Aqua Forme, situé à Ergué-Gabéric près de Quimper, est un centre aquatique et de remise en forme conçu pour le bien-être de toute la famille. Avec ses espaces aquatiques, de détente et de fitness, Aqua Forme propose une gamme variée d'activités adaptées à tous les âges et tous les niveaux. Que vous cherchiez à vous détendre, à améliorer vos performances sportives ou simplement à passer un agréable moment, Aqua Forme est l'endroit idéal.
Des Espaces Adaptés à Tous Vos Besoins
Le centre Aqua Forme se distingue par ses installations modernes et diversifiées :
- Espace Aquatique : Composé d'une piscine intérieure chauffée à 31 °C et d'une piscine extérieure chauffée à 27 °C, cet espace est parfait pour la nage libre, les cours encadrés et les activités aquatiques variées.
- Espace Détente : Un havre de paix comprenant un hammam, un sauna, un spa et un jacuzzi, idéal pour se relaxer et détoxifier le corps. Des massages professionnels sont également disponibles sur rendez-vous.
- Espace Fitness : Équipé d'installations modernes pour le cardio et la musculation, cet espace propose également des cours collectifs stimulants et un coaching sur mesure.
Activités Proposées
Aqua Forme offre une large gamme d'activités pour répondre à tous les besoins :
Cours de Natation
Les cours de natation sont adaptés à tous les niveaux, des débutants aux nageurs confirmés. Les moniteurs qualifiés évaluent les besoins de chaque participant pour offrir un enseignement personnalisé.
- Natation Adultes Débutants : Ce cours vise à familiariser les adultes avec l'eau, en travaillant l'aisance aquatique, la respiration et la flottaison.
- Natation Adultes Perfectionnement : Ce cours est axé sur l'amélioration des techniques de nage et l'approfondissement des compétences. Il se déroule en piscine extérieure pour une expérience agréable.
- Cours de Natation Enfants : Les cours pour enfants sont divisés en quatre niveaux, adaptés à l'âge et aux compétences de chaque enfant.
- Jardin Aquatique (3-5 ans) : Familiarisation avec le milieu aquatique par le jeu.
- Cours Débutants (à partir de 5 ans) : Sécurisation en nage dorsale et initiation à la respiration ventrale.
- Cours de Perfectionnement : Apprentissage des techniques de nage (crawl, dos, brasse).
- Cours Experts/Adolescents : Pratique d'activités aquatiques variées (nage avec palmes, water-polo, hockey subaquatique, plongeons) en bassin extérieur profond.
Bébés Nageurs
Les séances de bébés nageurs sont conçues pour favoriser l'épanouissement psychomoteur et affectif des tout-petits. L'objectif principal est de permettre à l'enfant de découvrir l'eau en douceur, à son propre rythme. Les parents sont accompagnés par un maître-nageur spécialisé qui leur donne des conseils pour aider leur enfant à aborder l'eau en toute sécurité.
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Une séance de bébé nageur n’est pas un cours de natation traditionnel. Il n’y a pas de prouesses à accomplir, et la progression varie d’un enfant à l’autre. L’eau est avant tout un lieu de détente et de découverte. L’objectif premier est l’épanouissement personnel, psychomoteur et affectif de l’enfant. On laisse donc l’enfant évoluer à son rythme et explorer avec plaisir et en douceur ce milieu apaisant : flotter sur l’eau, se propulser, sauter dans l’eau et rester sous l’eau. L’autonomie aquatique de l’enfant se développe spontanément au fur et à mesure des séances et de son évolution motrice.
La séance se déroule en groupe, et le maître-nageur spécialisé accompagne chaque famille en respectant le rythme individuel de chaque enfant. Il offre des conseils, des astuces et des orientations aux parents pour qu’ils puissent aider leur enfant à aborder l’eau en toute sécurité et à y prendre le plus de plaisir possible. Au final, bébé découvre et s’amuse, tandis que papa et maman apprennent à l’accompagner dans cette exploration aquatique.
Horaires et Tarifs des Séances Bébés Nageurs
- Les séances ont lieu le dimanche matin, de 9h30 à midi, sans rendez-vous.
- Il est recommandé de ne pas dépasser 20 à 30 minutes dans l'eau pour les tout-petits, car ils se refroidissent rapidement malgré une eau à 32°C.
Tarifs :
- Séance (bébé + 2 adultes) : 20,50 € (+ 8 € par enfant supplémentaire)
- Carte de 10 séances (valable 6 mois) : 152 € pour 1 bébé
- Carte de 10 séances (valable 6 mois) : 223 € pour 2 enfants
- Une vidéo de la première immersion de votre bébé est offerte.
Autres Activités Aquatiques
Aqua Forme propose également d'autres activités aquatiques, telles que :
- Aquagym
- Aquabike
- Préparation à la naissance
Espace Détente
Pour ceux qui cherchent à se détendre et à se ressourcer, Aqua Forme propose un espace détente complet avec :
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- Sauna
- Hammam
- Spa
- Jacuzzi
- Massages bien-être (sur rendez-vous)
Espace Fitness
Les amateurs de sport peuvent profiter d'un espace fitness équipé de :
- Salle de musculation
- Salle de cardio
- Cours collectifs (cardio, gymnastique, vélo, tapis de marche…)
- Coaching personnalisé
Informations Pratiques
- Adresse : Aqua Forme, Ergué-Gabéric (près de Quimper)
- Horaires : Les horaires varient en fonction des périodes de l'année. Il est conseillé de contacter le centre pour obtenir les informations les plus récentes.
- Tarifs :
- Adulte : 6 €
- Enfant : 4 €
- Accès piscine extérieure : 7 €
- Accès espace détente (sauna, spa, hammam) : 9 €
Aqua Forme : Plus Qu'une Piscine, un Lieu de Vie
Aqua Forme se distingue par son ambiance familiale et chaleureuse, coordonnée par Gérard et Geneviève. Le centre propose régulièrement des animations et des événements pour petits et grands, créant ainsi un lieu de vie convivial où chacun peut se sentir à l'aise. Que ce soit pour une séance de nage libre, un cours de natation, une activité de remise en forme ou un moment de détente, Aqua Forme est l'endroit idéal pour faire le plein d'énergie.
Aqua Forme est également un lieu idéal pour organiser des événements spéciaux tels que des enterrements de vie de jeune fille, des anniversaires ou des après-midi entre filles (sur réservation).
Les Piscines de Quimper Bretagne Occidentale
En plus d'Aqua Forme à Ergué-Gabéric, Quimper Bretagne Occidentale compte d'autres piscines :
- Aquarive : Située à Quimper, cette piscine est équipée d'aménagements ludiques (bassin à vagues, toboggan) et propose des activités variées (aquagym, aquabike, bébés nageurs).
- Piscine de Kerlan Vian : Principalement dédiée à l'apprentissage de la natation.
- Aquacove (Briec) : Orientée vers le sport, le bien-être, la petite enfance et la formation des métiers du sauvetage. Elle est équipée d'un bassin de 25 mètres, d'un bassin d'apprentissage et d'un espace détente avec spa, sauna, hammam, jacuzzi, douche hydromassante et solarium, ainsi que d'une salle cardio.
Informations Importantes
- Le port du bonnet de bain est obligatoire dans toutes les piscines de Quimper Bretagne Occidentale.
- Les shorts, caleçons de bain et bermudas sont interdits.
- La douche savonnée et le passage dans le pédiluve sont obligatoires avant d'accéder aux bassins.
- Pour des raisons de sécurité, il est interdit de courir, de crier et de pousser les autres baigneurs dans l'eau. La pratique de l'apnée est également interdite.
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