L'Île de Ré, ce joyau de la côte atlantique, évoque instantanément les vacances, les plages de sable fin, l'atmosphère conviviale du camping et une douceur de vivre incomparable. C'est une destination privilégiée et incontournable pour les amateurs de sports nautiques. Si le littoral charentais est une destination prisée par les surfeurs, l’Île de Ré ne déroge pas à la règle, et offre même parmi les plus beaux spots du secteur. Bordée par l’océan Atlantique, elle bénéficie d’un climat océanique doux et ensoleillé, avec des vents réguliers et des marées importantes, faisant d'elle un terrain de jeu exceptionnel pour la planche à voile, le surf, le kitesurf et le foil. La variété des conditions permet à chacun, débutant ou rider aguerri, de trouver le spot idéal pour son niveau et sa recherche de sensations. Cette "passion voile" est profondément ancrée dans l'identité de l'île, s'exprimant à travers un vivier très actif de bases nautiques et d'écoles, rassemblant un nombre important de pratiquants et de nouveaux adeptes chaque année.
L'Île de Ré, un Cadre Météorologique et Géographique Exceptionnel pour la Glisse
Située sur la côte atlantique, au large de La Rochelle, l'Île de Ré présente des atouts indéniables pour les sports de glisse. Son exposition aux houles de l'Atlantique, principalement du nord-ouest, ainsi que la présence de vents dominants d'hiver et de vents thermiques d'été, garantissent des conditions variées et souvent optimales. Le marnage, la différence entre marée haute et basse, est important et doit être scrupuleusement vérifié, car certains spots ne fonctionnent qu'à certaines marées. Un vent d'est, dit vent de terre, offre généralement des vagues bien lissées et propres, considérées comme les meilleures conditions. Antoine Albeau, véliplanchiste rétais aux 25 titres mondiaux et qui a grandi sur l'île, confirme qu'il est possible d'y naviguer par n'importe quel secteur de vent.
L'Île de Ré offre une diversité de spots, adaptés à tous les niveaux et à toutes les disciplines. Les pratiquants peuvent choisir entre des plages exposées au vent, des baies abritées, des lagunes peu profondes ou des zones plus profondes. En plus de ses qualités nautiques, l’Île de Ré est un lieu chargé d’histoire et de charme, avec ses villages typiques, ses fortifications, ses marais salants et sa nature préservée, offrant une immersion totale dans la nature rétaise pour les amoureux de la glisse.
Les Spots Incontournables de Planche à Voile et Windsurf
L'Île de Ré est un lieu excellent pour apprendre à naviguer. À Rivedoux ou à Sablanceaux, par exemple, les spots sont abrités et il y a beaucoup de sable. Le spot du Goisil est un bassin formidable pour l'apprentissage, tout comme la plage de La Loge. Étant une île, Ré offre logiquement des plages de tous les côtés, même côté nord lorsque la mer est haute comme au Goisil ou à Loix.
Les Spots de l'Est et du Sud-Est : Rivedoux Plage et Sablanceau
Dès l’arrivée sur l’île, la plage sud de Rivedoux Plage, située presque au pied du pont, constitue un spot emblématique. Son large plan d’eau et son exposition en font un lieu idéal pour débuter ou perfectionner sa pratique du kitesurf et de la planche à voile. C’est souvent la première immersion dans l’univers de la glisse rétaise. On y observe de nombreux kitesurfs et wingfoils. Si le vent ne permet pas de sortir le foil à Rivedoux Nord, il est possible de se rendre à Rivedoux Sud, un excellent spot par vent de Nord Est à Ouest, idéal pour profiter d’un plan d’eau plutôt plat avec de la houle lorsque de grosses rentrées se présentent. La plage de Sablanceau, exposée Sud-Sud-Ouest, est également un spot de vagues qui peut être intéressant pour le freeride en planche à voile.
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Les Spots du Sud : Le Bois-Plage-en-Ré et Sainte-Marie-de-Ré
Sur la côte sud de l'île, plusieurs spots sont particulièrement appréciés.Mythique sur le littoral de Bois-Plage-en-Ré, le spot de Gros-Joncs est parfait pour l'apprentissage du surf, de la planche à voile et d'autres sports de glisse. C'est une longue plage de sable fin exposée plein ouest, qui reçoit régulièrement la houle atlantique avec une belle régularité. Le pic central est souvent animé en automne, avec plusieurs "take-off" possibles simultanément. La plage borde une zone réservée à la glisse et une zone de baignade, assurant les plaisirs de toute la famille. Ses points forts résident dans sa régularité, sa sécurité, sa facilité d'accès et ses vagues longues et roulantes, ce qui en fait une option modérée pour tous les niveaux.
