Les montres de sport ont évolué pour intégrer une multitude de fonctionnalités, allant du suivi de la vitesse et de la distance aux moniteurs de fréquence cardiaque et aux trackers d'activité. Cependant, les fonctionnalités spécifiques à la natation peuvent souvent être négligées dans les descriptions de produits et les tests. Cet article vise à vous guider dans le choix d'une montre de surf abordable en mettant en évidence les caractéristiques essentielles à prendre en compte.
Comprendre les besoins spécifiques à la natation
Avant de vous lancer dans l'achat d'une montre GPS haut de gamme, il est essentiel de déterminer vos besoins réels. Les montres de natation doivent être adaptées à différents environnements :
Piscine couverte
Dans un environnement intérieur, le signal GPS est bloqué. Les montres utilisent alors un accéléromètre pour compter le nombre de longueurs parcourues.
Piscine extérieure
Bien que le signal GPS soit disponible, la précision peut être compromise en raison des nombreux allers-retours sur une courte distance.
Eau libre (lac, mer)
Ici, l'accéléromètre devient inutile. Le GPS est utilisé, mais le signal est faible et ne pénètre pas dans l'eau, ce qui entraîne une perte de signal chaque fois que la main est immergée.
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Fonctionnalités clés à considérer
Lorsqu'on utilise une montre pour la natation, la quantité de données mesurées peut être impressionnante. Il est donc crucial de savoir quelles informations sont réellement importantes pour vous.
SWOLF
Le SWOLF est un indicateur d'efficacité de la nage. Si vous ne connaissez pas ce terme, il est probable que vous n'en ayez pas besoin.
Surveillance de la fréquence cardiaque
Les capteurs cardio optiques ne sont généralement pas fiables dans l'eau. Certaines montres les désactivent même en mode natation. Les ceintures cardio (Polar H7 et H10, Suunto Smart Sensor, Garmin HRM-Swim et HRM-Tri) offrent une alternative, mais elles ne permettent pas toujours d'afficher la fréquence cardiaque en direct en raison de la faible pénétration des protocoles de communication (ANT+, Bluetooth) dans l'eau.
Solutions alternatives
- Suunto et Garmin : Intégration d'une mémoire dans le capteur cardio pour enregistrer les données et les synchroniser ultérieurement avec la montre.
- Polar : Utilisation d'un module de communication basse fréquence (5kHz) fonctionnant dans l'eau.
Défis
Les ceintures pectorales ont tendance à glisser lors des poussées sur le mur en piscine.
Comptage des longueurs
Le comptage précis des longueurs est un défi courant. La technique de nage (toucher le mur à chaque virage) peut influencer la précision de l'accéléromètre.
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Utilité
Même avec quelques erreurs, une montre de natation permet de se concentrer sur la technique de nage et d'analyser des données précieuses comme le nombre de mouvements par longueur, l'allure, le rythme cardiaque et les temps de repos.
Exemples de montres abordables et leurs fonctionnalités
Bien qu'il n'existe pas de montre parfaite pour la natation, plusieurs modèles offrent un bon compromis entre fonctionnalités et prix. Voici quelques exemples tirés des données fournies :
Garmin Forerunner 735XT
Petite et légère, idéale pour le triathlon. Elle permet de configurer des entraînements de natation dans Garmin Connect et d'enregistrer manuellement les exercices. Le capteur cardio optique est désactivé en mode natation.
Polar V800
Elle se distingue par l'affichage de la fréquence cardiaque en direct dans l'eau (avec une ceinture cardio H7 ou H10). Elle offre également le couplage avec une GoPro pour superposer des données comme la vitesse et la fréquence cardiaque sur vos vidéos.
Suunto Ambit3 Sport
Compatible avec la ceinture cardio Smart Sensor, elle enregistre la fréquence cardiaque dans l'eau et la synchronise avec la montre. Elle reconnaît automatiquement le type de nage et peut être entraînée à reconnaître des nages spécifiques.
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Garmin Quatix 3
Une Fenix 3 optimisée pour l'eau, adaptée à la natation en piscine et en eau libre, ainsi qu'aux sports nautiques comme le stand-up paddle et le surf.
Garmin Vivoactive
La plus petite montre GPS multisports de Garmin, elle mesure diverses données avec son accéléromètre, y compris le SWOLF.
TomTom Runner 2
Elle dispose d'un mode natation en piscine, mais pas de mode triathlon. Elle offre un lecteur de musique MP3 intégré.
Garmin Swim
Spécifiquement conçue pour la natation en piscine, elle ne convient pas à d'autres sports.
