Guide Complet de l'Aquagym à Déville-lès-Rouen et Rouen : Horaires, Tarifs et Activités

Cet article vous offre un aperçu détaillé des options d'aquagym et d'autres activités aquatiques disponibles à Déville-lès-Rouen et à Rouen. Que vous soyez un résident local ou un visiteur, vous trouverez ici toutes les informations nécessaires concernant les horaires, les tarifs, les programmes et les installations proposées.

Piscine de Déville-lès-Rouen : Informations générales

Adresse et Contact

La piscine de Déville-lès-Rouen est située dans la commune de Déville-lès-Rouen, à proximité du gymnase Georges Guynemer. Pour toute question, vous pouvez contacter la piscine au 02 32 82 50 17.

Horaires d'ouverture

La piscine est ouverte tous les jours de la semaine avec des horaires variés :

  • Du lundi au jeudi : 10h à 19h
  • Vendredi : 10h à 18h
  • Samedi : 10h à 17h
  • Dimanche : 11h à 19h

Il est important de noter que ces horaires sont fournis à titre informatif et peuvent être sujets à des modifications. Il est donc recommandé de vérifier les horaires en contactant directement la piscine.

Tarifs

La piscine de Déville-lès-Rouen propose des tarifs accessibles à tous :

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  • Adultes : 3,40 € par entrée, 27 € pour 10 entrées
  • Tarifs réduits (moins de 18 ans, seniors, étudiants, chômeurs) : 1,80 € par entrée, 13 € pour 10 entrées
  • Comités d’entreprise : 3,20 € par entrée (information disponible sur place)

Activités proposées à la Piscine de Déville-lès-Rouen

La piscine de Déville-lès-Rouen offre une variété d'activités aquatiques pour tous les âges et niveaux, y compris des cours de natation, d'aquagym et d'aquaphobie.

Cours de natation

Les leçons de natation sont disponibles à des tarifs différents pour les Rouennais et les non-Rouennais. Les cours durent 30 minutes et accueillent un maximum de 8 personnes. Les tarifs comprennent l'entrée à la piscine et le cours :

  • Rouennais :
    • Leçon unitaire : 11,30 €
    • Forfait trimestriel plein tarif : 86,50 €
    • Forfait trimestriel tarif réduit : 72,20 €
  • Non-Rouennais :
    • Leçon unitaire : 21,10 €
    • Forfait trimestriel plein tarif : 124,50 €
    • Forfait trimestriel tarif réduit : 103,60 €

Il est important de noter que tous les règlements s’effectuent à l’inscription et que tout trimestre commencé est dû.

Tests de natation

Des tests de natation sont organisés pour évaluer le niveau des participants avant l'inscription aux cours. Ces tests sont gratuits et se déroulent à des dates et lieux spécifiques. Pour participer, il est nécessaire de présenter une pièce d'identité, un justificatif de domicile de moins de 6 mois et une fiche de renseignements.

Dates et lieux des tests (2025) :

  • Centre sportif Guy-Boissière, île Lacroix :
    • Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 17h à 19h
    • Mercredi, samedi, dimanche : 14h à 17h
  • Piscine Denis-Diderot, 114 boulevard de l’Europe, 76000 Rouen :
    • Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 17h à 19h
    • Mercredi : 14h à 17h

Les niveaux sont définis comme suit :

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  • Niveau A : Pas ou peu d’immersion, pas ou peu d’équilibre.
  • Niveau B : Immersion prolongée, maîtrise des deux équilibres (dorsale et ventrale), début de propulsion ventrale et dorsale, saut grand bain avec ou sans aide.
  • Niveau C : Se déplace sur 25 mètres sans aide (12,50m sur le ventre et 12,50m sur le dos), saut grand bain sans aide.

Inscription aux cours de natation

L’inscription aux cours de natation se fait après les tests de natation, à partir du 17 septembre 2025 pour les Rouennais et du 22 septembre 2025 pour les non-Rouennais. L'inscription peut être effectuée en ligne ou en caisse dans les lieux suivants :

  • Centre sportif Guy-Boissière, île Lacroix
  • Piscine Denis-Diderot, 114 boulevard de l’Europe, 76000 Rouen

Aquagym

Des cours d’aquagym sont également proposés, avec des forfaits valables dans toutes les piscines de la ville. Les cours durent 40 minutes. Les tarifs sont les suivants :

  • Rouennais :
    • Cours unitaire : 11,30 €
    • Forfait trimestriel : 98,40 €
    • Forfait annuel : 274,80 €
  • Non-Rouennais :
    • Cours unitaire : 21,10 €
    • Forfait trimestriel : 141,40 €
    • Forfait annuel : 395,30 €

Les inscriptions aux cours d’aquagym pour 2025/2026 se feront en caisse au Centre sportif Guy-Boissière et à la piscine Denis-Diderot. Une pièce d’identité et un justificatif de domicile de moins de 6 mois sont nécessaires.

