L'aquagym est une activité physique aquatique complète et accessible à tous, qui combine les bienfaits du sport et de l'eau. Elle est idéale pour se remettre en forme, tonifier son corps en douceur, ou simplement se détendre. Si vous êtes à la recherche de cours d'aquagym à Cran-Gevrier ou dans les environs, cet article vous fournira des informations utiles sur les différents centres, leurs horaires et leurs tarifs.
Les centres proposant des cours d'aquagym près de Cran-Gevrier
Plusieurs clubs de fitness et centres aquatiques situés à Cran-Gevrier et dans les villes voisines proposent des cours d'aquagym variés. Voici quelques options à considérer :
RITM Annecy (Épagny)
Situé à Épagny, près d'Annecy, RITM Annecy est un vaste espace de 1500m² qui propose une multitude de cours collectifs, dont plusieurs activités aquatiques comme l'aquagym, l'aquaboxing, l'aquawater et l'aquabody. Le club met à disposition des équipements modernes pour travailler toutes les parties du corps, avec un accent sur la performance et le bien-être. En plus des activités aquatiques, RITM Annecy propose également des cours Les Mills, des séances de stretching, de Body Balance et de Zumba.
- Adresse: 55 rue de l'Artisanat, 74330 Épagny
- Téléphone: 04.50.24.25.56
- Horaires:
- Lundi : 08:30 - 21:00
- Mardi : 08:30 - 21:00
- Mercredi : 08:30 - 21:00
- Jeudi : 08:30 - 21:00
- Vendredi : 08:30 - 21:00
- Samedi : 09:00 - 14:00
- Dimanche : 09:00 - 13:00
- Site web: www.formrider.com
Up2You Annecy (Cran-Gevrier)
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Ce club situé à Cran-Gevrier offre des cours collectifs en piscine et en salle, allant de l'aquagym au cardio training, encadrés par des coachs diplômés. Up2You Annecy est équipé de machines cardio, de poids libres et d'équipements de musculation, et s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux sportifs réguliers, dans une ambiance conviviale et familiale.
- Adresse: 10 Rue du Square, 74960 Cran-Gevrier
L'Appart Fitness Epagny (Épagny Metz-Tessy)
Situé à Epagny Metz-Tessy, ce club est ouvert du lundi au samedi de 6h à 23h et 7j/7.
- Adresse: 55 rue de l'artisanat, 74330 Epagny Metz-Tessy
Keep Cool Epagny (Épagny)
Idéalement situé derrière le Mc Donald’s d’Epagny, ce club vous accueille 7j/7.
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- Adresse: 300 rue des Peupliers, 74330 Epagny
Horaires et Tarifs
Les horaires et les tarifs des cours d'aquagym varient en fonction des centres. Il est conseillé de contacter directement les clubs pour obtenir des informations précises sur les plannings, les prix des abonnements et les éventuelles promotions.
- RITM Annecy: Les horaires d'ouverture sont mentionnés ci-dessus. Pour les tarifs, il est préférable de les contacter directement.
- Up2You Annecy: Il est recommandé de les contacter pour connaître les horaires des cours d'aquagym et les tarifs.
Les avantages de l'aquagym
L'aquagym est une activité physique douce pour les articulations, car le corps est porté par l'eau. Elle permet de :
- Renforcer les muscles en douceur
- Améliorer l'endurance cardiovasculaire
- Favoriser la circulation sanguine
- Lutter contre la cellulite
- Se détendre et réduire le stress
Témoignages
Les avis des clients peuvent vous aider à vous faire une idée de la qualité des cours et de l'ambiance des différents centres. Voici quelques témoignages :
- RITM Annecy: Ludovic F souligne le manque d'amabilité du personnel à l'accueil. Sophia M et Jeremie A semblent n'avoir jamais rencontré personne sur place. Marie C apprécie l'accueil de Mégane, l'équipement et l'espace piscine/jacuzzi/hammam.
- Up2You Annecy: Plusieurs clients apprécient l'accueil chaleureux de Philippe et Louisa, ainsi que la qualité des cours et la bonne humeur des coachs.
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