Située au cœur de l'Auvergne, la station thermale de Bourbon-l'Archambault est un lieu incontournable pour se ressourcer, réputé depuis l’époque romaine pour ses eaux thermales bienfaisantes. Dans un établissement classé Monument Historique, découvrez le Spa thermal, qui combine le charme d’un patrimoine historique avec des installations modernes dédiées au bien-être, à la relaxation et à la santé. Que ce soit pour compléter les bienfaits de votre cure ou pour une simple escapade détente, tout est conçu pour favoriser votre bien-être.
L'offre aquatique et sportive au sein des thermes
Afin de compléter votre cure, l’Espace Vitalité et Forme vous propose, dans une ambiance conviviale, des activités physiques ou aquatiques, encadrées par un coach sportif, du lundi au samedi. Chaque après-midi, la piscine thermale et la salle de repos vous accueillent pour un programme d’activités toniques ou détente. Au sein des thermes, découvrez un ensemble d'équipements et d'activités conçus pour favoriser votre bien-être et votre forme. Vous trouverez notamment une piscine thermale avec jets sous-marins, idéale pour des moments de relaxation aquatique, et un bassin thermal équipé pour des activités comme l’aquabike et l’aquagym, permettant de tonifier votre corps en douceur. Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active.
L’Aquagym et les activités en milieu thermal
Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes proposent une large sélection de consultations et ateliers. L’Aquagym permet de se tonifier en douceur dans la piscine d’eau thermale grâce à l’état d’apesanteur de l’eau pour retrouver souplesse et mobilité, suivie de 10 mn de jet de forte pression en piscine. Par ailleurs, la sophrologie aquatique, pratiquée dans la piscine, permet de voir l’effet d’apesanteur produit par l’eau décupler les bienfaits de la séance. En ce qui concerne l’aquabike, pratiqué dans une eau thermale à 34°C, il permet de sculpter vos jambes, de faciliter le retour veineux et d’affiner votre silhouette. Immergé/e dans l’eau thermale, sur un vélo unique en son genre, optimisez votre travail musculaire et renforcez vos capacités cardiaques et respiratoires en toute sécurité.
Le Studio Fitness : un espace dédié à votre remise en forme
Le Studio Fitness, matin et après-midi, est un bel espace climatisé et ouvert sur un patio qui vous propose un large choix d’équipement. Vous y trouverez des tapis de course, idéaux pour se remettre en forme, entretenir sa condition physique, affiner sa silhouette ou encore développer ses capacités cardiovasculaires. Les vélos elliptiques permettent un entraînement simple et agréable de l’ensemble du corps, accélérant la perte de graisse superflue et assurant un excellent exercice cardiovasculaire. Le rameur est quant à lui parfait pour retrouver endurance et tonicité musculaire, permettant de travailler de nombreux groupes musculaires. Vous y trouverez également de nombreux appareils de musculation pour travailler l’ensemble des muscles du corps : quadriceps, ischio-jambiers, dorsaux, biceps, fessiers, adducteurs, abducteurs, incluant presse et poids dirigés. Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active.
Le Spa Thermal et les soins de détente
Directement au cœur des thermes, les installations « Spa Thermal » vous procurent un moment de cocooning pendant votre cure ou l’après-midi. L'espace comprend 2 cabines d’esthétique Sothys, 1 cabine de lit hydromassant, 1 cabine de pressothérapie et 1 salle de détente/tisanerie. Étendu/e sur un matelas d’eau chaude, des hydrojets vous massent entièrement le dos et le corps entier en mouvements circulaires. Un soin revitalise l’ensemble du corps lorsqu'il est dispensé dans une baignoire. Les soins esthétiques incluent des protocoles personnalisés. Pour les massages, vous pouvez choisir votre texture préférée : huile nourrissante, crème douce et onctueuse, cire fondante ou beurre de karité. Un protocole ultra-fraîcheur combine 3 actifs reconnus pour leurs propriétés tonifiantes et stimulantes. Un massage de haute qualité inspiré du Deep Tissue est spécialement conçu pour apporter confort et détente absolue.
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Soins du visage et rituels experts
Le Spa propose un soin intensif qui allie 8 formules spécifiques et 5 étapes clés : nettoyage, exfoliation douce, modelage jeunesse pour booster les structures des tissus cutanés, application d'un masque intensif, pose d'un sérum jeunesse. Les 3 actifs brevetés de safran, sophora japonica et peptides stimulent la production de collagène et renforcent les mécanismes d'auto-défense de l'épiderme. Un grand rituel ultra-complet allie un soin du visage oxygénant, avec exfoliation, modelage détoxifiant et masque cocon végétal, suivi d'un massage 100% sur mesure du corps.
Ateliers santé et accompagnement spécialisé
La coupure avec le milieu habituel provoquée par ces trois semaines de cure joue un rôle important dans un séjour thermal. Cette « pause » permet de prendre soins de soi. Des ateliers comme la sophrologie répondent aux besoins de gestion du stress, de la fatigue ou des tensions en aidant à se libérer de ses contraintes quotidiennes et en offrant un moment de détente et de bien-être grâce à cette technique de relaxation basée sur la respiration. Il existe aussi une réadaptation cardiovasculaire : un réentraînement pour retrouver de l’endurance, diminuer l’essoufflement dans les activités quotidiennes et contribuer à la perte de poids (tapis de marche, vélo…). Enfin, une marche initiatique, animée par une naturopathe, permet de découvrir les propriétés et vertus des plantes aromatiques et médicinales.
Activités culturelles et loisirs complémentaires
Un programme varié est proposé tout au long de la semaine : gymnastique douce, swin-golf, taï-chi, méditation, randonnée, danse, peinture, cinéma, après-midis récréatifs. À Bourbon l’Archambault, la visite du château de Bourbon est incontournable. Considéré comme la maison de famille des Bourbons, le château du XVe s. puise ses racines dans un castrum antique. Au nord du promontoire rocheux, les trois tours dominent le vallon. Le Musée Augustin Bernard est un autre témoignage du passé avec sa collection archéologique, la Vierge de Vernouillet et sa collection de pots à pharmacie. On appréciera aussi la visite passionnante de l’église Saint-Georges. La visite du vieux Bourbon se fait à pied pour découvrir l’histoire et la légende attachées à cette petite ville au grand nom.
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