L'association Paris Sport Santé propose des activités aquatiques variées, notamment l'aquagym, dans le cadre privilégié des piscines du collège Stanislas, situé au 6 rue du Montparnasse dans le 6ème arrondissement de Paris. L'objectif est d'offrir un moment de détente sportive adapté aux attentes de chacun.
Paris Sport Santé : Une association dynamique
Avec plus de 100 membres, l'association Paris Sport Santé propose des cours et des animations liés à la natation. Elle offre à ses membres la possibilité de pratiquer l'aquabike, l'aquagym, le fitness palmes, le perfectionnement en natation et la natation libre. Les activités se déroulent en soirée ou le samedi, pendant la période scolaire.
Activités Proposées
L'association propose plusieurs activités aquatiques pour répondre aux besoins et aux attentes de ses membres :
- Aquagym : Généralement en musique, parfois chorégraphiée, l'aquagym est une activité conviviale et adaptée à tous les niveaux. Elle permet d'améliorer la souplesse, le renforcement cardiovasculaire et musculaire. Les cours sont conçus pour être accessibles à tous, même à ceux qui ne savent pas nager.
- Aquabike : Une activité dynamique qui combine les bienfaits du vélo et de l'eau, idéale pour le renforcement musculaire et cardiovasculaire.
- Fitness Palmes : Une activité ludique pour améliorer la propulsion et l'endurance dans l'eau.
- Perfectionnement en natation : Pour ceux qui souhaitent améliorer leur technique et leur performance dans les quatre nages.
- Natation libre : Possibilité de nager librement pendant certaines séances, avec un ou plusieurs couloirs de nage disponibles en fonction des horaires et de l'activité principale.
Section Compétition
Pour les jeunes nageurs souhaitant s'investir davantage, l'association propose une section compétition. Cette section s'adresse aux enfants collégiens et lycéens qui souhaitent continuer à faire de la natation sans faire de compétition, ainsi qu'à ceux qui veulent participer à des compétitions tout en conciliant études et sport.
Exigences de la section compétition
La section compétition requiert un certain investissement personnel de la part de chaque nageur :
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- S'entraîner deux fois par semaine.
- Participer à 3 compétitions organisées à Stanislas (le samedi après-midi).
- Être disponible pour participer à une finale.
Niveaux Requis
Pour intégrer la section compétition, les nageurs doivent répondre à certains critères de niveau :
Pour les enfants ayant suivi les cours collectifs de natation à Stanislas :
- Né en 2017 : niveau Poisson
- Né en 2016 : niveau Raie
- Né en 2015 : niveau Dauphin
Pour les autres, en plus de maîtriser techniquement les 4 nages, des performances chronométriques minimales sont exigées :
- Né en 2013 : 200m 4N en 4’ ou 400m NL en 8’
- Né en 2012 : 200m 4N en 3’30 ou 400m NL en 7’
- Né en 2011 : 200m 4N en 3’15 ou 400m NL en 6’30
- Né en 2010 et avant : 200m 4N en 3’ ou 400m NL en 6’
Dans tous les cas, les nageurs devront passer un test pour valider leur niveau.
Horaires des entraînements
Les créneaux d'entraînement sont répartis en fonction de l'âge des nageurs :
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Créneaux petits : nageurs nés en 2013 et après :
- Mercredi 14h30-15h45
- Jeudi 18h00-19h30
- Samedi 14h30-15h45
Créneaux grands : nageurs nés en 2012 et avant :
- Lundi 20h à 21h (avec accord de l’entraîneur : moins de 7’ au 400 NL ou 3’30 au 200 4N)
- Mercredi 15h45 à 17h
- Jeudi 18h à 19h30 (avec accord de l’entraîneur : moins de 6’ au 400 NL et 3’ au 200 4N)
- Vendredi 18h à 19h15
- Samedi 15h45 à 17h
Pièces à fournir pour l'inscription
Pour s'inscrire à la section compétition, il est nécessaire de fournir les documents suivants :
- Une photo d'identité.
- Un certificat médical de non-contre-indication à la natation de compétition pour les mineurs et les majeurs.
Dates des tests
Les tests de niveau pour intégrer la section compétition ont lieu aux dates suivantes :
- 18, 19, 25, 26 juin 2025
- À partir du 10 septembre 2025
Informations Pratiques
Lieu
Les activités de Paris Sport Santé se déroulent dans les piscines du collège Stanislas, situé au 6 rue du Montparnasse, 75006 Paris.
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Public Cible
Les activités proposées s'adressent à un large public :
- Aquagym : Accessible à tous, même à ceux qui ne savent pas nager.
