L'intégration d'une montre connectée Garmin Fenix avec une ceinture cardiofréquencemètre HRM offre une synergie performante pour le suivi des activités sportives, y compris le windsurf. Cette combinaison permet une collecte de données précises et une analyse approfondie de la performance physique, essentielle pour les athlètes de tous niveaux. L'écosystème Garmin propose des outils robustes pour la connectivité, la gestion de l'énergie et la personnalisation, transformant l'expérience de l'utilisateur.
Comprendre les Types de Connexion du Moniteur HRM
L'utilisation optimale d'une ceinture cardiofréquencemètre comme le HRM 200 repose sur la compréhension de ses capacités de connexion. Le HRM 200, par exemple, prend en charge les types de connexions sécurisées et ouvertes. Chacun de ces types de connexion possède des caractéristiques distinctes et est adapté à différents scénarios d'utilisation, assurant ainsi une flexibilité maximale pour l'utilisateur.
Les connexions Bluetooth® sécurisées, par nature, sont chiffrées et authentifiées. Cette sécurité accrue garantit l'intégrité des données transmises entre la ceinture cardio et l'appareil compatible. Pour les utilisateurs souhaitant vérifier la compatibilité de leur appareil Garmin avec ces connexions sécurisées, une liste est disponible sur www.garmin.com/hrmconnectiontypes. Il est important de noter que certains appareils Garmin nécessiteront peut-être une mise à jour logicielle pour activer cette fonctionnalité. Lorsque le HRM 200 est actif et que la connexion est sécurisée, un voyant spécifique clignote (deux fois) toutes les cinq secondes, offrant une indication visuelle claire de l'état de la connexion.
Parallèlement, les connexions ouvertes sont conçues pour prendre en charge tous les appareils Garmin compatibles avec les moniteurs de fréquence cardiaque. Ce type de connexion englobe les connexions ANT+® ainsi que certaines connexions Bluetooth. Les connexions ouvertes sont également recommandées pour le couplage Bluetooth avec les montres connectées, les tablettes ou les équipements de fitness tiers, offrant une grande polyvalence. Similairement aux connexions sécurisées, lorsque le HRM 200 est actif et que la connexion est ouverte, le voyant clignote (trois fois) toutes les cinq secondes, permettant à l'utilisateur de distinguer rapidement le type de connexion en cours. Pour plus d'informations détaillées sur les types de connexions, il est toujours possible de se rendre sur garmin.com/hrmconnectiontypes.
Procédure de Couplage du Moniteur HRM avec les Appareils Garmin et Tiers
Le couplage d'un moniteur de fréquence cardiaque HRM avec une montre Garmin Fenix ou d'autres appareils compatibles est une étape fondamentale pour commencer à collecter des données précises. Il existe des directives spécifiques pour garantir un couplage réussi et efficient.
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Avant de procéder au couplage, il est préférable de coupler le HRM 200 à votre appareil Garmin compatible avant de le porter. Cette pratique vous permet de voir facilement la LED et d'appuyer sur le bouton si nécessaire. Une distance minimale doit être respectée lors du couplage : tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout autre moniteur de fréquence cardiaque pendant le couplage. De même, rapprochez la montre à moins de 3 m (10 pi) du capteur et tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout autre capteur sans fil pendant le couplage avec la montre.
Vous pouvez coupler le HRM 200 à votre appareil Garmin, montre connectée, tablette ou équipement de fitness compatibles. Pour activer le moniteur HRM 200, appuyez sur le bouton 1 du module HRM 200 pour le réactiver. Le voyant LED 2 clignote lorsque l'appareil est actif et qu'il émet. Le voyant clignote lorsqu'il est actif et utilise une connexion sécurisée, et il clignote lorsqu'il est actif et utilise une connexion ouverte. Il est essentiel de vérifier que votre appareil Garmin prend en charge le type de connexion indiqué par le voyant. L'utilisateur a également la possibilité d'appuyer deux fois rapidement sur le bouton pour basculer entre les types de connexions, comme décrit dans la section sur les types de connexion et le comportement des voyants. De nombreux appareils et applications compatibles utilisent une connexion ouverte.
Pour entrer en mode couplage, maintenez le bouton enfoncé pendant quatre secondes. Le voyant clignote en continu, signalant que le moniteur HRM 200 reste en mode couplage pendant cinq minutes. Pour sortir du mode de couplage, vous pouvez simplement appuyer sur le bouton.
