Aquagym à Rouen Île Lacroix: Horaires, Tarifs et Informations Utiles

La piscine Guy Boissière, située au cœur du centre sportif de l'Île Lacroix à Rouen, offre une variété d'activités aquatiques, notamment des cours d'aquagym. Ouverte toute l'année, cette piscine municipale propose des horaires flexibles et des tarifs adaptés à différents besoins. Cet article vous fournira des informations détaillées sur les horaires, les tarifs et les modalités d'inscription pour l'aquagym et autres activités proposées à la piscine Guy Boissière.

La Piscine Guy Boissière: Un Centre Aquatique Complet

La piscine Guy Boissière est un établissement polyvalent qui répond aux besoins de divers publics. Elle est équipée de plusieurs bassins de natation, dont un bassin sportif de 25m x 7,50m avec 3 lignes et un bassin d'apprentissage de 20m x 7,50m. De plus, elle dispose d'un espace de plein air avec un bassin olympique de 50 x 25 mètres, équipé de 10 lignes de nage. Cette infrastructure permet d'accueillir des nageurs sportifs, des familles et des personnes souhaitant participer à des activités de loisirs aquatiques.

Outre la natation libre, la piscine propose des leçons de natation pour enfants et adultes, ainsi que des séances d'aquagym. Les maîtres-nageurs sauveteurs municipaux sont présents pour assurer la sécurité et encadrer les activités.

Horaires d'Ouverture et Accès

La piscine Guy Boissière est ouverte toute l'année, du lundi au dimanche, avec des horaires variés en fonction des bassins (intérieurs et extérieurs). Il est conseillé de contacter directement la piscine pour obtenir les informations les plus récentes sur les horaires, car ils peuvent varier.

Informations importantes :

  • Baignade surveillée toute l'année.
  • Shorts et bermudas interdits.

Aquagym à la Piscine Guy Boissière

L'aquagym est une activité physique douce et complète qui se pratique dans l'eau. Elle sollicite tous les muscles du corps, améliore l'endurance cardiovasculaire et favorise la relaxation. La piscine Guy Boissière propose des cours d'aquagym adaptés à différents niveaux, encadrés par des professionnels qualifiés.

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Inscription aux cours d’aquagym 2024/2025

Les inscriptions aux cours d’aquagym pour la saison 2024/2025 ont démarré le 2 septembre 2024, pour les Rouennais et les non-Rouennais. L’inscription peut être effectuée en caisse au Centre sportif Guy Boissière, île Lacroix et à la piscine Denis Diderot, 117 boulevard de l’Europe.

Documents nécessaires pour l’inscription :

  • Une pièce d’identité
  • Un justificatif de domicile de moins de 6 mois

Les cours débutent le 30 septembre et durent 40 minutes.

Niveaux des cours d'aquagym

La piscine propose différents niveaux de cours pour s'adapter à tous les participants :

  • Niveau A : Activité de renforcement musculaire à rythme doux, avec ou sans matériel.
  • Niveau B : Activité de renforcement musculaire et cardio à rythme modéré, avec ou sans matériel.
  • Niveau C : Activité de renforcement musculaire et cardio à rythme soutenu, avec ou sans matériel.

Horaires des cours d'aquagym 2024/2025

  • Niveau B : Le jeudi à 16h et le vendredi à 12h10
  • Niveau C : Le lundi à 12h30 et le mardi à 18h50
  • Niveau B/C : Le samedi à 12h15

Le forfait est valable sur n’importe quel créneau horaire aquagym dans les piscines de la ville. Durée des cours : 40 minutes

Tarifs et Abonnements

La piscine Guy Boissière propose une variété de tarifs pour répondre aux besoins de chacun. Les tarifs peuvent varier en fonction de l'activité, de la durée de la séance et du type d'abonnement. Il est recommandé de consulter les tarifs en vigueur sur le site web de la ville de Rouen ou de contacter directement la piscine.

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Tarifs Aqua Fit' Rouen

Aqua Fit’ Rouen propose une formule tarifaire flexible, sans abonnement contraignant, avec des cartes à la séance permettant d'accéder à toutes les activités aquafitness (Aquabike, Aquatonic, Aquamix ou Aqua Training) au rythme souhaité.

  • Séance d'essai : 10€ (valable une seule fois sur une seule activité, remboursée si inscription le jour de la séance d'essai)
  • Séance à l'unité : 20€
  • Carte 5 séances : 80€ (soit 16€ la séance, validité de 2 mois)
  • Carte 12 séances : 160€ (soit 13,33€ la séance, validité de 4 mois, paiement en 3 fois possible)
  • Carte 24 séances : 280€ (soit 11,66€ la séance, validité de 7 mois, paiement en 4 fois possible)
  • Carte 36 séances : 380€ (soit 10,55€ la séance, validité de 8 mois, paiement en 4 fois possible)

Frais supplémentaires :

  • 10€ de badge magnétique (pour l'achat de la 1ère carte)
  • 10€ de frais d'adhésion (pour l'achat de la 1ère carte)

Conditions d'annulation :

  • Annulation de réservation du cours possible jusqu'à 12 heures avant le cours.
  • Toute séance non annulée sera décomptée de la carte.

