Le choix d'une combinaison de surf intégrale est crucial pour profiter pleinement des sports nautiques, en particulier dans les eaux froides. Ce guide complet vous aidera à comprendre les différents aspects à prendre en compte pour choisir la combinaison idéale, en fonction de la température de l'eau, de votre activité et de vos préférences personnelles.
Pourquoi une combinaison de surf est-elle nécessaire ?
La principale fonction d'une combinaison de surf est de maintenir votre corps au chaud, surtout lors des sessions en eaux froides et pendant l'hiver. Les combinaisons sont fabriquées en néoprène, un caoutchouc synthétique qui conserve sa flexibilité même à basses températures. Votre combinaison agit comme une armure contre le froid. Le néoprène emprisonne une fine couche d'eau entre le matériau et votre peau, que votre corps réchauffe, vous gardant ainsi au chaud.
Les trois éléments principaux à considérer
Pour simplifier la recherche de la combinaison parfaite, concentrez-vous sur trois aspects essentiels :
- La taille et l'ajustement de la combinaison
- L'épaisseur du néoprène
- Le type de combinaison
Taille et Ajustement
Comment savoir si une combinaison vous va bien ?
Choisir la bonne taille est primordial pour surfer confortablement sans se sentir limité. La combinaison doit donner l’impression d’être une seconde peau, vous gardant au chaud dans l’eau. Elle doit être ajustée correctement, ni trop serrée ni trop lâche.
- Une combinaison trop serrée limite votre flexibilité et peut rendre la respiration difficile.
- Une combinaison bien ajustée crée une fine couche d'eau chaude entre le matériau et votre corps.
- Si la combinaison est trop grande, une quantité excessive d'eau froide entrera, vous refroidissant.
N'oubliez pas que les tailles peuvent varier d'une marque à l'autre. Consultez toujours le tableau des tailles de la marque spécifique avant d'acheter.
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Comment doit se sentir une combinaison bien ajustée ?
- Mettre la combinaison doit être un petit défi, mais une fois enfilée, vous devez pouvoir bouger librement.
- Elle ne doit pas être trop serrée au niveau du col, et la respiration ne doit pas être inconfortable.
- Elle ne doit pas être trop lâche, et la combinaison ne doit pas se froisser.
- Elle ne doit pas être trop large pour éviter que l'eau ne s'infiltre.
- La combinaison doit être bien ajustée sur les épaules, sans excès de néoprène sous les aisselles.
- Vous devez pouvoir faire un squat et étirer vos bras avec une légère restriction.
- Les genouillères doivent être bien placées sur vos genoux.
- La combinaison doit s'arrêter aux poignets et aux chevilles, sans excès de tissu ; elle doit être plate et lisse sur votre corps.
Épaisseur
Comment choisir l'épaisseur idéale ?
L'épaisseur est l'aspect le plus important, car elle détermine la chaleur de la combinaison. En général, plus la combinaison est épaisse, plus elle vous tiendra chaud.
Avant d'acheter, posez-vous ces questions :
- Quelle est la température de l'eau où vous allez surfer ?
- Allez-vous surfer à différentes températures nécessitant plusieurs combinaisons ?
Que signifient les chiffres ?
Les chiffres indiquent l'épaisseur du néoprène en millimètres au niveau du torse et des extrémités. Par exemple, une combinaison 4/3 signifie que le néoprène mesure 4 mm sur le torse et 3 mm sur les bras et les jambes. La zone du torse est plus chaude pour protéger la chaleur corporelle centrale, tandis que moins de néoprène aux extrémités offre une plus grande flexibilité. Les combinaisons utilisées par les surfeurs varient généralement entre 1 et 6 mm.
- Combinaison de 1 à 2 mm : Adaptée pour une eau autour de 20°C. Une combinaison courte (springsuit) ou un short John/Jane convient bien.
- Combinaison de 3 mm : Pour une eau en dessous de 20°C, une combinaison de 3 mm est une bonne option (3/2 mm pour plus de flexibilité).
- Combinaison de 4 mm : Pour des eaux autour de 15°C, une combinaison plus épaisse et des bottes sont nécessaires.
- Combinaison de 5 mm : Quand l'eau est autour de 10°C, une combinaison d'environ 5 mm d'épaisseur, avec cagoule, gants et bottes, est recommandée.
- Combinaison de 6+ mm : Pour une eau en dessous de 6°C, une combinaison très épaisse avec cagoule, gants épais et bottes est indispensable.
Ces indications sont des suggestions, et l'épaisseur nécessaire dépend aussi de la température de l'air, du vent, de votre niveau d'activité et de votre tolérance à l'eau froide.
Types de Combinaisons
Choisissez votre type de combinaison en fonction de vos préférences et de la température de l'eau. Voici quelques types courants :
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- Combinaison intégrale avec capuche : Pour les eaux froides et glaciales, essentielle pour l'hiver.
- Combinaison intégrale : Couvre tout le corps (jusqu'aux poignets et aux chevilles), disponible en différentes épaisseurs.
- Shorty : Utilisée lors des saisons de transition, avec des modèles à jambes courtes et manches longues.
- Combinaison Long John/Jane : Sans manches, offrant une liberté de mouvement pour les bras lors de la pagaie. Il existe aussi une variante Short John/Jane avec des jambes courtes.
