Le Pays de l’Ourcq s'engage résolument dans une politique sportive ambitieuse, offrant à ses habitants et visiteurs des installations de qualité. Parmi celles-ci, la Piscine du Pays de l'Ourcq à Ocquerre se distingue comme un lieu incontournable pour la détente, l'apprentissage et la pratique sportive. Cette piscine couverte est ouverte tous les jours et propose une gamme variée d'activités pour tous les âges et tous les niveaux.
Un Équipement Adapté à Tous
La Piscine du Pays de l’Ourcq est dotée d'un bassin sportif de 25 mètres, comprenant deux couloirs réservés en permanence aux nageurs. Cette configuration permet d'accueillir un grand nombre de personnes souhaitant s'entraîner ou simplement profiter d'une baignade.
Pour les plus jeunes, une lagune attrayante est aménagée avec des jets et des fontaines à eau, offrant un espace ludique et sécurisé pour la découverte du milieu aquatique.
Activités Proposées
La piscine propose une diversité d'activités pour répondre aux besoins de chacun :
- Bébé nageur: Une activité idéale pour familiariser les tout-petits avec l'eau dès le plus jeune âge.
- Leçons de natation: Des cours sont dispensés pour tous les niveaux, de l'apprentissage des bases à l'amélioration des techniques de nage.
Les leçons de natation sont structurées pour accompagner les participants à chaque étape de leur progression :
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- Découverte du milieu aquatique: Éveil par le jeu et les sensations, pour une première approche en douceur.
- Appropriation du milieu aquatique: Approche des bases de la natation dans un environnement ludique, sans la présence des parents.
- Développement de l'aisance aquatique: Pour se sentir à l'aise dans l'eau et vaincre toute appréhension.
- Apprentissage de la brasse: Acquisition des mouvements de base de cette nage populaire.
- Apprentissages autour des déplacements: Maîtrise des déplacements en brasse et en dos.
- Développement de l'autonomie dans l'eau: Apprendre à se débrouiller seul, sans matériel.
- Assimilation des techniques de nages: Maîtriser les techniques de nage sur une distance de 25 à 50 mètres.
- Renforcement des acquis: Consolidation des différentes nages et techniques de natation.
- Maîtrise des techniques de nages: Variation de la vitesse et de l'endurance.
- Renforcement musculaire et cardio-respiratoire: Travail avec variations d'intensité.
- Pratique sportive basée sur le pédalage dans l’eau: Associé à un travail musculaire du haut du corps, pour remodeler la silhouette (aquabike).
- Découverte (ou redécouverte) du milieu aquatique sans appréhension: Un nouveau départ vers les techniques de natation.
- Enseignement des bases de la natation: Des nages codifiées et des techniques de nage.
- Amélioration des performances et des techniques de nage.
Horaires d'Ouverture
La Piscine du Pays de l'Ourcq est ouverte du lundi au dimanche, avec des horaires variés pour s'adapter aux différents emplois du temps. Il est important de noter que les horaires peuvent être modifiés pendant les vacances scolaires.
Voici les horaires habituels :
- Lundi : 12h15 à 13h30
- Mardi : 14h à 19h
- Mercredi : 10h à 12h et 14h à 17h
- Jeudi : 12h15 à 13h30
- Vendredi : 17h à 19h30
- Samedi : 14h30 à 17h30
- Dimanche : 09h à 12h30
Il est recommandé de vérifier les horaires en vigueur, car ils peuvent varier en fonction de la période de l'année. Pour obtenir des informations précises, il est conseillé de contacter directement la piscine par téléphone. « Les piscines peuvent avoir des horaires qui varient dans l'année. Appelez le numéro affiché ci-dessus pour obtenir plus d’information. »
Réglementation
Afin de garantir l'hygiène et la sécurité de tous, certaines règles doivent être respectées :
- Le port du bonnet de bain est obligatoire.
- Les shorts et caleçons de bain sont interdits.
Tarifs
Les informations sur les tarifs ne sont pas fournies dans le texte source. Pour connaître les prix d'entrée, les abonnements et les tarifs des différentes activités, il est nécessaire de contacter directement la Piscine du Pays de l'Ourcq.
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