Une identité ancrée dans la diversité et le bien-être
Le Cercle du Marais est une association basée dans le IVème arrondissement de Paris, proposant des cours d’aquagym et de natation sportive, pour tous niveaux. Nous nous engageons à offrir une gamme diversifiée d’activités aquatiques, conçues pour favoriser la santé, la forme physique et le bien-être de toutes et tous. En tant que Club sportif LGBTQI+, nous défendons le respect de toutes et tous, quelle que soit leur orientation sexuelle, dans un esprit de bonne entente et de tolérance. Ces valeurs fondamentales structurent notre quotidien et assurent que chaque membre puisse évoluer dans un espace sûr et inclusif pour s’entraîner et se socialiser.
Une offre sportive complète et accessible
L’association propose plus de 20 cours hebdomadaires de natation, de renforcement musculaire, d’aquagym et d’aquatraining pour tous niveaux. Ces cours ont lieu dans des établissements sportifs dans les 4ème, 11ème, 19ème et 20ème arrondissements de Paris et sont encadrés par des éducateurs diplômés. Que vous soyez un nageur novice ou expérimenté, nous proposons des programmes de natation adaptés à tous les niveaux. L'objectif principal est d'initier, apprendre ou perfectionner tous les membres, dans les quatre nages (papillon, dos, brasse, crawl) sans objectif de compétitions. Chaque voyage dans le monde de la natation commence souvent par un simple éclaboussement.
L’Aquagym : Bienfaits et fluidité
L’Aquagym est une activité physique complète qui se déroule dans l’eau, combinant les bienfaits du fitness et de la natation. Cette forme d’exercice unique en son genre permet de renforcer les muscles, d’améliorer l’endurance et le cardio, tout en étant doux pour les articulations. Pour ceux qui recherchent un entraînement aquatique dynamique, nous offrons également des séances d’Aquagym et d’Aquatraining.
L’Aquatraining : Innovation et intensité
L’Aquatraining, une forme d’entraînement complet, innovant et efficace, est une discipline en plein essor dans le monde du fitness et de la natation. Ce concept d’entraînement aquatique combine des exercices de fitness, de cardio, d’endurance et de renforcement musculaire dans un environnement aquatique. Il s'agit d'une approche moderne pour ceux qui souhaitent pousser leurs limites dans l'élément liquide, tout en bénéficiant de l'accompagnement de nos éducateurs.
Philosophie du renforcement musculaire
Le renforcement musculaire est bien plus qu’une simple série d’exercices; c’est une philosophie qui consiste à comprendre le potentiel incroyable de notre corps. En complément de nos activités aquatiques, nous organisons des cours de renforcement musculaire pour optimiser votre condition physique. Cette discipline permet de préparer le corps aux efforts plus soutenus et de prévenir les blessures, garantissant une longévité sportive à nos membres.
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Modalités d’adhésion et processus d’inscription
Toutes nos activités sont exclusivement ouvertes aux personnes majeures, offrant un espace sûr et inclusif pour s’entraîner et se socialiser. Nous rappelons aussi que nous sommes un club pour adultes : seules les personnes de plus de 18 ans peuvent adhérer. La campagne d’adhésion 2025-2026 commencera au 1er juillet 2025. Toutes les adhésions passeront par le formulaire de pré-adhésion. Ce formulaire a pour objectif d’organiser au mieux votre adhésion au Cercle du Marais, et notamment : rappeler que nous sommes un Club sportif LGBTQI+ avec des valeurs qu’il est nécessaire de partager ; organiser des « essais de pré-inscription » pour découvrir l’ambiance de notre association et/ou organiser un « essai de confirmation de niveau » pour la natation si nécessaire ; répondre à vos questions si vous en avez.
Merci de noter que les essais et les adhésions à la saison 2025-2026 se feront dans la limite des places disponibles (notamment pour l’aquatraining, où le nombre de places est limité et le créneau - lundi ou mardi - fixé pour l’année). Note au 16 août 2025 : afin de gérer au mieux les adhésions notamment de celles et ceux qui vont réaliser des essais en début de saison avant de s’inscrire, nous suspendons l’accès à notre formulaire de pré-adhésion.
Organisation des essais et découverte
3 séances d’essai gratuites vous sont offertes ! Pour participer, il vous suffit donc de vous rendre dix minutes avant le début du cours dans le hall de la piscine. Ce formulaire est accessible via le bouton dédié sur notre site pour organiser vos essais à partir de juin 2025, et/ou organiser votre adhésion à partir de début août 2025. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web.
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