Le Stand Up Paddle, souvent abrégé SUP, est devenu une activité nautique incontournable dans la région Occitanie. Ce sport, qui consiste à ramer debout sur une planche, offre une liberté de mouvement exceptionnelle et une approche unique de la nature. Que ce soit sur les eaux calmes d’un lac, le courant d’un fleuve ou les vagues de la mer Méditerranée, le paddle s’impose comme le compagnon idéal pour une évasion en plein air, accessible au plus grand nombre.
L’art de la navigation sur les cours d’eau de l’Hérault
La rivière Hérault constitue un terrain de jeu privilégié pour les amateurs de glisse. Roc’n River vous propose la location de Paddle pour naviguer sur l’Hérault. Tout juste en amont de la base de loisir Roc’N River, un plan d’eau calme et long de plusieurs centaines de mètres permet la navigation en Paddle ! Profitez des plages et des berges et explorez la rivière en paddle jusqu’au rapide amont du Moulin à bord de votre Stand Up Paddle. La location de Paddle est proposée aux enfants ayant 5 ans minimum. L’équipe de Roc’N River espère que la location de Paddle autour de Montpellier, vous permettra de découvrir l’Hérault, le Gard et les Cévennes sous un nouvel œil.
Plus en aval, Kayak Hérault vous propose des locations d'une heure sur le grand plan d'eau du Pont-Suspendu de Saint-Bauzille-de-Putois. La première heure est à 15 € et chaque heure supplémentaire 10€. Avec quelques conseils de la part de l'équipe de Kayak Hérault, vous serez en mesure de prendre le large ! Le Stand Up Paddle est une activité très ludique et vraiment accessible à tous. Avec cette activité nautique, vous pouvez avancer, vous arrêter, vous baigner ou même challenger vos proches avec une course ! Vous pouvez aussi choisir de bronzer, pêche ou encore prendre des photos souvenirs. À vous de choisir !
En aval du Pont du Diable, le fleuve Hérault est le paradis du paddle. Au départ de la base de kayak de la Meuse à Gignac, il est possible de remonter, puis redescendre le fleuve vers Aniane : berges secrètes, hérons et spots de baignade de rêve sont au rendez-vous. À Bessan, juste avant l'embouchure du fleuve, la merveilleuse guinguette de Bessan Aventure offre en été la location de paddles et kayaks pour naviguer sur le beau plan d'eau jusqu'au pont romain de Saint-Thibery, ou vers la mer.
Les lacs et plans d'eau : havres de paix et paysages grandioses
Le lac du Salagou est un endroit populaire pour faire du paddle en raison de la beauté de ses paysages, de son environnement riche en couleurs et de sa belle vue sur les collines environnantes et de ses eaux calmes. Le lac du Salagou se trouve à environ 45 mn du centre de Montpellier. Il a été créé dans les années 1960 pour des raisons de prévention des inondations et de développement de l'agriculture. Le lac est entouré de collines rouges et de forêts, ce qui en fait un lieu populaire pour les activités de plein air telles que la randonnée, le vélo, la natation et bien sûr, le paddle. Il y a des plages de sable aménagées pour la baignade, ainsi que des aires de pique-nique et des aires de jeux pour les enfants. Il y a également une aire protégée autour du lac où vous pouvez observer des espèces rares d'oiseaux et d'autres animaux sauvages. Glissez sur les eaux calmes du lac du Salagou au cœur du Grand Site Salagou - Cirque de Mourèze.
Lire aussi: Débat sur le voile lors des sorties scolaires
Le lac de la Raviège, situé dans le Parc Naturel Régional du Haut Languedoc, offre également un dépaysement total. L'absence de vagues et de courants font de ces lieux des spots idéaux, quel que soit votre niveau. Admirez les palettes de couleurs que vous offrent ces paysages. C'est à couper le souffle ! Profitez-en pour partir à la recherche de petites criques inaccessibles, prenez le temps de vous baigner, pique-niquer, contempler et méditer, tout simplement.
Le lac de Cécélès se trouve non loin de Montpellier et offre un cadre magnifique, en pleine nature et un lac calme idéal pour la pratique du paddle. L’accès au Lac de Céceles est payant en pleine saison. Le lac du Crès est un joli petit lac artificiel situé à quelques kilomètres de Montpellier. Le lac est entouré de collines verdoyantes et de forêts, ce qui en fait un lieu populaire pour les activités de plein air telles que la randonnée, le vélo, la natation et bien sûr, le paddle.
Les étangs et le littoral : entre mer et lagunes
La région de Montpellier est entourée d’une multitude de spots parfaitement adaptés à la pratique du SUP. On pense évidemment aux célèbres plages du littoral montpelliérain et de la Baie d’Aigues Mortes : Sète, Frontignan, Villeneuve-lès-Maguelone, Palavas-les-Flots, Carnon et sa célèbre plage du Grand Travers, La Grande Motte, le Grau du Roi et bien sur l’Espiguette à Port Camargue. Il est bien entendu possible de s'aventurer en mer et de faire du paddle sur ces eaux bleus. Le spot de départ le plus connu est certainement celui de la Grande Motte, au niveau de la Plage du Couchant. On peut ainsi longer le bord et se régaler.
Les étangs de Montpellier sont un ensemble d'étangs naturels et artificiels qui ont été créés pour des raisons d'irrigation, de pisciculture et de tourisme. Les étangs les plus connus sont l'étang de l'Arnel, l’étang de Thau et l'étang de l'Or. L'étang de Thau est célèbre pour son activité ostréicole, mais il est également un lieu populaire pour les activités nautiques telles que le paddle. C'est le plus grand étang du Languedoc. L’étang de l’Arnel est lui aussi réputé pour faire du paddle à Montpellier. Cette ribambelle de petits étangs le long de la Mer te permet de faire du paddle tout près de Montpellier en toute sérénité et parfois de passer d'un étang à un autre.
Les étangs de Frontignan sont peu profonds, protégés du vent et des vagues, l'eau est transparente on y voit donc passer les poissons et on a surtout pied partout ! Si vous tombez, vous remontez de suite. Au Tiki Center, nous renouvelons le matériel chaque année. Jean-Christophe (le Gérant) est diplômé en France et à l’étranger depuis 2001. Accompagné d'un guide naturaliste, visitez nos étangs et espaces protégés entre Carnon et Frontignan. Ici et là, flamants roses, avocettes élégantes et aigrettes ont élu domicile à l'année.
Lire aussi: Organiser votre sortie rafting
L’Orb et ses charmes méridionaux
À Béziers, changez de point de vue. Naviguez au pied de la cathédrale Saint-Nazaire et passez sous les arches du célèbre Pont-Canal. Au débouché des Gorges de l'Orb, vous êtes dans un décor de carte postale. Devant vous, le charmant village de Roquebrun. Situé dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc, il surplombe la vallée de l'Orb. Aujourd'hui, les gens d'ici le surnomme le Petit Nice. Il faut dire qu'il bénéficie d'un micro-climat où s'épanouissent oliviers, orangers, mimosas, et autres plantes méridionales.
#
Lire aussi: Voile et laïcité en France