Aperçu des gammes Garmin
Garmin propose une large gamme de montres de sport, divisées en six catégories principales :
- Epix, Fenix et Instinct : Conçues pour les sports extrêmes, avec des boîtiers renforcés et des fonctionnalités spécifiques.
- Venu et Vivoactive : Orientées vers le style de vie.
- Forerunner : Initialement dédiées à la course à pied, elles s'ouvrent progressivement au triathlon.
Exemples de modèles Garmin
- Epix Pro (Gen 2) : Un modèle haut de gamme avec de nombreux capteurs, une cartographie fiable et une lampe torche.
- Forerunner 55 : Un modèle d'entrée de gamme pour les sportifs occasionnels, avec Garmin Coach.
- Vivoactive 5 : Une montre élégante avec un écran Oled et des fonctionnalités sportives fiables.
- Forerunner 955 : Un compromis entre la Venu 2 et l'Epix Pro (Gen 2), idéale pour le running et le triathlon.
- Venu 2S : Un modèle compact et élégant avec de nombreux capteurs.
- Fenix 8 : Une montre outdoor haut de gamme avec plus de 115 profils sportifs.
- Instinct 2 : Une montre ultra-robuste conçue pour les aventuriers et les sportifs de l'extrême.
Garmin Instinct 2 : Choix et éditions
La Garmin Instinct 2 se décline en plusieurs tailles et éditions :
- Instinct 2S et 2 : Différentes tailles de boîtier (40 mm et 45 mm).
- Instinct 2S/2 et Instinct 2S/2 Solar : Options avec ou sans recharge solaire.
- Éditions spéciales : Camo, Surf, Tactical et Dezl, offrant des fonctionnalités complémentaires.
Éditions spéciales
- Camo : Design camouflage adapté à la chasse et à la pêche.
- Tactical : Outils dédiés à l'entraînement militaire et aux opérations de combat.
- Dezl : Fonctions adaptées aux chauffeurs routiers professionnels.
- Surf : Fonctions pour les surfeurs et les véliplanchistes, avec des profils sportifs dédiés.
Montres COROS : Une alternative à considérer
COROS est une entreprise qui propose des montres de sport d'excellent rapport qualité-prix, avec des fonctionnalités complètes et une grande autonomie. Elles sont simples à utiliser et offrent des innovations intéressantes.
Gamme COROS
La gamme COROS comprend trois modèles principaux :
- PACE : Idéale pour la course à pied, le vélo et le triathlon.
- APEX : Adaptée au trail, à l'escalade et au ski de randonnée.
- VERTIX : Conçue pour les activités ultra-longues où l'autonomie est essentielle.
Comparaison des modèles COROS
| Caractéristiques | PACE 3 | PACE Pro | APEX 2 | APEX 2 Pro | VERTIX 2S |
|---|---|---|---|---|---|
| Prix arrondi | 250 € | 400 € | 400 € | 500 € | 700 € |
| Utilisation | Performance | Performance | Performance et Outdoor | Performance et Outdoor | Outdoor |
| Poids | 30 g | 49 g / 37 g | 42 g | 52 g | 87 g / 70 g |
| Diamètre boîtier | 41,9 mm | 46 mm | 43 mm | 46 mm | 50,3 mm |
| GPS double fréquence | ✓ | X | ✓ | ✓ | ✓ |
| Altimètre barométrique | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Suivi itinéraire | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Cartographie | X | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Autonomie Montre | 24 j | 20 j / 6 j | 13 j | 21 j | 36 j |
Modèles COROS en détail
- COROS PACE 3 : Une montre multisports et triathlon compacte et ultralégère avec GPS double fréquence.
- COROS PACE Pro : Reprend les caractéristiques de la PACE 3, avec un écran AMOLED et une cartographie en couleur.
- COROS APEX 2 : Une montre multisport orientée performance et utilisable pour l'outdoor, avec un écran tactile et une lunette en titane.
- COROS APEX 2 Pro : La version Pro de l'APEX 2, avec GPS multibande et cartographie internationale préchargée.
- COROS VERTIX 2S : Conçue pour l'outdoor, avec une autonomie gigantesque et une cartographie mondiale en couleur.
Autres facteurs à considérer
Outre les fonctionnalités spécifiques à la natation, d'autres aspects doivent être pris en compte :
- Étanchéité : Optez pour une montre avec une résistance d'au moins 10 ATM.
- Taille du cadran : Choisissez une taille qui vous convient pour une lecture facile.
- Confort du bracelet : Assurez-vous que le matériau du bracelet ne provoque pas d'irritation ou d'inconfort.