Horaires des cours d'aquagym

Les cours durent 40 minutes et ne sont pas dispensés pendant les vacances scolaires. Les horaires pour 2024/2025 sont les suivants :

  • Niveau B : Jeudi à 16h et Vendredi à 12h10
  • Niveau C : Lundi à 12h30 et Mardi à 18h50
  • Niveau B/C : Samedi à 12h15

Description des niveaux d'aquagym

  • Niveau A : Activité de renforcement musculaire à rythme doux avec ou sans matériel.
  • Niveau B : Activité de renforcement musculaire et cardio à rythme modéré avec ou sans matériel.
  • Niveau C : Activité de renforcement musculaire et cardio à rythme soutenu avec ou sans matériel.

Aqua Fit’ Rouen : Cours d'Aquafitness

Aqua Fit’ Rouen propose une variété de cours d'aquafitness, notamment l'aquagym tonique, l'aquabike, l'aquatraining et l'aquamix. Ces cours sont conçus pour améliorer votre condition physique, remodeler votre silhouette et vous offrir une expérience aquatique dynamique et conviviale.

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Planning des cours

Aqua FIT' Rouen propose 27 cours par semaine. Pour connaître le planning détaillé, vous pouvez télécharger les documents suivants :

  • Planning des cours Aqua Fitness Rouen.pdf
  • Planning des cours Aqua Fitness Rouen été 2025.pdf

Tarifs Aqua Fit’ Rouen

Aqua Fit’ Rouen propose une formule tarifaire flexible, sans abonnement contraignant. Vous pouvez opter pour des cartes à la séance, vous permettant d'accéder à toutes les activités aquafitness au rythme que vous souhaitez.

  • Séance d'essai : 10 € (valable une seule fois sur une seule activité, remboursée si inscription le jour de la séance)
  • Séance à l'unité : 20 €
  • Carte 5 séances : 80 € (16 € la séance, validité 2 mois)
  • Carte 12 séances : 160 € (13,33 € la séance, validité 4 mois, paiement en 3 fois possible)
  • Carte 24 séances : 280 € (11,66 € la séance, validité 7 mois, paiement en 4 fois possible)
  • Carte 36 séances : 380 € (10,55 € la séance, validité 8 mois, paiement en 4 fois possible)

Un supplément de 10 € pour le badge magnétique et 10 € de frais d'adhésion est appliqué lors de l'achat de la première carte.

Il est possible d'annuler une réservation de cours jusqu'à 12 heures avant le début du cours. Toute séance non annulée sera décomptée de la carte.

Options en fin de validité de carte

  • Extension de validité : 20 € pour un mois supplémentaire.
  • Rachat des séances restantes : possibilité de récupérer ses séances restantes en rachetant une carte identique ou supérieure.

Modes de paiement

Aqua Fit’ Rouen accepte les chèques vacances et les coupons sport.

Cours d'aquagym tonique

L'aquagym tonique est une activité de groupe dynamique qui permet de travailler le corps entier en musique. Elle sollicite tous les muscles, améliore le rythme cardio-pulmonaire et favorise la circulation sanguine. Les traumatismes aux articulations sont minimisés grâce à l'absorption des chocs par l'eau.

Objectifs de l'aquagym tonique

  • Renforcer la sangle abdo-lombaire
  • Affiner la taille
  • Lutter contre l'ostéoporose
  • Soulager les maux de dos
  • Muscler le corps intégralement
  • Dessiner la silhouette
  • Augmenter la force

Fréquence recommandée

Pour des résultats rapides, il est conseillé de suivre deux séances par semaine et de varier les activités sportives avec des séances d'aquabike et de circuit training aquatique.

Séances privées

Aqua Fit’ Rouen propose également des séances privées avec un coach personnalisé, vous permettant de profiter d'un bassin réservé pour une séance d'aquabike ou d'aquagym.

Nouvelle Piscine Municipale de Déville-lès-Rouen (Christine Caron)

La nouvelle piscine municipale de Déville-lès-Rouen, baptisée Christine Caron en hommage à la nageuse française, a ouvert ses portes en octobre 2022. Ce nouvel équipement vise à promouvoir l'apprentissage de la natation et le sport santé.

Caractéristiques de la piscine

  • Bassin sportif de 4x25 mètres
  • Bassin de 120 mètres carrés pour l'aquabike et l'aquagym, équipé de jets et cascades pour la détente
  • Panneaux photovoltaïques pour l'autoconsommation d'électricité
  • Toiture végétalisée
  • Production de chlore sur place par électrolyse

Objectifs et accessibilité

La piscine a pour objectif d'accueillir les élèves des écoles élémentaires de la commune pour un cycle annuel de 12 séances par an. Elle est également ouverte aux familles et propose des cours de natation pour les enfants de 7 à 15 ans. Un parking de 69 places et des arceaux pour vélos sont disponibles, et l'équipement est situé à proximité des transports en commun.

Engagement écologique

La nouvelle piscine est conçue pour être éco-responsable :

  • Raccordement au réseau de chaleur de la Métropole, lié à la chaudière biomasse de Maromme
  • Recyclage de l'eau par des bacs de filtration en bille de verre
  • Production de chlore sur place pour minimiser les besoins

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