Sur un appareil Garmin, ouvrez le menu des capteurs pour ajouter le capteur de fréquence cardiaque externe. Il est important de noter que les instructions de couplage sont différentes en fonction des modèles de Garmin compatibles, il convient donc de se reporter au manuel d'utilisation de l'appareil spécifique. Une fois le capteur couplé avec votre montre, l'état du capteur passe de Recherche à Connecté, et les données du capteur apparaissent dans la boucle des écrans de données ou dans un champ de données personnalisé.
Pour un couplage avec un appareil tiers, ouvrez les paramètres Bluetooth. Le HRM 200 devrait s'afficher dans la liste des appareils disponibles. Sélectionnez ensuite le HRM 200. Après le premier couplage, votre appareil reconnaîtra automatiquement le HRM 200 à chaque fois qu'il est actif et à portée.
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Couplage du HRM avec l'Application Garmin Connect
L'application Garmin Connect est un pilier central de l'écosystème Garmin, facilitant le couplage et la gestion des appareils. Le processus de couplage d'un moniteur de fréquence cardiaque avec cette application est également bien défini.
Depuis la boutique d'applications sur votre téléphone, installez et ouvrez l'application Garmin Connect. Rapprochez votre téléphone à moins de 3 m (10 pieds) du moniteur de fréquence cardiaque. De nouveau, tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout autre appareil sans fil pendant le couplage pour éviter toute interférence. Pour activer le capteur, installez le moniteur de fréquence cardiaque sur vous, installez le capteur ou appuyez sur le bouton.
Comme pour les autres méthodes de couplage, maintenez le bouton enfoncé pendant quatre secondes pour activer le mode couplage. Le voyant clignote en continu. Le moniteur HRM 200 reste en mode couplage pendant cinq minutes. Pour sortir du mode de couplage, vous pouvez appuyer sur le bouton.
Si c'est le premier appareil que vous couplez avec l'application Garmin Connect, suivez les instructions à l'écran. Si vous avez déjà couplé un autre appareil avec l'application Garmin Connect, accédez au menu ou, puis sélectionnez et suivez les instructions à l'écran.
La Montre Garmin Fenix : Une Référence en Évolution
La série Garmin Fenix s'est établie comme une référence sur le marché des montres connectées multisports. La question de savoir comment améliorer une montre déjà leader est un défi annuel pour Garmin, qui y répond par des innovations, des changements de composants et des améliorations continues. Depuis la publication de certains tests, Garmin a annoncé la sortie du modèle fenix 7, plus récent, continuant cette tradition d'évolution.
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Le modèle fenix 6, testé et éprouvé, a été très attendu, avec des rumeurs qui enflaient avant la sortie des nouveaux modèles. Ce test a été effectué avec un modèle fenix 6 Pro Sapphire, sans sponsorisation, assurant une politique de publication indépendante.
Innovations Technologiques des Montres Fenix 6
La fenix 6 a apporté de nombreuses améliorations significatives par rapport à ses prédécesseurs, notamment les modèles fenix 5 Plus. Ces innovations touchent à la fois le matériel et le logiciel, visant à améliorer l'expérience utilisateur et la précision des données.
Le capteur cardio optique est désormais le capteur « elevate » de troisième génération, une technologie que l'on retrouve déjà sur les nouvelles Forerunner 245 et 945 ainsi que sur la Garmin MARQ. Ce capteur offre une précision améliorée pour la mesure de la fréquence cardiaque au poignet. De plus, le capteur PulseOx, qui mesure la saturation d’oxygène SpO2, est désormais présent sur tous les modèles, offrant une dimension supplémentaire au suivi de la santé et de la récupération.
L'affichage de l'écran a également été considérablement amélioré. L’affichage de l’écran occupe une plus grande partie de la surface de la montre, l’augmentation est nette et sensible sur tous les modèles, allant jusqu’à 36% sur la fenix 6X. En plus de l'agrandissement, la résolution d’affichage augmente également, sauf pour la fenix 6S qui reste à 240×240. La fenix 6 propose maintenant 260×260 pixels et la fenix 6X atteint 280×280 pixels, garantissant une meilleure lisibilité. Cet écran largement plus confortable fait une réelle différence à l'usage, rendant le retour sur la fenix 5 plus compliqué pour certains utilisateurs. Garmin ne s'est pas contenté d'agrandir l'écran, offrant également la possibilité de gérer le rétro-éclairage de manière très précise, avec des paramètres différents pour l’utilisation en activité sportive et hors activité sportive, et la gestion des événements qui l’activent (mouvements du poignet, boutons, alertes). L'écran de la fenix 6 est une véritable réussite.