La plage de Gouillaud, également à l'ouest de Bois-Plage-en-Ré, est l'un des spots de surf les plus fréquentés par les locaux de l’Île de Ré. Tout au long de l’année, ce beau spot vous accueille avec ses vagues de qualité, bien que peu puissantes, de type récif rocheux. Ce spot est considéré comme le meilleur pour la pratique du paddle ou du kayak de mer, et peut aussi faire office de spot de bodyboard. Si l'on souhaite y surfer, il faut noter qu'il n’est praticable qu’à marée haute, et il est crucial de faire attention aux rochers plats dans le fond. D'autres pratiquants recommandent une grande vigilance aux rochers, surtout aux Gouillauds. La pointe de Grignon, ou les Gouillauds, sont bien orientés pour les thermiques de l'été.
Les Grenettes, située à l’Ouest de Sainte-Marie-de-Ré, est sans hésitation le spot le plus fréquenté de l’île. Dans cette partie de l’île, la côte forme de petites falaises qui surplombent une mince plage. En raison des conditions géographiques, les meilleures vagues apparaissent quand le vent souffle du nord-est. Ce lieu est parfait pour les débutants, car les vagues sont basses et adaptées à tous. Il est réputé pour son accessibilité, sa régularité et ses vagues rocheuses. Même si ce spot convient aux débutants, il faut rester vigilant, car en été, la plage est très fréquentée et il est possible d'y percuter un baigneur si l'on manque de maîtrise.
Les Spots du Centre : La Couarde-sur-Mer et Ars-en-Ré
À La Couarde-sur-Mer, plusieurs spots offrent des conditions variées. La Pergola est un beach break puissant et rapide, réservé aux surfeurs confirmés, à qui elle promet de très belles sensations et la perspective de réaliser des tubes, attirant les passionnés. La Couarde elle-même est un spot de vagues par vents d'Ouest, Sud-Ouest et Sud, et est également un excellent lieu pour le freeride. Le spot du Goisil est un bassin formidable pour apprendre la planche à voile. La plage du Peu Ragot, toujours à La Couarde-sur-Mer, est le spot où Antoine Albeau, véliplanchiste aux multiples titres mondiaux, a tiré ses premiers bords et où se trouve désormais son école.
Grignon, situé dans la commune d’Ars-en-Ré, sur la côte sud à l’ouest de l’île après la Thalasso, figure dans la liste des spots "tendances" qui raviront les amoureux des sensations fortes. La pratique du surf n’y est possible qu’à marée haute. À marée basse, le surf est totalement interdit à cause des rochers qui tapissent le fond. Toutefois, il faut préciser que le Grignon est exposé à la houle et la marée est haute la plupart du temps, ce qui permet de surfer à tout moment. Diamond Head et Grignon peuvent avoir un shore-break terrible même si les vagues sont faciles par gros temps. La pointe de Grignon à Ars en Ré attire les surfeurs en quête de belles conditions et est bien orientée pour les thermiques de l'été.
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Les Spots du Nord et Nord-Ouest : Loix, Saint-Clément-des-Baleines et Les Portes-en-Ré
Le nord-ouest de l'île est un véritable paradis pour les amateurs de sensations fortes.À Loix, la plage de Grouin se trouve au bout de la presqu'île. Entre marais et océan, cette plage sauvage et peu fréquentée offre une belle vue sur Saint-Martin-de-Ré. La plage de Loix est une plage naturelle protégée, avec des vagues petites, douces et très régulières. Le courant y est quasi nul, le fond entièrement sablonneux, et l’ambiance est familiale, ce qui la rend idéale pour les enfants et les débutants complets.
Le spot des Boutillons, juste après le rond-point de Loix en direction du phare des Baleines, est un grand parking le long de la plage. C'est un spot excellent pour le freeride. Au large à gauche, une vague peut se lever pour sauter, mais attention à marée basse, où les rochers peuvent endommager l'aileron. C'est aussi un super spot pour le speed sail par vent d'Ouest.
Le trio de plages Diamond Head, Lizay et Petit Bec constitue un véritable paradis pour les amateurs de sensations fortes. Ces spots se situent entre la Conche des Baleines et la pointe du Lizay et sont entourés d’une forêt de pins sauvages. Peu fréquentés, même durant les vacances d’été, ils sont le lieu de rendez-vous des surfeurs et des fans de glisse. Les vagues y sont très puissantes et rapides, pouvant atteindre jusqu’à trois mètres de haut. Pour les vagues, le meilleur moment est la mi-marée montante.
