressemblant à de la peinture de guerre, la crème solaire appliquée sous les yeux, sur les joues, permet de bien protéger sa peau lors d'une exposition au soleil. Cette partie du visage étant plus sensible que tout autre, il est indispensable d'appliquer une protection soleil en couche épaisse afin d'être sûr d'être à l'abri d'un coup de soleil. Les sticks solaires existent en toutes les couleurs (pigment doré, rose, bleu, vert, etc.), afin de vous permettre d'afficher une couleur en adéquation avec vos goûts.
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