Une autre amélioration majeure concerne l'autonomie. L’autonomie augmente très considérablement. La fenix 6S annonce désormais 25h en GPS (contre 14h pour la fenix 5S Plus), la fenix 6 tiendra 36h (contre 24h pour la fenix 5 Plus), et la fenix 6X fait durer le plaisir 60h contre 20h pour la fenix 5X Plus. L’autonomie peut encore largement être augmentée avec des modes GPS plus économiques. Cette augmentation est en partie due à l’utilisation de la puce GPS de Sony en lieu et place de la Mediatek des fenix 5 Plus et modèles précédents.
La robustesse est également au rendez-vous. Tout comme la Garmin Instinct, la fenix 6 est désormais conforme à la norme de résistance militaire américaine MIL-STD-810G, garantissant une résistance aux températures très basses et très élevées, aux pressions faibles, à l’exposition à la poussière et au sable, ainsi qu'aux vibrations diverses. Le détail de la norme est disponible en anglais.
Du côté des fonctionnalités sportives, le cardio optique de la montre est désormais utilisable aussi en natation, aussi bien en piscine qu’en eau libre, une avancée significative pour les triathlètes et nageurs. Il est désormais possible de configurer jusqu’à six champs de données sur une seule page sur la fenix 6S et la fenix 6, et jusqu’à huit sur la fenix 6X, permettant une meilleure visualisation des informations pendant l'activité. De nouvelles fonctionnalités logicielles ont été ajoutées, telles que Pace Pro, pour mieux gérer son allure en course à pied. Les algorithmes de FirstBeat prennent désormais en compte l’acclimatation à l’altitude et à la chaleur (comme pour la Forerunner 945) et incluent les nouvelles métriques de FirstBeat comme le rythme respiratoire.
Les cartes ont également bénéficié d'améliorations, avec l'ajout de cartes des pistes de ski de plus de 2 000 stations à travers le monde. Garmin a mieux intégré les Trends Lines sur les montres, équivalent des heat maps, pour mieux exploiter la cartographie, et il est désormais possible de changer l’apparence des cartes (thèmes).
L’affichage des widgets est revu, et l’affichage « glance » permet un affichage sous forme de liste. Enfin, de nouvelles fonctions de gestion de l’utilisation d’énergie pour créer ses propres profils sont disponibles, offrant un contrôle accru sur la consommation de la batterie. Le principal à retenir ici est un écran largement plus confortable car plus grand et une autonomie très largement revue à la hausse.
Gestion Avancée de l'Autonomie et Énergie Solaire
La gestion de l'autonomie est un aspect crucial pour les montres connectées, en particulier pour les activités de longue durée. La fenix 6 a introduit des améliorations considérables dans ce domaine, avec des modes de gestion d'énergie innovants.
Garmin a revu l’autonomie des montres largement à la hausse. De multiples modes GPS ou de gestion d’alimentation permettent d’optimiser, dans certains cas à l’extrême, l’autonomie de la montre. Les valeurs maximales fournies par Garmin sont impressionnantes : la fenix 6S annonce 25h en GPS, la fenix 6 tiendra 36h, et la fenix 6X prolonge le plaisir à 60h. L’autonomie peut encore être augmentée avec des modes GPS plus économiques.
Cependant, malgré ces gains, Garmin peine à rejoindre certaines références du marché comme la Coros Vertix et la Suunto 9, qui offrent respectivement 60 heures en mode GPS normal et 150h en mode éco pour la Coros Vertix, et 120h en mode GPS éco pour la Suunto 9. La fenix 6X s'en approche, mais des défis subsistent.
Une nouveauté chez Garmin est l'affichage par défaut de la charge de la batterie non plus en pourcentage, mais en durée d’utilisation restante, en fonction du contexte. Cette fonction, déjà présente chez Suunto, est une petite nouveauté pour Garmin et aide les utilisateurs à mieux planifier leurs activités.
Avec la fenix 6, Garmin introduit une nouvelle manière de gérer l’utilisation de la batterie de la montre. Dans ce menu, on retrouve la possibilité d’activer l’économie d’énergie pour augmenter au maximum l’autonomie de la montre en mode veille. Dans ce sous-menu, on peut basculer entre différents profils de gestion d’énergie.