Diamond Head, juste au nord du Phare des Baleines, jouit d’une réputation mythique parmi les amateurs de surf en raison de sa localisation stratégique. Situé dans une zone idéale, il offre une vue imprenable sur le phare des Baleines, conférant une dimension particulière à l’expérience à l’eau. Ce spot marche dans beaucoup d’orientations, mais la majorité du temps, le vent rentre en ouest avec quelques déclinaisons en sud-ouest et nord-ouest. Ses points forts sont des vagues plus puissantes et creuses que Gros Jonc, peu de monde en semaine et une vue imprenable sur le phare.
Situé à quelques 200 mètres de la plage du Petit Bec, le Lizay est le spot d’excellence pour le surf, et donc pour le "wing" lorsque l'on veut sauter haut ou simplement surfer. Il n’est pas adapté à tous les niveaux en raison de sa puissance. Dans la continuité du Lizay, quelques centaines de mètres plus loin, on retrouve la plage du Petit Bec. C'est un beach break apprécié des surfeurs de différents niveaux ; sa vague un peu creuse reste accessible aux surfeurs de niveau intermédiaire. La Conche des Baleines, au pied du célèbre phare, est prise par les plus expérimentés. Longue de 5 kilomètres, c'est aussi un autre spot de speed sail par vent de Nord-Ouest, avec le parking de Zanuck. Lorsque le vent vient du sud-ouest, le vent donne sur Lizay et la pointe de Chauveau.
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La plage des Érizards, tout au bout de l’île, aux Portes-en-Ré, est exposée nord-nord-ouest et capte les longues périodes de houle atlantique comme peu de spots sur l’île. C’est un spot moins fréquenté, qui mérite la marche. Peu d’écoles de surf y sont présentes, c’est un endroit pour surfeurs autonomes qui savent lire les conditions. Ses points forts sont la meilleure qualité de vague de l’île quand cela fonctionne, peu de monde et des conditions techniques idéales pour progresser rapidement. Aux Portes-en-Ré, la plage de la Loge et le banc du Bûcheron sont de très bons spots par vent de nord-ouest ou de nord-est.
Il faut toujours faire très attention aux rochers, particulièrement aux Gouillauds, et la surface de voile minimale utilisée là-bas est souvent de 5.7 m². Par beau temps et chaleur, un bon thermique (force 4 voire 5) est courant. Les dépressions sont encore rares en fin de saison mais commencent à apparaître.
Le Foil : Une Nouvelle Dimension de Glisse sur l'Île de Ré
Le foil est un système de portance qui permet aux pratiquants de sports de glisse de voler littéralement au-dessus de l’eau. Les ailes du foil, placées sous l’eau, repoussent les limites des différentes pratiques et optimisent la vitesse, offrant des sensations nouvelles et exaltantes. L’Île de Ré est un lieu idéal pour pratiquer le foil, grâce à ses conditions météorologiques variées, ses paysages magnifiques et ses nombreuses activités nautiques.De nombreuses disciplines sont apparues ces dernières années, telles que le kitesurf et le wingfoil, que même les surfeurs peuvent pratiquer. Sport apparu il y a environ cinq ans, le wingfoil se pratique à marée haute sur divers spots de l’Île de Ré. Antoine Albeau confirme l’engouement pour cette nouvelle discipline : "Aujourd’hui dans mon école, la demande se tourne vers le wingfoil, on donne des cours de cette discipline depuis 2019. On touche une nouvelle clientèle qui veut essayer, c’est très à la mode en ce moment." Debout sur une planche munie d’un foil, les "wingsurfeurs" tiennent une aile avec une ou deux mains au-dessus d’eux.
Spots de Foil
Si vous cherchez des spots de wingfoil sur l’Île de Ré, vous avez l’embarras du choix. Le spot de foil de la plage de Rivedoux Nord est situé à l’entrée de l’île. Comme mentionné précédemment, si le vent ne permet pas de sortir le foil à Rivedoux Nord, il est possible de se rendre à Rivedoux Sud, un excellent spot par vent de Nord Est à Ouest, idéal pour profiter d’un plan d’eau plutôt plat avec de la houle quand il y a une grosse rentrée. Diamond Head, Lizay et Petit Bec constituent également des spots adaptés lorsque l'on veut sauter haut ou simplement surfer en "wing". Le Centre Nautique Couardais, situé à La Couarde-sur-Mer, est LE spot idéal pour pratiquer le "dockstart" en wingfoil. Avec ses pontons et son accès à l’eau quelle que soit la marée, les riders peuvent s’élancer en toute sécurité depuis une plateforme. Ces spots sont adaptés aux "foileurs" de tous niveaux, qui pourront s’amuser dans des conditions variées.
