Le centre aquatique Aquaval de Marmande, situé à proximité du stade municipal, offre une variété d'activités aquatiques pour tous les âges et tous les niveaux. Que vous soyez à la recherche de cours de natation, d'aquagym dynamique ou d'une approche plus douce avec l'aquagym douce et relaxation, Aquaval a quelque chose à offrir. Cet article vous fournira un aperçu détaillé des horaires, des tarifs et des différentes activités proposées, afin de vous aider à planifier votre prochaine visite.
Installations et Activités Proposées
La piscine municipale du Lot-et-Garonne est un complexe aquatique bien équipé, conçu pour répondre aux besoins de chacun. Elle comprend :
- Deux bassins de natation, dont un bassin de 25 mètres idéal pour les nageurs sportifs et les cours de natation.
- Un bain bouillonnant pour la relaxation et la détente musculaire.
- Un toboggan pour le plaisir des enfants et des adultes.
- Une pataugeoire spécialement conçue pour les plus petits, leur permettant de découvrir les joies de l'eau en toute sécurité.
En plus de ces installations, Aquaval propose une gamme variée d'activités aquatiques, encadrées par des maîtres-nageurs diplômés :
- Aquagym : Des cours dynamiques pour adultes, axés sur le renforcement musculaire, le cardio et la circulation sanguine, sans traumatiser les articulations.
- Aquagym douce et relaxation (Aquavalforme) : Une nouvelle activité proposée à Aquaval, combinant les bienfaits de l'aquagym avec des techniques de relaxation pour une approche douce et apaisante.
- Aquabike : Des cours en musique sur des vélos aquatiques haut de gamme, pour un entraînement cardio et musculaire intense.
- Hydro’sport : Des séances de fractionnés alternant musculation aquatique, cardio sur vélos et tapis de courses dans l’eau, pour un entraînement complet et varié.
- Aqua’pilates : Une technique douce qui associe corps et esprit, basée sur des gestes lents et élancés, pour travailler la respiration, la posture et les muscles en douceur.
- Cours de natation : Des leçons pour tous les niveaux, dès l'âge de 5 ans, dispensées par des professionnels.
- Aquaphobie : Des séances pour vaincre ses peurs et découvrir les plaisirs de l’eau.
- Les petits baigneurs : Une activité dédiée aux enfants de 6 à 36 mois, accompagnés d'un adulte, pour une familiarisation ludique avec le milieu aquatique.
- Plongée : Des cours et des entraînements pour les amateurs de plongée.
- Nage sportive : Des créneaux dédiés à la nage sportive et à l'entraînement.
Horaires et Périodes d'Ouverture
La piscine Aquaval est ouverte toute l'année, du lundi au dimanche, avec des horaires variés pour s'adapter aux différents publics. Il est important de noter que les horaires peuvent varier en fonction des périodes de vacances scolaires et des jours fériés (fermeture les jours fériés, sauf le 14 juillet et le 15 août). Il est donc conseillé de vérifier les horaires spécifiques avant votre visite en contactant directement Aquaval. Jusqu'au 1er septembre 2024, Aquaval est ouvert 7j/7 de 10h30 à 20h.
Tarifs et Abonnements
Aquaval propose une gamme de tarifs pour répondre aux différents besoins et budgets :
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- Entrée individuelle :
- Gratuit jusqu'à 5 ans inclus (familles uniquement, CLSH hors Monségur : 1,60 €)
- 1,60 € de 6 à 15 ans inclus
- 2,40 € au-delà de 15 ans
- Carte cinq entrées (de 6 à 15 ans) : 8 euros
- Cours d'aquagym (30 minutes) : 2,50 € (plus l'entrée piscine au tarif enfant)
- Aquavalforme (aquagym douce et relaxation) :
- Pendant le mois d'août 2024 : prix d'une entrée à la piscine (4 euros)
- À partir de septembre 2024 : 8,50 euros la séance, 75 euros les 10 séances
- Les petits baigneurs (enfants de 6 à 36 mois) : 12 euros la séance, 110 euros les 10 séances (tarif accompagnant supplémentaire : 2,60 euros)
- Ateliers de perfectionnement (enfants de plus de 6 ans et adultes) : Tarifs spécifiques à consulter auprès d'Aquaval.
- Aquabike : Tarif : 7 € la séance ; 60 € les 10 séances
- Aquaphobie: Tarif : 8,50 € la séance ; 75 € les 10 séances
Aquaval propose également des cartes de plusieurs entrées (10, 25 et 50 entrées) et des cartes "horaire" (10h), dont les tarifs sont à consulter auprès de l'établissement.
Informations Pratiques et Règlementation
Pour profiter pleinement de votre visite à Aquaval, voici quelques informations pratiques à prendre en compte :
- Bonnet de bain obligatoire : Le port du bonnet de bain est obligatoire dans tous les bassins.
- Shorts et caleçons interdits : Seuls les maillots de bain sont autorisés.
- Baignade surveillée : La baignade est surveillée par des maîtres-nageurs qualifiés.
Événements Spéciaux et Services Additionnels
Aquaval propose également des services additionnels pour rendre votre expérience encore plus agréable :
- Anniversaires à la piscine : Il est possible d'organiser l'anniversaire de votre enfant à Aquaval (se renseigner auprès de l'établissement).
- Entraînements pour le triathlon : Des séances d'entraînement spécifiques sont proposées pour les triathlètes.
- Cours de plongée et de sauvetage et secourisme : Des cours sont organisés pour ceux qui souhaitent se former à la plongée et aux techniques de sauvetage.
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