Moustiers-Sainte-Marie, un village provençal niché entre deux falaises, est une destination de choix pour les amoureux de la nature et des activités de plein air. Situé à proximité du lac de Sainte-Croix et des Gorges du Verdon, ce lieu offre une multitude d'options pour les aventuriers et les familles. Cet article explore les différentes activités nautiques disponibles à Moustiers-Sainte-Marie et dans les environs, permettant aux visiteurs de profiter pleinement de ce cadre exceptionnel.
Découverte des Gorges du Verdon en kayak
Pour une expérience unique, embarquez à bord d'un kayak et partez à la découverte des Gorges du Verdon. Pagayez dans l'eau turquoise du Verdon, au cœur du plus grand canyon d'Europe, et laissez-vous impressionner par la hauteur de ses falaises calcaires. Cette aventure vous donnera le sentiment d'être un explorateur des temps modernes, naviguant dans une nature sauvage.
Base Nautique de l'Étoile
Située au bord du lac de Sainte-Croix, près du pont de Galetas, la Base Nautique de l'Étoile propose la location de kayaks, de bateaux à pédales, de canoës et de bateaux électriques. Vous y trouverez également un espace de restauration avec une terrasse ombragée où déguster paninis, glaces, gaufres et boissons.
La base nautique ne prend pas de réservation, il est donc conseillé de se rendre directement sur place pour louer l'embarcation de votre choix. En deux heures, vous aurez un large choix de parcours, allant de la base nautique de la Cadeno à la magnifique cascade de Tuf, en plein cœur des Gorges du Verdon. Les plus aventuriers pourront même atteindre la limite autorisée de la zone de navigation.
Rafting sur le Verdon : Une expérience à Castellane
Bien que le rafting ne se pratique pas sur les lacs du Verdon (Castillon, Chaudanne, Sainte-Croix, Quinson et Gréoux), il est possible de s'adonner à cette activité sur des sections d'eaux vives à proximité de certains de ces lacs. Pour cela, il faudra se rendre à Castellane, point de départ de la majorité des descentes en rafting sur le Verdon.
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Parcours de rafting
La quasi-totalité des parcours de rafting sur le Verdon sont situés entre Castellane et le Point Sublime, à environ 45 minutes en voiture de Moustiers-Sainte-Marie. Une descente intégrale du canyon du Verdon se termine même dans le lac de Sainte-Croix, au niveau du pont de Galetas.
Si vous séjournez à Moustiers ou autour du lac de Sainte-Croix, il est judicieux de prévoir une journée pour combiner rafting sur le Verdon le matin et une route touristique sur les crêtes l'après-midi, offrant ainsi deux vues contrastées sur le Verdon.
Randonnée aquatique : Une alternative rafraîchissante
Le Verdon est tributaire de barrages, dont celui de Chaudanne, qui régule le débit des parcours d'eaux vives. Lorsque le barrage est fermé, la randonnée aquatique devient une excellente alternative. Cette activité se pratique dans les plus belles parties du Verdon, celles où d'immenses falaises cernent la rivière.
Déroulement de la randonnée aquatique
Équipé d'une combinaison intégrale, vous descendrez les courants en flottant, nagerez dans les zones calmes, marcherez pour contourner les passages infranchissables et sauterez (facultatif) pour les plus téméraires. Comme pour le rafting, il existe des parcours pour tous les niveaux, du débutant au confirmé.
Canoë en itinérance : Exploration au fil de l'eau
Pour une exploration plus tranquille et personnalisée, le canoë en itinérance est une option idéale. Cette solution vous permet de découvrir les environs au fil du fleuve, loin de la foule. Si vous êtes basé à Bauduen, Régusse ou Aups, la descente en canoë en itinérance dans le secteur des trois lacs vous offre la possibilité de revenir à votre point de départ grâce à un système de navette.
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Le Pack Raft : Une option sportive
Pour les plus sportifs, le canoë aventure dans les Gorges du Verdon, également appelé Pack Raft, dispose d'une marche d'approche d'une demi-heure. Cette expérience vous permettra de découvrir le cœur des Gorges presque inexploré. Le canoë utilisé est une embarcation gonflable très solide et légère qui peut se ranger dans un sac à dos (3kg).
Activités sur le lac de Sainte-Croix
Le lac de Sainte-Croix offre une multitude d'activités nautiques pour tous les âges et tous les niveaux.
Location de matériel nautique
Deux bases nautiques se situent sur la commune de Moustiers-Sainte-Marie, offrant la location de matériel nautique pour le lac de Sainte-Croix et les gorges du Verdon : pédalos, paddles, canoës. Vous y trouverez également des plages et la location de transats.
Exploration en pédalo, bateau électrique ou autres
Parcourez le lac de Sainte-Croix à bord d'un pédalo, d'un bateau électrique ou autres ! Avec votre embarcation, partez à la découverte du plus grand canyon d'Europe.