Options en fin de validité de carte :

  • Option 1 : Extension de validité à 20€ pour un mois supplémentaire d'utilisation de la carte.
  • Option 2 : Au terme de la validité de la carte, possibilité de récupérer ses séances restantes par le rachat d'une carte identique ou supérieure.

Moyens de paiement acceptés :

  • Chèques vacances
  • Coupons sport

Pour plus d’informations sur les tarifs d'aquafitness ou sur les plannings, il est conseillé de contacter directement la salle de fitness aquatique à Rouen.

Autres Activités Proposées

Outre l'aquagym, la piscine Guy Boissière propose d'autres activités pour tous les âges et tous les niveaux :

  • Leçons de natation : Des cours de natation sont proposés pour les enfants et les adultes, encadrés par des maîtres-nageurs qualifiés. Les tests de natation ont lieu du 4 au 15 septembre 2025 dans les lieux suivants : Centre sportif Guy Boissière, île Lacroix et Piscine Denis Diderot, 117 boulevard de l’Europe.
  • Bébés nageurs : Des séances de bébés nageurs sont organisées pour familiariser les tout-petits avec l'eau et développer leur motricité.
  • Matinée famille : Un bassin aménagé pour les familles avec des enfants en dessous de 4 ans pour activités aquatiques sans encadrement. Les matinées famille ont lieu le samedi de 9h à 10h30.
  • Jardin Aquatique : Pour les enfants de 4 à 6 ans, durée de la séance : 40 minutes.
  • Baignade de loisirs : Les bassins sont ouverts à la baignade libre pour se détendre et profiter des bienfaits de l'eau.
  • Nage sportive : Les nageurs confirmés peuvent profiter des lignes d'eau pour s'entraîner et améliorer leurs performances.
  • Cours d’aquatraining
  • Cours d’aquabike
  • Cours d’aquagym tonique
  • Cours d'aquamix
  • Aïkido : La piscine dispose également d'une salle d'Aïkido.

Tests de Natation et Inscription aux Cours

Avant de s'inscrire à des cours de natation, il est nécessaire de passer des tests de natation. Ces tests permettent d'évaluer le niveau de chaque participant et de l'orienter vers le groupe adapté. Les tests de natation ont lieu du 4 au 15 septembre 2025 dans les lieux suivants :

  • Centre sportif Guy Boissière, île Lacroix : lundi, mardi, jeudi, vendredi : de 17 h à 19 h, mercredi, samedi, dimanche : de 14 h à 17 h
  • Piscine Denis Diderot, 117 boulevard de l’Europe : lundi, mardi, jeudi, vendredi : de 17 h à 19 h, mercredi : de 14 h à 17 h

Les tests ne sont pas payants. Les documents suivants sont nécessaires pour participer aux tests :

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  • Pièce d’identité
  • Justificatif de domicile de moins de 6 mois
  • Une fiche de renseignements, remise par l’agent d’accueil

À l’issue des tests de natation, le maître-nageur sauveteur vous indiquera votre niveau.

L’inscription aux cours démarre :

  • le 18 septembre 2024 pour les Rouennais
  • le 23 septembre 2024 pour les non-Rouennais

L’inscription peut être effectuée en ligne sur la boutique de la ville ou en caisse dans les lieux et horaires suivants :

  • Centre sportif Guy Boissière, île Lacroix : lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 17 h à 19 h, mercredi, samedi et dimanche : de 10 h à 17 h
  • Piscine Denis Diderot, 117 boulevard de l’Europe : lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 17 h à 19 h, mercredi et samedi : de 10 h à 17 h

Les cours de natation débuteront le 30 septembre 2024 dans la piscine choisie lors de votre inscription. Les cours durent 30 minutes.

Description des niveaux de natation

  • Niveau A : Pas ou peu d’immersion. Pas ou peu d’équilibre.
  • Niveau B : Immersion prolongée. Maitrise des 2 équilibres (dorsale et ventrale). Début de propulsion ventrale et dorsale. Saut grand bain avec ou sans aide.
  • Niveau C : Se déplace sur 25 mètres sans aide. 12,50m sur le ventre et 12,50m sur le dos. Saut grand bain sans aide.

Horaires des cours de natation 2024/2025

NiveauLundiMardiMercrediJeudiVendredi
Enfants A17h/17h3017h3013h / 14h3017h3018h30
Enfants B17h3018h13h30 / 15h3017h17h30
Enfants C18h / 18h3014h / 15h / 16h17h17h30
Adulte A13h
Adulte B19h
Adulte C18h30

Accessibilité

La Ville de Rouen s'engage à favoriser l'accessibilité de ses équipements à tous ses usagers. La piscine Guy Boissière est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Règlement Intérieur

Il est important de respecter le règlement intérieur de la piscine pour garantir la sécurité et le bien-être de tous les usagers. Toute forme d’agression verbale ou physique envers le personnel fera l’objet de poursuites judiciaires (article 222-14 et suivants du code pénal).

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