Parmi ces profils, l'optimisation de batterie désactive le cardio optique, la musique et la connexion au smartphone, et le GPS passe en mode UltraTrac pour une autonomie maximale. Le mode veste, utile si l'on porte la montre par-dessus un vêtement, désactive le cardio optique. D'autres options permettent de désactiver spécifiquement le GPS (ou de le forcer en mode GPS seul, GPS+Glonass, ou GPS+Galileo), la lecture de musique, la connexion au téléphone, la FC au poignet, l’oxymètre de pouls, la cartographie, le rétro-éclairage, et la connexion à des accessoires. C’est également dans ce menu que l’on choisit d’afficher la charge de batterie restante en pourcentage, en durée ou les deux. Une fois les profils définis, il est facile de passer d’un mode à l’autre directement depuis le démarrage d’une activité sportive.
La fenix 6X Pro Solar intègre une innovation majeure : l'énergie solaire. C'est une première chez Garmin : la fenix 6X Pro Solar intègre un second verre, sous une première couche de Gorilla Glass DX. Ce second verre est équipé de cellules photovoltaïques d’une densité de 10% sur sa surface et de 100% sur 2mm sur le contour du verre. Ceci afin que la lisibilité de l’écran reste pratiquement aussi claire que sur les autres modèles. Ainsi, la fenix 6X Pro Solar peut augmenter son autonomie en utilisant l’énergie solaire, tant en veille qu’en activité sportive. Garmin a poussé l'intégration en fournissant une watchface et un widget qui rendent compte en temps réel de l’intensité du soleil sur le verre de la montre, et donc du niveau de gain obtenu en terme d’énergie. Les gains annoncés par Garmin avec cette technologie peuvent atteindre 50% dans les modes les plus économiques. Cependant, il est important de noter que cela ne permet pas de recharger la montre complètement, mais juste de ralentir sa décharge. De plus, la montre a une certaine tolérance en terme de température pour l’utilisation de la charge solaire. Pour ceux qui ont besoin de plus d’autonomie, ou qui ne veulent pas sacrifier la performance de la montre, il reste possible de recharger la montre à l’aide par exemple d’une batterie externe.
Interface Utilisateur et Ergonomie de la Fenix 6
L'ergonomie et l'interface utilisateur de la Fenix 6 sont conçues pour être intuitives et fonctionnelles, bien que la philosophie générale de Garmin maintienne une certaine continuité avec les modèles précédents.
Bien que Garmin ait travaillé sur les éléments graphiques du système de la fenix 6, il reste très similaire à ce que l'on connaît sur les montres de la marque depuis la fenix 3. L’ergonomie générale n’a quasiment pas changé, pas plus que la disposition des boutons.
Depuis l’écran de base, les boutons up (2) et down (3) permettent de naviguer parmi les widgets. Dans les menus, ils permettent de naviguer dans les options (monter et descendre). Durant une activité, ils font défiler les écrans de données. Une pression prolongée sur le bouton up/menu permet d’accéder au menu. Ce menu est contextualisé en fonction de ce qui s’affiche à l’écran.
Le bouton start (4) permet d’entrer en mode de pré-entraînement depuis l’écran de base, afin de choisir l’activité à lancer. Dans les menus, il permet de valider une entrée ou une option. Enfin, lors d’une activité sportive, il démarre et arrête l’enregistrement de l’activité.
Le bouton light (1) allume le rétro-éclairage. Une pression prolongée permet d’accéder au menu des raccourcis. C’est également lui qui allume la montre lorsqu’elle est éteinte. En plus de ces fonctions de base, on trouve dans le menu « Système-Boutons raccourcis » la possibilité d’affecter des fonctions particulières à certaines pressions longues ou combinaisons de boutons.
Toutes les montres « Pro » bénéficient de 32 Go de mémoire, pour stocker la cartographie, la musique et l’historique de la montre, offrant une grande capacité pour les données et les médias.
Personnalisation et Connectivité avec le Smartphone
La personnalisation de la montre est un aspect clé de l'expérience Fenix, et bien qu'elle puisse être utilisée de manière autonome, sa connexion à un smartphone décuple ses possibilités.
Bien qu’il soit parfaitement possible d’utiliser la montre sans connexion à un smartphone, cela limitera beaucoup ses possibilités, notamment pour les notifications intelligentes. Comme sur les autres montres de la marque, la fenix 6 est livrée avec des watchfaces qui lui sont propres ; certains watchfaces ne sont par ailleurs disponibles que sur certains modèles, comme celui de la fenix 6X Pro Solar. Bien entendu, il est possible de télécharger une multitude de watchfaces différents au travers de Connect IQ, l'écosystème d'applications de Garmin.
La fenix 6 apporte une nouvelle manière d’afficher les widgets dans la liste d’aperçu, nommée « glance ». Cet affichage exploite l’écran plus vaste des fenix 6 et affiche les widgets sous forme de ligne, permettant de faire figurer trois widgets sur un écran. On accède ensuite au widget complet en validant avec le bouton « start ».