Équipement et Sécurité du Foil
Pour pratiquer le foil à l’Île de Ré, un équipement adapté à la discipline et au niveau est nécessaire. Pour le wingfoil, des packs complets comme le Sky Rider sont parfaits pour débuter et progresser rapidement, permettant de choisir la taille de la planche, de la "wing" et de l’aile avant selon les attentes. Pour le kitesurf foil, l’aile avant 950 Speed et la "pocket board" sont recommandées pour voler à haute vitesse autour de l’île. Les adeptes du windfoil trouveront leur bonheur avec le Wind Foil Freeride Performance.
Le foil est un sport très amusant mais qui demande tout de même de la prudence et le respect des règles de sécurité. Il est primordial de vérifier la météo et les conditions de navigation avant de partir, et de choisir un spot adapté à son niveau et à sa discipline. Toujours porter un équipement de protection : casque, gilet d’impact de foil, combinaison néoprène. Il faut également vérifier que le matériel est en bon état et bien réglé avant de partir à l’eau. Le respect des autres usagers de l’eau (foileurs, kitesurfeurs, windsurfeurs, surfeurs, baigneurs) est primordial, en gardant une distance de sécurité suffisante pour éviter les collisions. Enfin, il est important d'être prudent et réaliste sur ses capacités, en ne naviguant pas seul et en restant près du bord si l'on n'est pas confiant.
Écoles et Centres Nautiques : Apprendre et Progresser en Toute Sécurité
Pour découvrir les sensations uniques de la glisse ou progresser en toute sécurité, de nombreuses écoles de surf, de kitesurf, de planche à voile et de foil sont implantées sur l’Île de Ré. Elles proposent des cours et des stages adaptés à tous les âges et à tous les niveaux, encadrés par des moniteurs diplômés.
Ré Glisse, une école de glisse labellisée par la Fédération française de Surf, est basée au Bois-Plage (Gros-Jonc) d’avril à novembre et est également présente aux Portes-en-Ré sur le spot de Lizay en juillet et en août. La Surf School propose des planches en location à l’heure, à la demi-journée et sur plusieurs jours, ainsi que des combinaisons et des bodyboards.
Île de Ré Voile loue également des planches de surf débutant de différentes tailles, sur le spot d’apprentissage du Gros-Jonc. Chaque saison, l’équipe d‘Île de Ré Voile vous accueille sur différents spots de l’île de Ré - Le Bois-Plage-en-Ré, La Couarde sur Mer, Loix - pour des cours et des stages pour débutants et confirmés, avec du matériel de qualité et des explications précises des moniteurs.
À Rivedoux Plage, une nouvelle école, Ré Windsurf, fait partie de Natural Windsurfing. Julien, le responsable de l'école, indique qu'il est possible de louer presque toute la gamme Starboard et Severne en réservant quelques jours à l’avance. C'est un spot excellent par vent d'est tous les soirs. Toujours à Rivedoux Plage, l’école Île de Ré Kitesurf accompagne débutants et confirmés dans la pratique de cette discipline. Depuis 1966, le Centre Nautique multi-activités vous accueille toute l'année sur les plans d'eau de La Flotte en Ré et Rivedoux-Plage, proposant catamaran, dériveur, planche à voile, paddle, permis mer et cours de natation.
À Ars en Ré, le CNAR (Club Nautique Ars en Ré), fondé en 1955 et labellisé "École française de Voile", propose de naviguer dans le Fier d’Ars, une grande baie presque fermée située à l’extrémité nord de l’île de Ré. Le CNAR et Alex Robin proposent également des initiations au foil avec une pédagogie originale, débutant parfois… à terre, dans un champ de pommes de terre, clin d’œil typiquement rétais.
À La Couarde sur Mer, le CNCG (Centre Nautique Couardais de Goisil) est labellisé "École française de Voile" et constitue le spot idéal pour le "dockstart" en "wingfoil". La Antoine Albeau Windsurf School, située Plage du Peu Ragot à La Couarde sur Mer, est un "must" sur l’île de Ré pour s’adonner à la pratique du windsurf sous la houlette d’Antoine Albeau lui-même. Pour les plus expérimentés, des cours de perfectionnement sont proposés, et l'école se spécialise dans le wingfoil depuis 2019. Une équipe de moniteurs diplômés brevet d'État propose des cours particuliers pour enfants, juniors et adultes pour faire les premiers pas sur l'eau : paddle, planche à voile, catamaran, kayak de mer, surf, "surfoil", "wingfoil", etc., sur la plage de Gros Jonc.