- Perfectionnement en natation : Pour ceux qui savent déjà évoluer en toute autonomie dans l'eau.
- Section Compétition : Enfants collégiens et lycéens souhaitant s'investir dans la natation.
Horaires et Tarifs
Pour obtenir des informations précises sur les horaires et les tarifs des différentes activités, il est recommandé de contacter directement l'association Paris Sport Santé. Les informations peuvent également être disponibles sur le site web de l'association ou auprès du collège Stanislas.
Activités Estivales à Nancy et Environs (Informations Complémentaires)
Bien que l'article soit principalement axé sur l'aquagym à la piscine Stanislas, il est intéressant de noter les diverses activités proposées à Nancy et ses environs pendant l'été. Ces informations peuvent intéresser les lecteurs en quête d'autres options de loisirs aquatiques et culturels.
Piscines Municipales
Plusieurs piscines offrent des activités variées pendant l'été :
- Piscine Michel Bertrand à Vandœuvre-lès-Nancy : Bassin sportif, pataugeoire, toboggan, structure gonflable, animations (plongée, nage avec palmes, sauvetage), cours “Savoir se sauver” pour les 4‑7 ans.
- Horaires : lun, mer, ven 10h-20h ; mar, jeu 14h‑18h & 18h30‑21h ; sam 12h‑18h30 ; dim 8h30‑13h
- Piscine de Laxou : Bassin sportif, petit bain, jardin aquatique, espace extérieur avec pelouse. Activités : cours de natation enfants/adultes, aquagym, aquaphobie, parcours et jeux aquatiques, aqua-mix, aqua-tonic, aqua-bike.
- Horaires été : fermé le lundi et vendredi (accueil groupes), mardi 15h-20h, mercredi 7h-12h / 15h-19h30, jeudi 15h30-19h30, samedi 8h-14h, dimanche 8h-14h
- Piscine de Laneuveville : Bassin sportif, bassin d’apprentissage, pataugeoire, espace extérieur avec pelouse. Activités : aquagym, cours collectifs enfants/adultes, “Savoir nager”, initiations plongée.
- Horaires été : lundi 12h-14h, mardi/jeudi 7h-9h & 12h-14h, mercredi 9h30-12h & 17h-19h30, vendredi 12h-14h & 16h-20h, samedi 12h-17h, dimanche 8h-13h
- Nancy Thermal Aquasport : Bassin 50 m, toboggan, mur d’escalade, plongeoirs, pataugeoire, splash-pads, deux bassins nordiques, solarium, espace fitness/cardiotraining.
La Plage des 2 Rives
Du 1er juillet au 31 août 2025, les berges de la Meurthe se transforment en un espace de détente et d’animations estivales :
- Prairie de la Méchelle - Nancy : Espace convivial avec transats, parasols, douches, cabines de change, guinguette et base nautique (paddle, canoë).
- Rive droite - Tomblaine : Baignade sécurisée avec structures aqua-ludiques et Skim Park (espace de glisse aquatique).
Activités Culturelles
Nancy propose également une riche offre culturelle pendant l'été :
- Musées : Musée des Beaux-Arts, Aquarium, Muséum-Aquarium, expositions temporaires.
- Expositions :
- "Dessins de Sempé" (du 18 juin au 5 octobre 2025)
- "Aérosol - Une histoire du graffiti en France (1960-1985)" (du 2 avril au 31 août 2025)
- "Nouvelles acquisitions photographiques" (jusqu’au 19 octobre 2025)
- "Freeze. Lor-K" (du 2 avril au 31 août 2025)
- "Récits décoloniaux - Faut-il brûler les musées ?" (du 14 avril au 23 novembre 2025)
- "Fauna Maestra" (du 5 juillet au 2 novembre 2025)
- "Sous l’océan" (jusqu’à septembre 2025)
- "Cosmic Pacific (variation)" (installation poétique)
- Jardin Botanique Jean Marie Pelt : Expositions thématiques comme "Coco & Co", "Regardez ce ciel", "Géométries végétales illustrées", "Mauvais plants", "Jardins secrets", "Les plantes potagères au goût du jour".
- Le Féru des sciences : "Ada Lovelace - Une œuvre de Maud Guély".
- Galerie 9 : "Archipel, l’enfant architecte".
- Parc de la Pépinière : "Forêt lorraine" (photographies animalières).
- Musée de l’École de Nancy : "Sous le signe de la modernité. La Maison Corbin et les Magasins Réunis dans les années 1920".
Jeu Concours "Je t’aime, moi Nancy"
Participez au jeu concours et tentez de gagner un week-end exceptionnel à Nancy en déclarant votre amour pour la ville à travers un mot doux, une photo ou une idée poétique.