Le menu principal de la montre est accessible depuis le watchface en pressant le bouton « menu » quelques secondes, et offre une panoplie d'options de configuration :
- Cadran de montre : ce menu permet de configurer le watchface.
- Horloges : permet de configurer des alarmes ou réveils.
- Historique : affiche les activités sportives effectuées avec la montre.
- Activités et applications : pour configurer tous les profils sportifs et les autres applications de la fenix 6.
- Widgets : pour configurer l’ordre et l’activation ou non des widgets.
- Commandes : permet de configurer l’écran de raccourcis.
- Cadran de montre : une autre entrée pour configurer le watchface.
- Capteurs et accessoires : permet de coupler des capteurs ou des casques Bluetooth.
- Carte (seulement versions « Pro ») : permet de régler le thème de la carte ainsi que d’autres paramètres.
- Musique (seulement versions « Pro ») : c’est ici que l’on gère les sources de musique, les casques Bluetooth ainsi que les options audio.
- Téléphone : permet la connexion Bluetooth et la gestion des notifications.
- Wi-Fi (seulement versions « Pro ») : permet de configurer les actions liées au Wi-Fi.
- Métriques physiologiques : afin de régler le comportement de ces métriques et les données analysées.
- Signaux sonores (seulement versions « Pro ») : permet d’activer le retour vocal des activités dans le casque Bluetooth.
La Fenix comme Montre de Sport Ultime
La fenix 6 est avant tout une montre de sport, et c’est là qu’elle possède le plus de fonctions distinctes. Une bonne partie de ce test est consacrée à la partie sportive de la montre, qui est le cœur de son utilité, que ce soit pour le windsurf ou toute autre activité. La philosophie de Garmin est : « on doit tout pouvoir configurer sur la montre elle-même. Pas besoin d’un smartphone ». Bien que cela soit louable, il est parfois plus pratique d'utiliser le smartphone pour certaines configurations. Malheureusement, même si le téléphone est sous la main, Garmin ne le propose tout simplement pas toujours pour toutes les configurations, même en 2019.
En pressant le bouton « start » depuis l’écran de l’heure de la montre, on entre dans la liste des profils sportifs préférés. Ici, il est possible de gérer ce menu facilement depuis Garmin Connect Mobile. Dans le menu « Appareils Garmin », on choisit sa fenix 6, puis on entre dans « Activités, applications et plus ». Dans la liste des Activités et applications, on retrouve la liste des profils sportifs. On peut facilement déplacer les éléments que l’on veut voir figurer dans les favoris de la montre, ou installer de nouveaux profils sportifs qui n’y sont pas encore, et les réorganiser. Jusque-là, c’était simple, on pouvait facilement organiser les choses depuis son smartphone.
Cependant, on accède aux réglages de chaque profil sportif via le menu de la montre dans « Activités et applications », puis en choisissant le profil sportif à éditer. Ces réglages sont très détaillés et permettent une personnalisation poussée :
- Écrans de données : permet de configurer l’affichage des informations durant l’activité sportive, un point essentiel pour le windsurf où la lecture rapide des données est cruciale.
- Alarmes : permet de configurer des alertes durant l’activité sportive, basées sur plusieurs éléments :
- Alarme personnalisée (pour ne pas oublier de boire, manger, de faire demi-tour, de rentrer ou autre), basée sur le temps ou la distance.
- Fréquence cardiaque : alarme qui va annoncer si on est sorti d’une zone de fréquence cardiaque déterminée ou d’une plage de fréquence cardiaque manuelle (limite haute et limite basse).
- Vitesse : également une alarme basée sur une zone ou une plage manuelle, mais de vitesse ou d’allure cette fois-ci.
- On retrouve ensuite les options liées à la carte et aux itinéraires. L’option suivante permet de configurer la définition automatique d’itinéraires.
- On trouve ensuite les options liées au profil d’altitude. On commence par l’activation de ClimbPro, puis viennent les options d’ascension automatique (cela affiche une page de données spécifique lorsque l’on se trouve en montée) ou les vitesses et distance 3D.
- L’activation de la touche « lap » permet d’enregistrer un tour manuellement en appuyant sur ce bouton.
- Le défilement automatique fait défiler à intervalle de temps régulier les pages de données.
Il est important de noter que certains paramètres (comme le mode GPS ou l’activation de la carte) pourront être changés automatiquement par les politiques de gestion de la batterie, comme mentionné précédemment.