Créée en 2007 à Saint-Martin-de-Ré par Florent Renard, ancien sportif de haut niveau et champion de France de windsurf, la Cible Voile est une école affiliée à la Fédération française de Voile. Au programme : catamaran, planche à voile, "optimist", voilier habitable et kitesurf.
Aux Portes-en-Ré, le Club Nautique des Portes-en-Ré, en activité depuis 1966, fait naviguer jeunes et moins jeunes. Une équipe de 10 moniteurs diplômés et expérimentés accompagne les pratiquants dans le choix du programme le plus adapté à leurs envies.
Pour les adeptes du Stand-Up Paddle, Papaï Paddle à la Plage des Gollandières au Bois-Plage en Ré vous fait découvrir les sensations du SUP en randonnée ou en surf, et si vous êtes déjà expérimenté, Maxime et Anaïs vous emmènent jouer dans les vagues.
Ces nombreuses structures permettent à chacun de trouver la formule qui lui convient, quel que soit le spot choisi, de Rivedoux aux Portes.
Conseils Pratiques pour un Séjour Glisse Réussi à l'Île de Ré
Pour profiter au maximum de l'expérience de la glisse à l'Île de Ré, une bonne préparation est essentielle.
Quand Partir et Où Séjourner ?
L’Île de Ré est une destination de choix pour les amateurs de sports de glisse été comme hiver. La période la plus recommandée est le créneau en or de septembre et octobre. À cette saison, la houle atlantique s’installe, l’eau est encore à 18°C, les plages se vident des touristes estivaux et les vagues arrivent régulièrement. La houle atlantique est présente d'octobre à avril, avec des vagues régulières et rarement agressives, idéales pour progresser sans se mettre en danger. En été, de juin à août, la houle est quasi inexistante, mais les thermiques sont présents.
Les villages les mieux situés pour les surfeurs et les adeptes de sports de glisse sont Saint-Clément-des-Baleines (à 5 minutes des meilleurs spots), Ars-en-Ré (calme, authentique) et Les Portes-en-Ré (à l’extrême nord, accès rapide aux spots). L'île dispose d’une large gamme d’hébergements, du camping à l’hôtel de luxe, permettant de choisir selon le budget et l'envie. Des campings comme le Slow Village ou Le Suroit sont idéalement situés pour accéder à de nombreux spots.
Se Déplacer sur l'Île
L’Île de Ré est reliée à La Rochelle par le Pont de l’Île de Ré, qui est soumis à un péage. Comptez 4h30 depuis Paris en voiture, ou un TGV jusqu’à La Rochelle (3h) puis un trajet en bus ou taxi d’une heure. L’arrêt de bus le plus proche du camping mentionné est l’arrêt « marché », à 600 mètres à pied. Pour se déplacer sans voiture sur l’Île de Ré, le vélo est un moyen privilégié. Les plages sont généralement larges avec un sable assez dur, ce qui pourrait potentiellement convenir à des pratiques comme le "dirt windsurfing" (skate à voile avec de grosses roues gonflées). Les "foileurs" avec leur propre équipement devront prévoir comment le transporter correctement. Un camping-car permet de bouger tranquillement sur l'île.
Équipement Indispensable
Pour les débutants (0-6 mois de pratique), une planche en mousse de 6’6 à 7’6 est indispensable. Sa flottabilité aide à ramer, à se relever et à prendre confiance. Les pratiquants plus avancés (6 mois-2 ans) pourront passer à une planche en époxy ESSENTIAL ou PERFORMANCE SERIES entre 5’8 et 6’4, plus réactive et légère, pour franchir un cap.L’eau est froide d’octobre à mai à l’Île de Ré, une combinaison 4/3 est donc recommandée (l'eau est entre 15 et 17°C). Il est également important de ne pas oublier un "leash" adapté à la taille de la planche (obligatoire pour la sécurité personnelle et celle des autres), de la "wax" fraîche (froide en hiver, "cool" en automne), et des dérives de rechange, car les fonds de sable peuvent parfois causer des ricochets inattendus. Apporter sa propre planche reste la meilleure expérience, car on connaît son matériel et on surfe mieux.
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