Autres activités de plein air à Moustiers-Sainte-Marie
Moustiers-Sainte-Marie et ses environs offrent également une variété d'autres activités de plein air pour compléter votre séjour.
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Roc N Vol
Roc N Vol propose des activités en pleine nature telles que la randonnée, parcours sur falaise, escalade et parapente.
Balades à cheval
Découvrez les gorges du Verdon, les lavandes des plateaux et les environs du lac de Sainte-Croix à cheval. Des balades à cheval et des promenades à poneys sont proposées sur les hauteurs de Moustiers, tous les jours sur réservation. Les circuits sont accessibles à tous et encadrés par un moniteur.
Vélos / VTT électriques
Explorez les routes et les sentiers du Verdon en vélos / VTT électriques depuis le village de Moustiers-Sainte-Marie. La location de vélos à assistance électrique est disponible sur la commune de Moustiers.
Randonnées pédestres
Les Gorges du Verdon sont un terrain de jeu formidable pour tous les amoureux de la nature. Des randonnées pédestres accompagnées à la carte sont proposées sur les sentiers du Verdon, à la demi-journée, journée et circuit 4/5 jours.
Escalade, canyoning et parcours aventure
Pour les plus aventureux, des activités telles que l'escalade, le rafting, le canyoning, les randonnées aquatiques et les parcours aventure sont également disponibles.
Préparer votre visite à Moustiers-Sainte-Marie
Moustiers-Sainte-Marie, baigné de soleil plus de 300 jours par an, offre une palette de couleurs digne d'une carte postale, avec une eau turquoise due à son fond argileux. Ses activités nautiques et son accès à l'intérieur du plus grand canyon d'Europe en font une étape incontournable lors de votre séjour en Provence.
Accès et bases nautiques
Depuis Moustiers-Sainte-Marie, prenez la D957 direction le village des Salles sur Verdon. Juste avant de traverser le pont du Galetas, un grand parking se trouvera sur votre droite. La Base Nautique se situe sur la plage et est constituée d'une large flotte de pédalos, canoës, kayaks et bateaux électriques. La Base Nautique de l’Etoile ne prend pas de réservation. Vous pourrez louer votre embarcation pour une durée d’une heure ou de deux heures maximum.
Pour profiter au mieux de cette expérience, privilégiez le matin, lorsque la lumière est encore douce et que les premiers rayons de soleil illuminent le haut des falaises.
Restauration
Sur l’une des plus belles plages du lac de Sainte-Croix, la tranquillité est le maître mot dans ce petit coin de paradis. A seulement 5 kilomètres de Moustiers-Sainte-Marie, un espace restauration saura sustenter tous les petits creux. La Base Nautique de la Cadeno comporte un petit service restauration pour combler les petits creux avec des crêpes, des paninis et des boissons fraîches. Vous avez également des restaurants à Sainte-Croix du Verdon, les Salles sur Verdon et Bauduen.
Accès en voiture
Pour profiter des activités nautiques à la Base Nautique de l’Etoile ou de La Cadeno, traversez le pont du Galetas direction Moustiers-Sainte-Marie. Si vous venez des Bouches du Rhône, prendre l’autoroute A51 et prenez la sortie Vinon-sur-Verdon. Traversez les villages de Gréoux-les-Bains, Riez et vous serez arrivés. L’autoroute A51 reste la meilleure option pour vous rendre au lac : prendre la sortie Manosque et traverser les villages de Valensole, Puimoisson pour arriver à Moustiers-Sainte-Marie.
Top 7 des activités outdoor autour de Moustiers Sainte Marie et des gorges du Verdon
Voici une sélection d'activités outdoor autour de Moustiers Sainte Marie et des gorges du Verdon, idéales pour découvrir le Grand Canyon et sa voute céleste en famille ou entre amis.
- Visite de Moustiers-Sainte-Marie : Déambulez dans les ruelles piétonnes du village et montez à la petite église de Notre Dame de Beauvoir pour un magnifique panorama.
- Randonnée panoramique : Atteignez le sommet des falaises des gorges du Verdon et admirez les belvédères sur le lac de Sainte-Croix et les gorges du Verdon.
- Descente de canyon : Vivez une aventure sportive en descendant un canyon avec des rappels verticaux et de la nage dans l'eau.
- Via Cordata : Évoluez à flanc de falaise sur un itinéraire équipé avec des ateliers, des rappels et une tyrolienne.
- Observation des étoiles : Découvrez notre galaxie et le système solaire lors d'une soirée d'observation des étoiles avec des télescopes.
- Kayak dans les gorges de Baudinard : Explorez la partie basse du canyon du Verdon en kayak, canoë ou paddle.
- Randonnée à Quinson : Découvrez les Basses Gorges du Verdon en longeant le Verdon sur un sentier avec des passerelles.