- Combinaison à manches courtes : Similaire à la Short John/Jane, mais avec des manches légèrement plus longues.
- Rashguards : Chemise en matériaux résistants aux UV, idéale pour les eaux tropicales.
- Overknee : Combinaison s'arrêtant au niveau des genoux, permettant de les protéger.
Types de Fermetures
Le choix du système de fermeture dépend de votre style personnel, de vos préférences et de votre budget. Voici les trois principaux types de fermetures :
- Combinaison à fermeture arrière (Back Zip) : Facile à enfiler et à enlever, généralement l'option la plus économique. Cependant, elle offre moins de résistance aux infiltrations d'eau et moins de flexibilité pour le torse.
- Combinaison à fermeture avant (Front Zip) : Offre une bonne couverture étanche au niveau du cou, empêchant l'eau d'entrer. Elle peut être un peu difficile à enfiler et à enlever, mais plus confortable que la fermeture dorsale.
- Combinaison sans fermeture (Zip Free) : Privilégie la liberté de mouvement à la chaleur. C'est généralement une caractéristique des combinaisons légères, offrant une grande mobilité et confort, mais souvent plus chères.
Accessoires pour Combinaison
Si vous surfez dans des endroits frais et froids, l'utilisation d'accessoires peut améliorer votre confort :
- Bottes pour combinaison : Protègent vos pieds et orteils de l'eau froide et offrent une protection supplémentaire sur les fonds marins rugueux.
- Gants pour combinaison : Disponibles en différentes variations, comme les gants à cinq doigts pour la dextérité et les mitaines qui gardent vos mains bien au chaud.
- Cagoule : Essentielle pour les sports nautiques par temps froid, couvrant la tête, qui perd plus de 30% de la chaleur corporelle.
Conseils et Astuces
Comment enfiler et enlever votre combinaison
Une combinaison doit donner la sensation d’une seconde peau, mais cela peut la rendre un peu difficile à enfiler et à enlever. Voici quelques astuces :
- Vérifiez si vous avez acheté une combinaison avec une fermeture avant ou arrière, puis assurez-vous de l'enfiler du bon côté.
- Lorsqu'il est temps d'enlever la combinaison, vous devez simplement la peler et la retourner de l'intérieur vers l'extérieur, en allant du cou aux pieds.
- Enfilez les gants en dernier et retirez-les en premier.
- Évitez d'utiliser vos ongles pour l'enfiler et l'enlever ; utilisez vos bouts de doigts !
- Soyez prudent et calme ; vous pouvez endommager les coutures et le néoprène si vous tirez trop fort.
- Si vous portez des bottines, gardez-les sous la combinaison. Sinon, l'eau entrant dans la combinaison et sortant par les ouvertures des chevilles ira directement dans les bottines.
Enfiler la combinaison étape par étape :
- Pieds : Commencez par enfiler la combinaison sur vos pieds et chevilles.
- Genoux : Les genouillères doivent être directement sur vos genoux. Assurez-vous qu'il n'y a pas de plis sur les jambes ou à l'arrière de vos genoux.
- Hanches : Tirez soigneusement la combinaison sur vos hanches pour qu'elle soit bien ajustée et serrée.
- Torse : Avant d'enfiler vos bras, vérifiez qu'il n'y a pas de plis ou de tissu en trop.
- Bras : Enfilez un bras à la fois et rappelez-vous de ne pas tordre le tissu. Vous ne voulez pas beaucoup d'espace entre la combinaison et vos aisselles ; cela limiterait votre flexibilité en pagayant !
- Vérification finale : Selon le type de combinaison que vous utilisez, fermez la fermeture éclair et ajustez-la pour qu'elle soit confortable et que vous soyez prêt à affronter les vagues !
Comment laver une combinaison
Après votre session de surf, rincez votre combinaison à l'eau douce pour éliminer le sable et l'eau de mer, de préférence dès que possible (nettoyez l'intérieur et l'extérieur !). Les combinaisons doivent être lavées à la main avec des produits spéciaux ou un savon doux sans détergent.
Comment sécher une combinaison
Après le lavage, accrochez la combinaison à l'envers pour la sécher. Évitez de la mettre dans la machine à laver, au sèche-linge ou de l'accrocher sur un cintre métallique.
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Que porter sous une combinaison ?
C'est à vous de décider ! Certains se sentent plus à l'aise en portant des boardshorts ou un bikini en dessous, tandis que d'autres préfèrent ne rien porter.
Durabilité
La durabilité est un aspect primordial. Pour évaluer la durabilité d'une combinaison, examinez les points suivants :
- Tape/patch intérieurs de renforts : Renforcent les endroits soumis à la pression.
- Neo tape : Renforce les coutures intérieures pour plus d'étanchéité.
- Glue tape : Recouvre les coutures extérieures pour plus de solidité.
- Qualité et taille du zip : Un zip de qualité est un bon indicateur de la solidité de la combinaison.
- Pads de renfort aux genoux : Protègent les genoux des frottements.
Combinaisons éco-responsables
Pour être considérée éco-responsable, la fabrication d’une combinaison de surf doit s’accompagner d’une démarche globale. De nombreuses marques proposent des combinaisons en matières recyclées ou en caoutchouc naturel.