La région Provence-Alpes-Côte d’Azur, souvent qualifiée de terre d’inspiration et de création, offre une fenêtre exceptionnelle sur le monde sous-marin. Avec ses couleurs et sa lumière, Provence-Alpes-Côte d’Azur séduit les plus grands noms de l’art depuis des générations. Si la terre ferme regorge de vignes, de champs de lavandes et de montagnes verdoyantes, c’est dans ses côtes bordées d’une mer turquoise et translucide que se cache l’un des trésors les plus accessibles et les plus fascinants de la région : la randonnée subaquatique. Aussi appelée snorkeling, randonnée palmée ou Palme Masque Tuba (PMT), cette activité permet une découverte in situ des petits fonds méditerranéens, un écosystème souvent oublié en plongée mais pourtant particulièrement riche.
Les fondements de la randonnée subaquatique en Méditerranée
Snorkeling, randonnée palmée ou Palme Masque Tuba (PMT), peu importe le nom, le principal est de tenter l’aventure. Qui n’a jamais eu envie de regarder sous l’eau pour découvrir et observer les merveilles qui s’y cachent ? La pratique de la randonnée palmée, ou randonnée subaquatique, permet une découverte in situ des petits fonds méditerranéens. Pour s’y lancer, les deux incontournables pour profiter de la balade sont le masque, pour regarder sous l’eau, et une combinaison ou un shorty pour vous protéger du soleil et des organismes urticants. Les masques faciaux sont un bon compromis si vous n’êtes pas à l’aise avec le tuba, offrant l’avantage de ne pas avoir de buée et de ne rien avoir dans la bouche. Les palmes, quant à elles, sont utiles pour vous déplacer, voire pour faire une petite immersion dans l’eau. Il est toutefois rappelé des règles de comportement essentielles : ne touchez à rien sous l’eau et ne nourrissez pas les poissons.
L’expérience marseillaise : Entre calanques et îles emblématiques
À Marseille, les opportunités de pratiquer cette discipline sont nombreuses, portées par des structures professionnelles comme l'Atelier de la Mer. Ici à Marseille, nous avons la grande chance de pouvoir pratiquer le PMT dans un des plus bel endroit du monde. L’activité est ouverte à tous, quel que soit l’âge, sans licence ni certificat médical, il suffit juste d’en avoir envie. Avec un masque, un tuba et une paire de palmes, vous commencerez votre périple par une sortie en bateau pour rejoindre un site propice à l’activité.
Les sites explorés incluent les calanques de la Côte Bleue, les îles du Frioul ou encore l’Île du Planier au large de Marseille. Accompagné d’un moniteur de plongée diplômé, vous pourrez profiter en toute sécurité d’une randonnée à la surface de l’eau. Grâce à une plaquette immergeable, votre moniteur pourra vous donner toutes les informations et explications sur la faune et la flore de Méditerranée. Envie de prendre de belles photos et vidéos sous la surface ? Laissez-vous séduire par une terre vivante, vibrante, surprenante et haute en couleur.
Organisation et logistique des sorties encadrées
Pour ceux qui souhaitent une expérience structurée, l’activité débute généralement à 8h45 au centre de plongée. Vous y faites la rencontre de votre guide diplômé qui vous accueille autour d'un café de bienvenue. Une fois sur place, vous recevez votre matériel de snorkeling qui comprend un masque, une combinaison néoprène, un tuba, des palmes et une bouée de signalisation pour votre sécurité. Vous pouvez ensuite entrer dans l'eau et nager autour du site de plongée en observant les petits fonds marins et la flore des calanques à travers votre masque.
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Du lundi au vendredi, l'activité se déroule dans des zones faciles d'accès et est permise aux enfants dès 5 ans, accompagnés d'un adulte, sans tarif spécifique. La balade aquatique se termine à 12h30, et à votre retour, vous aurez à disposition des vestiaires et des douches. Ce format permet de découvrir les beaux poissons et les magnifiques paysages sous-marins des calanques de la Côte Bleue lors d'une sortie snorkeling d'une demi-journée.
Le réseau des sentiers sous-marins et l’engagement écologique
La randonnée subaquatique ne se limite pas aux sorties en bateau ; elle s'intègre également dans des sentiers balisés. Le sentier sous-marin de l'Anse Magaud est géré par la commune de La Garde qui confie l'animation à l'association Naturoscope. Ce sentier fait partie du réseau des 9 sentiers sous-marins partenaires du Parc national de Port-Cros. Il peut être pratiqué en autonomie ou encadré par le brevet d'état plongée de l'association, du début du mois de juillet à la fin du mois d'août, du mardi au samedi.
Les objectifs pédagogiques de l'activité sont multiples : tant pour explorer de nouveaux milieux aquatiques, que pour partager un moment en famille ou faire un peu de sport, la randonnée subaquatique se décline et s’adapte en fonction des demandes de chacun. Avec trois créneaux disponibles chaque jour du mardi au samedi, à 10 heures, 13 heures et 15 heures, cette offre permet une démocratisation de l'observation environnementale.
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